Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 24-11-2011 à 11:36
-:) focnat -:) non mais je triche quand je dis 4 moufflets il y a mes 2 grands qui ont leur véhicule!! :D mais il fut un temps ou j'accueillais 7 enfants plus les 2 miens et la oui nous avions une peugeot expert 9 places que l'on surnommait tendrement la bétaillère!! lol!!

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 24-11-2011 à 11:32
-:) luluceline -:) bonjour ma copine j'étais dans la popote a préparer mon pain de viande et des crepes soufflées aux lardons. . .grrrrrrr!!pour l'apéro de mes infirmiéres demain!!

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-11-2011 à 11:23
Bonjour le petit forum vous ëtes super en forme et déjà bien bavarde mais c'est super bon de vous lire. ;) Je crois que vous vous débruillez super bien . :x :x :x :x :x :x

	luluceline (68) répond	Posté le 24-11-2011 à 11:18
vous avez traversé des sacrées épreuves =(( :( . . .moi je suis avec le même homme depuis 23 ans . . .j'ai de la chance je suis tombé sur le bon dès le début. . .et c'est pour le moment pas prêt de s'arreter

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:49
:D bibiche, t'a un minibus!!!!!! :^> pareil luluceline, je suis rouge écarlate au moindre truc et mes enfants m'ont surnomé "miss kleenex" je peux rien regarder sans une larme dès que c'est émouvant,je te dis pas ma grande perche. . ... comme toi bibiche, il n'arrète pas de se moquer. . .. . ...

	luluceline (68) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:43
coucou les copines :D pas pu venir hier soir car mon homme monopolisais le pc . . .bon . . .il a le droit de l'utiliser lui aussi . . .lol -:) focnat -:) idem pour la grisaille ..et ça fait 3 jours que c'est comme ça . . .déprimant ..heureusement que vous êtes là pour mettre un peu de soleil dans mon :x Je sais pas si tu es aussi rouge que moi . . .lol mais depuis que je suis enfants je suis écarlate au moindre effort . Pour ce midi, j'ai mangé ça avant hier ( crevette, soja, riz et choux-fleur ) le ventre était prêt à exploser !!! j'en ai laisser dans mon assiette. -:) bibiche -:) il a peut être et surement raison ton fils . . .tu as pris tes mesures ? AHH oui c'est vrai t'as plus de mètre couturière . . . la première semaine j'ai été bluffer quand j'ai vu la différence . . .si c'est pareil pour la deuxième . . .c'est sur que ça doit commencer à se voir . . .moi en tout cas je le sent dans mes vêtements . . .mais personne ne m'a encore rien dit :(( hihihi c'est quoi cet histoire de masque à la banane . . .un nouveau truc de beauté ? LOL -:) fahima75013 -:) courage pour le boulot ..passe une bonne journée quand même !! -:) gabrielle08 -:) quel punch !!2 heure de sport + country après le boulot . . ..je te tire mon chapeau . . .

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:30
-:) focnat -:) dis donc t'a morflé!!l'essentiel c'est qu'il soit gentil avec toi et avec tes enfants!!j'ai rencontré le mien il y a 27 mois il était séparé 2enfants:9 ans et 20ans, mais il a rempilé avec moi et la il a 4 marmots en plus mais c'est un amour!! :x :x

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:24
*-:) va sur savoir maigrir.tv il y a des exercices très sympa et pas trop dur pour le corps: le ventre-les fesses-les cuisses!!!!

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:22
:-S çà y est, les filles, brouillard ras de terre, t°-1 à mon balcon. . .. . . mon chéri me dit que la météo suisse nous annonce la neige, lundi, j'èspère car vivre cet hiver d'amour et d'eau fraiche, ne va pas remplir le frigo!!! départ saison le 17/12!!! mon chéri et moi, bibiche, on se voit très souvent, il passe le soir après son job, et on profite quand les enfants sont chez leur père!!!!! la vie à deux? ? ?? je prend les bons cotés avec lui,encore un peu tot pour refaire ma vie en couple, les enfants et moi avont bien été secoués par la séparation!!! harcelement de mo-nex, florian à l'hopital en 10/10 à cause de lui. . .. alors, pour l'instant, cela nous va bien et en plus, il a 50ans,une fille de 26, divorcé. . .. je me dis que le kit 1 femme /" enfants. . .. on va le laisser se réhabituer doucement :x :x

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 24-11-2011 à 10:19
-:) focnat -:) hey coucou ma belle t'as bien dormi? quesque vous etes courageuses avec votre sport!!moi demain je fais ma séance annuelle d'aquagym ;) non je rigole:hebdomadaire!!!mais je doute que ça suffise a enlever les bras flamby et mon ventre chamallow!! @-)

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