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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 07-12-2011 à 17:27 | ||
bon comme je suis seule :(( je vous dis à demain avec le sourire et toujours en forme
allez les filles soyez fortes et sages surtout :-* :-* |
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 07-12-2011 à 17:13 | ||
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coucou y a plus personne je reprends mon monologue ?
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 07-12-2011 à 17:09 | ||
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*-:) bibiche *-:) tu me diras si le curry de légumes c'est bon je vais le faire demain ce soir pas le temps je dois ramener ma fille au train j'ai fait 2 portions de blaff de poisson hier soir je me suis régalé j'ai rajouté des crevettes et une julienne de légumes c'est top
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 07-12-2011 à 17:06 | ||
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coucou me revoilà ça s'est très bien passé les routes n'étaient pas très mauvaises ouf maintenant il pleut beurk !bibiche sympa tes photos :D je vais faire comme vous m'acheter de la crème apparement ça a l'air d'être bien
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 07-12-2011 à 16:57 | ||
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tu vas flotter dedans!!c'est sur!!en tout cas profites bien de ta soirée et des yeux éblouis de ton loulou,que du bonheur!!! ;)
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 07-12-2011 à 16:53 | ||
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O:-) attend pas d'excés ni écart à part pain grillé dimanche matin et un apéro le week-end depuis le début :-q jez peux avoir perdu et enlevée le sel rétention d'eau, je te dis pas comme vidée de mon eau!!! dégonflée maxi :D
foutue tenue de boulot X( verdict mercredi redonnée par chef!!!!! je vous dirais :-S |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 07-12-2011 à 15:56 | ||
ben il est pas venu!!je me suis fait belle pour rien!!lol!!tu m'énerves:champagne gateau fromage pizza et tu grossis pas!!lol!!
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 07-12-2011 à 15:46 | ||
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*-:) bibiche *-:) alors le colis? ? ??
bon montée balance ce matin -1kg. . .. pas pour faire des excés O:-) quand mème. . .. |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 07-12-2011 à 15:34 | ||
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*-:) focnat *-:) quelle débilité!! :( t'inquiete ils travaillent contre eux y se rendent pas compte que vis à vis des enfants ils se font eux-memes leur mauvaise publicité!!nuls!! X(
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luluceline (68) répond | Posté le 07-12-2011 à 15:30 | ||
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je dois vous laisser pour le moment car j'ai rdv chez dermato pour mes loulou. . .à tout à l'heure
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