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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 01-12-2011 à 11:18 | ||
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*-:) BIBICHE *-:) luluceline *-:) merci de votre réconfort :-q :x ça fait toujours plaisir de se sentir soutenue :-* :-* :-* :-* :-*
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:37 | ||
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*-:) luluceline *-:) eh oui les grands esprits se rencontrent!!lol!! B-)
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luluceline (68) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:35 | ||
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:D bibiche et moi on est en phase . . .on raconte la même chose donc ça doit être vrai ;)
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luluceline (68) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:34 | ||
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hello fahima, lolo03 !!
*-:) lolo03 *-:) c'est vrai que pendant les reds . . .on à l'impression de moins perdre voir même de prendre du poids . . .car on retient d'avantage d'eau !!! mais un de ses jours les vannes vont lâcher et là . . .. en un jour tu vas perdre plus que d'habitude . . ..tout reviendra dans l'ordre . . . t'inquiète pas . |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:31 | ||
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*-:) lolo03 *-:) hello!!t'inquiete pas pour le poids si ça se trouve demain tu auras perdu 1kg!! ;) tu sais que ça fluctue en fonction du cycle!!moi aussi le prends toujours du poids avant!!normal c'est que de l'eau!!no panic!! ;)
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:27 | ||
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*-:) fahima *-:) coucou ça fait un moment qu'on t'a pas vu :(( oui je vais bien toujours en pleine formes!!lol!!et toi?
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fahima75013 (paris 13 eme, 75) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:07 | ||
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bonjour a toute bibiche25 tu va bien
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:07 | ||
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*-:) coucou les filles *-:) pas grande forme ce matin :-bd avec tous mes petits qui sont malades :-S ça y est j'ai chopé une sinusite :-bd j'ai le nez bouché :(( moi aussi je me pèse de temps en temps et mardi - 600g et aujourd'hui + 900g règles qui arrivent après une absence de 4mois trop dégoutée :(( :(( :((
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:03 | ||
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*-:) luluceline *-:) moi aussi je triche!!chut!! :^> je pense qu'au bout d'un moment tu perds moins vite, en plus j'ai lu sur le forum que quand on fait beaucoup de sport,comme toi, tu développes tes muscles et ça pese plus lourd, mais apres tu reperds!! ;)
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luluceline (68) répond | Posté le 01-12-2011 à 10:02 | ||
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je te laisse pour un petit moment car je suis encore en pyjama . . .fais me faire une tite beauté . . .lol reviens plus tard ;)
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