Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	lolo27940 (27) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:44
*-:) la bavette en trop grande quantité, ça cale LOL :P

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:42
:-S bibiche, tu es ou ce soir? ? ?? trop tailler la bavette cet aprem!!!!!

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:40
bon je vois qu'il n'y a plus personne je vous dis donc à demain bisous à toutes je vous retrouve demain :-* :-*

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:39
tout à fait d'accord pour la recette :x ange, tu es à bozel en dessous de courchevel? moi, passy est en dessous des sanas de sancellemoz au plateau d'assy et à 15km de chamonix je travaille aux remontées mécaniques de st gervais les bains, je m'occupe d'un télécabine, on dit conducteur, comme une voiture en suspendue!!! ;) j'ai mis dans mon profil des photos de mes loulous pour que vous mettiez un visage aussi sur eux

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:28
j'ai vu la recette du cassoulet ça m'en a donné l'eau à la bouche :P *-:) dis moi focnat c'est où passy en haute savoie ?

	lolo27940 (27) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:20
-:) Merci les filles -:) Au fait, sur son blog (actucoach) JMC nous a mis une nouvelle recette : Cassoulet façon minceur. . . ça a l'air bon!! Vous avez vu?

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:16
-:) -:) je sors d'une extraction de pré-molaire, lolo, suce des glacons et met un gant de toilette avec de la glace sur ta joue et un doliprane 1gr si tu as

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:14
-:) Lolo -:) les dents c'est ma bête noire je ne supporte pas le dentiste je compatis :-S j'ai préparé mon repas pour demain crevette chou fleur riz j'espère que se sera meilleur qu'à midi :(

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:14
coucou, comme ange fini les corvées, lolo, je pense pas puisque tu es restée dans la liste des produits, bibiche, mon ainé pareil ce dimanche en voyant le menu sur le frigo!!! il s'est moqué de moi en m amenant mon fromage blanc "tiens ton régime!!!!", alors je suis répond tu préfères une jolie maman ou une bombonne!!! =(( moi, ce soir, pas envie haricots beurre alors pris carottes/tomates passés à la poèle avec le blanc de poulet en morceaux des aromates poivre et une pincée paprika. . . un régal!! resto pour les enfants: soupe-cordon bleu-kiri au lit. . ..

	lolo27940 (27) répond	Posté le 23-11-2011 à 21:12
Mais heureusement je ne ressemble pas encore à ce pauvre chat. . .les bajoues LOL :P :P

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