Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	luluceline (68) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:40
-:) bibiche -:) c'est beau l'amour :x :x je te comprend ;)

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:35
-:) lolo -:) ha ha!!tu avoues? ? ?? >:) >:) >:) >:) lol!!

	lolo27940 (27) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:32
-:) Les filles -:) Je plaisante avec la pesée une fois par semaine, qui depuis le début du régime n'a pas eu le besoin de se peser plusieurs fois dans la semaine pour se rassurer? ? ? :^> :^> :^> La théorie mais en pratique LOL :D

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:30
-:) luluceline -:) ouiii!!!coucou,génial on peut se voir un ti coup!!!le soir mon chéri a besoin qu'on soit main dans la main devant la tv!!!!! :x jle vois pas de la journée!!meme pas le matin,il se leve a 5h!! :-S en plus ça fait que 28mois qu'on est ensemble,alors c'est encore le grand amour!!lol!!je vois que tu es toujours en grande forme :-q :-q :-q ça fait plaisir et c'est communicatif!!

	luluceline (68) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:24
un petit passage rapide pour vous dire bonjour ..j'suis sur que ce soir il n'y aura plus un chat :P -:) berry69 -:) allez allez . . .ton moral va reprendre le dessus !!quand ça va pas trop , je met de la musique . . .un truc bien joyeux qui donne envie de danser . . . ça met tout de suite du soleil !! courage !! -:) lolo27 -:) merci pour le calin du jour ..pour le restau, mange un peu de tout, laisse de coté les sauces et le pain ..prend pas plus qu'un verre de vin et puis avec les rattrapages . . .tu n'y verra pas grand chose moi aussi je me suis pesé ce matin . . .je ne peu vraiment pas m'y résoudre à ce 1 fois par semaine (mon seul écart . . .lol)mais le résultat est tout bon . . .alors ma journée commence vraiment top :D -:) bibiche -:) on se voit vraiment pas beaucoup en ce moment . . ..j'en profite pour te faire un gros smak au passage

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 14-12-2011 à 10:04
-:) lolo27940 -:) merci pour ce petit rappel!!! ;) j'avoue. . .. . .. . .. . .je triche!! :^>

	lolo27940 (27) répond	Posté le 14-12-2011 à 09:37
:) ah nan nan nan :P c'est samedi matin la pesée :) :) :) LOL

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 14-12-2011 à 09:29
-:) focnat -:) ben tu vois c'est cool :-q la balance n'a pas été trop méchante avec toi!!!en plus tu vas reperdre quand les reds vont débarquer!! ;) y a pas mort d'homme!!(plutot de femme hi hi hi)

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 14-12-2011 à 09:20
:-q coucou, lolo27 merci le gros calin remonte le moral ce matin :-* <X bon je vois que vous ètes raisonnable avec le chocolat :-q moi, pésée ce matin pour estimer les dégats du week-end :) pas bouger les reds pas débarquées mais le ventre ne vrac. . .on joue le duo berry69. . .. allez mercredi matin taxi et aprem courses et maths avec benoit :-* a plus tard

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 14-12-2011 à 08:46
bonjour les filles!!! -:) lolo -:) merci pour ton calin!!! :x -:) berry69 -:) y a des jours avec et des jours sans :-S courage!!! ;)

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