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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:11 | ||
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bonsoir,
*-:) sara-54 *-:) tu sais que tu es une pte coquine tu n'auras pas une belle surprise samedi* très bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:08 | ||
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bonsoir,
*-:) lolo-03 *-:) les filles vont tr répondre oui je me doute que c'est ennuyant * très bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:07 | ||
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bonsoir,
*-:) lolo27940 *-:) c'est très bien les filles de remonter le moral à notre amie toutes mes félicitations à vous toutes* bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:04 | ||
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bonsoir,
*-:) lobel (montauban, 82) *-:) 'est très bien de faire un blog c'est comme ceci que les personnes te connaissent * bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:02 | ||
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bonsoir,
*-:) bibiche25 *-:) je vois que toute la pte famille mange comme toi c'est très bien * bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 18:00 | ||
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bonsoir ,
*-:) tice26 *-:) et bien décidément tu n'as vraiment as de chance * bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 16-11-2011 à 17:58 | ||
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bonsoir ,
*-:) lolo27940 *-:) très bien ton repas allez ma grande et c'est parti * bonne soirée |
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helene1985 (dourdan, 91) répond | Posté le 16-11-2011 à 17:19 | ||
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bonjour tout le monde
pour moi tout se passe bien aucune envie de grignotage ;) ,par contre je me sens ballonné X( ,c'est un peu galère de se sentir comme ca,on va encore me dire que je suis enceinte :(( .bonne soirée |
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lobel (montauban, 82) répond | Posté le 16-11-2011 à 16:56 | ||
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pour lolo03 , les bouffées de chaleurs on passe pas à côté et j'ai depuis 3 ans ça c'est calmé depuis que des que j'en avait une la nuit je prenais une douche vite fait mais très chaude celà coupe la bouffée quand aux médoc je prenais Abufaine que je ne conseille pas (trop de glutene) il n 'y a aucun remède à part la douche chaude . . ..
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fahima75013 (paris 13 eme, 75) répond | Posté le 16-11-2011 à 16:25 | ||
bonjour a toute avec ce froid on a pas envie de sortir en plus c'est mon jour de repos et ma fille elle est pas a la crèche je suis même pas sorti et pour ton il fou que je marche une demi heure pour brulé les calorie bisou a toute
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