Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 14 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc.
- Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp)

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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focnat (passy, 74) répond Posté le 29-11-2011 à 11:58
:-bd pour doudou le martini dry!!!!!!!! =(( toi coca light. . .. ;)


bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 29-11-2011 à 11:57
B-) et ouais maintenant que tu le dis j'y avais pas pensé!!bon faut qu'jaille vite acheter du martini dry et des olives!lol! @-)


focnat (passy, 74) répond Posté le 29-11-2011 à 11:57
:-q bon allez je vais faire les endives au jambon dièt..de jmc :P
bon appétit ; à tout à l'heure
*-:) bibiche, petite sieste aujourd'hui? ? ? tu veux battre ton record? ? ???


focnat (passy, 74) répond Posté le 29-11-2011 à 11:54
:-q çà s'est sur une vrai bimbo roulée comme les filles de james bond. . . je te laisse le choix de la james bond girl. . . en role principal ton doudou ;) que du bonheur :x


bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 29-11-2011 à 11:50
*-:) focnat *-:) ha non pas de ça chez nous!! X( en plus jlui ai dit que la prochaine fois qu'il me verrait il me reconnaitra pas!! ;) c'est bon le dentiste j'ai rv la semaine prochaine, s'il me fait mal je le mord!! X( enfin s'il me laisse des dents!! :D


focnat (passy, 74) répond Posté le 29-11-2011 à 11:42
:-q super te revoilou. . ... bibiche, marrons glacés et le fromage. . . en cas de crise ou en mal ètre quand toute seule :-S je me fais raclette-fondue. . ... :(( non plus bon maintenant je croques des légumes. . ..de la liste :-q =(( dur dur!!!!!
les poissons sont installés. . . ;)
*-:) elva, je te comprends, gros soucis scolaires avec mon fils ainé avant qu'il ne trouve sa voie en internat agriculture. . ..bon le 3ème m'en fait voir X( :(( caprice assez costaud à la ""primaire"""" convoquée maitresse ce soir :-bd :((
*-:) bibiche, je te surveille pour le tanguy-blues. . .. pas de sucrerie. . . pas bon pour tes dents. . . demande à lol27.. :-S :((


bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 29-11-2011 à 11:39
*-:) evla *-:) :( bonjour ptite timide!!je pense que tu peux cuisiner tes cardons soit avec une béchamelle jmc comme pour les endives miam :P ou alors a la provençale:oignons, tomates concassées,persillade,ail thym;je suis désolée pour ton fils c'est pas facile parce qu'on a l'impression d'etre impuissants devant ce genre de situation, il faut beaucoup parler avec lui mais ce n'est pas toujours suffisant :( l'essentiel c'est qu'il soit allé au collège aujourd'hui c'est dja un début encourageant!!bon courage ma grande ;)


bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 29-11-2011 à 11:31
*-:) coucou les filles *-:) me revoila:le colis est dans l'avion et il m'a dja envoyé 2sms!!sa maman lui manque!! :(( pour moment je me dis bon débarraslol!! >:) mais en fait je réalise pas encore!!on verra plus tard! *-:) focnat *-:) c'est gentil de penser a moi t'es adorable un vrai :x pour en revenir a votre conversation moi mon pécher mignon c'est: le chocolat,les bonbons,la charcuterie, le fromage (surtout le chèvre miam :P )les biscuits apéro, chips frites,choucroute,kebab, restau chinois, pates en tout genre, pizzas,chocalats liégeois, marrons glacés;..et j'en oublie alors ne vous plaignez pas,jcrois qu'il y a pas plus gourmande que moi et grosse mangeuse de surcr :^> oit!! *-:) berry 69 *-:) je vois que tu as chopé le virus,je te préviens c'est incurable!!mais je savais pas que ça se donnait par pc!lol! ;)


evla (moidieu_détourbe, 38) répond Posté le 29-11-2011 à 11:24
AH! un petit oublie quelqu'un connaitrait il une recette de cardon diététique, car j'ai vraiment envie d'en manger et la saison est tellement courte, merci d'avance.


evla (moidieu_détourbe, 38) répond Posté le 29-11-2011 à 11:22
Et voila les filles, je reviens vous dire un petit bonjour aujourd'hui je suis un peu plus motivée pour vous parler. Désolé, mais je n'étais pas très bavarde depuis le début mais j'avais un problème avec mon fils de 14 ans qui refusait de retourner au collège (phobie scolaire, apparemment) depuis le retour des vacances de la toussain . Donc je courrait pas mal pour le soigner, ce matin je l'ai déposé et il a accepter de rentrer dans le collège, quel soulagement, pourvu que ça dure. Car les nerfs prennent un rude coup et on à envie de manger tout ce qui passe.
Bonnes journée à toutes peut être à toute à l'heure, là il faut que j'aille chercher ma fille à l'école



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