Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	focnat (passy, 74) répond	Posté le 29-06-2012 à 12:30
et les cop's, je vois que la route jmc a du mal. . .. . . bon, moi sa va. . .. pique-nique le midi alors, je gères pas mal. . ... ginette le dire ? ? ??? allez, je vais faire le plein du frigo. . .. il dépérit lui!!!!!!

	luluceline (68) répond	Posté le 28-06-2012 à 21:55
elle va se coucher la lulu . . . trop naze pour rester scotché sur le net . :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 28-06-2012 à 21:07
X( mon homme regarde le foot et je peu donc pas voir pékin express . . .. :(( :(( :(( personne ne m'aime :(( :((

	luluceline (68) répond	Posté le 28-06-2012 à 19:15
coucou les copines !!! mais qu'est ce qui ce passe ?? vous me lâchez les filles ? ? ?? :(( :(( :(( Journée dur dur . . .j'suis épuisé, j'ai dormi une heure cette am tant j'en pouvais plus . . .là toujours aussi flagada . . .il fait lourd et chaud, mes jambes de vrai poteaux de plus en plus de mal à les soulever. . .et mon moral à encore baisser d'un cran . . .. j'suis toujours encore déçu de ne pas pouvoir partir à Paris :(( :(( . . .demain boulot à la place du voyage ( va pas falloir me chicaner je vous le dis X( ) bon j’arrête de geindre . . .. j'attends de lire de vos nouvelles ça me fera du bien :D :D

	luluceline (68) répond	Posté le 27-06-2012 à 21:57
coucou du soir les filles :D :D ouff ça y est je suis sortie du boulot . . .mais personne n'est venu sur le forum depuis .. nous avons toutes été bien occupé à ce que je vois . bon vais aller me reposer et vous fais de gros bizzzz bonne nuit :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 27-06-2012 à 11:17
merci ma bibiche :x :x ( faut que je suggère à mon homme de me faire la cuisine dans cette tenu . . .lol) ça me ferai du bien de papoter avec toi aujourd'hui mais là faut que je me prépare pour aller bosser :(( :(( te fais de gros bizzz et à vous aussi les copines qui viennent nous lire en catimini ;) . . . (passe ce soir si ça va et si je suis pas trop hs) bonne journée !!

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 27-06-2012 à 10:46
coucou ma luluceline!!!petit kdo pour te donner du courage!!!hi hi!! :-* :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 27-06-2012 à 10:39
coucou les filles !!! non non bibiche tu n'es pas seule :D enchanté de faire ta connaissance :P bravo pour ta reprise en main :-q . . .moi j'ai pas le courage :-S :-bd je pense que mon subconscient me dis . . ." t'est foutu ma vieille ,trop tard maintenant . . . tu sera une baleine sur la plage..alors un peu plus ou moins. . .." :(( :(( j'ai encore les boules pour Paris . . .j'avoue que ça m'aurai fait du bien de changer d'air . . .et mon week-end pour le moment ne profil pas quelques choses de génial. . . pfff vivement les grandes vacances . . ..j'en ai vraiment mare en ce moment :( :( pourtant il fait beau, le soleil brille, les enfants sont heureux de voir approcher les vacances . . .mais moi . . .bof . . .je suis lasse de mon train-train . . ..me manque du piquant bref le moral est au 1er sous sol ..

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 27-06-2012 à 09:12
coucou les filles!!!!et oui malgré ma solitude, je persiste et je continue a vous raconter ma life!!!hi hi!!aujourd'hui, mac do avec les enfants, salade et potatoes comme le préconise JMC dans ces cas la :-q , 3eme jour d'abstinence!!!(bonjour, je m'appelle bibiche!!hi hi!!)et ça va!!!la motivation est de retour. . .. . ..pour le moment!!!bisous a toutes et bonne journée!!! :-* :-* :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 26-06-2012 à 08:26
coucou les cops,luluceline idem, il me reste 2kgs de rab!!! :(( bon hier j'ai été très sérieuse: 2 bols de soupe a midi, poulet basquaise et 3c de semoule le soir!!!!!un écart quand'meme:2 coupettes de champagne, pouvais pas faire autrement ma cop's est venue a la maison avec pour féter son divorce!!!!!donc solidarité féminine!!! ;) :-q c'est dommage pour tes week-end, mais tes belles vacances a corfou arrivent a grands pas!!!! B-) B-) dimanche re invitation chez des amis que l'on a connu a KOS!!!!il me tarde!!!je ferai molo, surtout sur l'alcool, j'ai décidé de conduire, comme ça moins de calories a ingérer!!! :-q jeudi j'imprime mes billets pour casablanca départ de 17aout au 1er septembre, il me tarde de revoir tanguy et sa dulcinée!!!!ça va etre top!!!bon courage mes cop's et gros bisous :-* :-* :-*

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