Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 13-12-2011 à 08:09 | ||
|
*-:) coucou les filles *-:) j'espere que vous allez toutes bien!a part *-:) lolo *-:) qui a un gros rhube!! :P j'espere que tu te soignes sinon ça peut durer des semaines!!!! *-:) cg_bx *-:) ne te culpabilise surtout pas pour les crocos haribo,tu peux en manger 4 a la place d'un fruit,cf:équivalence!!j'ai dja regardé en bonne gourmande professionnelle!!! ;)
|
||||
 | ||||
 |
focnat (passy, 74) répond | Posté le 13-12-2011 à 07:47 | ||
<X merci lolo27, pour le tuyau;;
allez les filles on se motive, chez moi très froid ce matin @-) pour info, je passe à la télé aujourd'hui B-) non l aville à 5km avec visite de notre président hi,hi,hi bonne journée j-1, boulot demain sprint à la maison. . ..avant reprise planing fortissimo :-S |
||||
| ||||
 |
lolo27940 (27) répond | Posté le 13-12-2011 à 07:27 | ||
:( Allez au boulot dans une heure pas envie, avec mon rhume je suis nase! Mais ce soir, c'est piscine alors j'essaie de positiver LOL ;)
|
||||
| ||||
|
|
lolo27940 (27) répond | Posté le 13-12-2011 à 06:59 | ||
:) Bonjour :)
voici la case 13 du calendrier de l'avent en vous souhaitant une bonne journée |
||||
| ||||
 |
adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 13-12-2011 à 02:41 | ||
|
Bonjour,
Le saviez vous : sur votre programme Savoir Maigrir, Jean-Michel Cohen vous propose une série de vidéo où il répond à de nombreuses questions telles que : - Quel chocolat choisir et comment en consommer raisonnablement ? - Les produits bio sont-ils meilleurs pour la santé ? - Comment choisir son pain ? - Faut-il préférer du beurre allégé ? - . . . Pour accéder à ces vidéos, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Guide des aliments (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/guide-des-aliments.asp) Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis. |
||||
| ||||
 |
evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 12-12-2011 à 23:41 | ||
QUE CET ANGE VOUS PROTEGE
|
||||
| ||||
|
|
evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 12-12-2011 à 23:38 | ||
|
une petite discussion avec vous, une partie de garden the times sur facebook et maintenant passage a la salle de bain et une bonne nuit car tout ceci m'a vidé la têtes des mauvaises choses et rempli de bonnes (surtout merci à lolo, car je vais surement rêver à Cantier)
BONNE NUIT PLEINE DE BEAUX RÊVES |
||||
| ||||
 |
luluceline (68) répond | Posté le 12-12-2011 à 23:08 | ||
bonne nuit les copines !!
à demain :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 12-12-2011 à 22:36 | ||
|
*-:) luluceline *-:) merci pour les compliments :x mais c'est vrai que je suis fière, c'est la première fois que je tiens 1 mois pour un régime et que je maigri vraiment pourvu que ça dure j'ai gardé d'autre vêtement encore plus petits je suis pressé de rentrer dedans.
Bonne soirée à toi |
||||
| ||||
|
|
luluceline (68) répond | Posté le 12-12-2011 à 21:49 | ||
|
Hé ho hé ho …je rentre du boulot …làlàlàlà ..làlàlàlà…bon j’arête… il pleut assez…. mais je suis contente d’être là
*-:) Cgbx *-:) moi aussi je suis très sucré …et pour calé mes petites envie de sucré ben oui c’est parfois chocolat quand vraiment j’en ai une énoooorme envie …sinon le laisse le laitage du matin et je me fais plusieurs café au lait écrémé avec édulcorant ça me fait grand bien….du sucré sans en être vraiment. T’inquiète pas..3 crocodiles ce n’est pas la cata !!! je me demande même si c’est pas autorisé occasionnellement à la place d’un fruit (regarde dans les coup de cœur dans la rubrique « confiserie ») no panic !!!! *-:) Evla *-:) chouette la photo !!! et bravo pour le jeans ..c’est déjà une belle bataille de gagné !!!youuu ouhhh continue !!! *-:) lolo *-:) j'ai pas encore regarder ton blog ce soir . . ..je file vite voir puis je revient ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
