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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 22-12-2011 à 09:51 | ||
*-:) coucou les filles *-:) mon petit bonheur du matin:regarder vos com sur le forum avec un ptit café,et la journée commence bien! :x :x :x
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lolo27940 (27) répond | Posté le 22-12-2011 à 08:46 | ||
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;) tu sais bien ici il y a des adeptes des tablettes de chocolat ;) et sur internet y a le choix MDR
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 22-12-2011 à 08:43 | ||
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hola mais vous allez les chercher ou ? :D :D :-q
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lolo27940 (27) répond | Posté le 22-12-2011 à 08:32 | ||
:) ça c'est un bonus :)
pour mettre de bonne humeur ;) |
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 22-12-2011 à 08:31 | ||
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bonjour les filles,
bibiche je prefere le 2eme cowboy,le premier est trop lourd pour danser. :D lolo tu as raison on ne peut pas resister a un sablé surtout en forme de coeur, et c'est bien de pouvoir compenser par la piscine, moi je vais pas pouvoir tout est fermé pendant les vacances de noel. :-S lulu promis je me remets serieusement au regime, sans craquage, aujourd'hui ça va etre simple je travaille jusqu'a 19 h demain aussi et samedi jusqu'à 13 h. allez je vais me preparer bisous les filles a tout a l'heure surement. :-* :-* :-* |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 22-12-2011 à 08:19 | ||
:) Bonjour à toutes :)
*-:) Evla *-:) j'espère que tu auras réussi à dormir tout de même, courage. . .pense à ton enfance dans ma Normandie ;) ;) *-:) Luluceline *-:) bien chef!! :P Je me ressaisie. . . :-q surtout en cette période X( *-:) Bibiche *-:) Je trouve pas ta série "Chase" en replay :(( *-:) Focnat *-:) et *-:) Gabrielle *-:) : coucou!!! :) VOICI LA CASE 22 DU CALENDRIER DE L'AVENT :) :) :-* :-* :-* |
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luluceline (68) répond | Posté le 22-12-2011 à 00:06 | ||
bon j'ai fait presque le tour du site . . .(mon carnet minceur, mon blog, vos blogs, ma courbe de pas . . .)sauf mes groupes. . .mais je verrai ça demain ;)
bonne nuit à toutes :-* :-* |
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luluceline (68) répond | Posté le 21-12-2011 à 23:39 | ||
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*-:) focnat *-:) dommage je t'ai raté de peu . . .j'ai lue tes messages perso :x :x je te dis pas comme ça fait du bien au moral ! :-* :-* à bientot
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luluceline (68) répond | Posté le 21-12-2011 à 23:36 | ||
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coucou du soir les copines
*-:) lolo *-:) *-:) gabrielle *-:) y'a de la relâche coté régime à ce que je vois B-) tut tut tut . . .attention . . .on se remet vite dans les rails . . . >:) c'est lulu qui vous rappel à l'ordre ..allez . . .. O:-) on oublie tout ..vous vous êtes fait plaisir . . .c'est important aussi !!! mais ne pas reproduire cela tout les jours !! (je veille au grain !!) *-:) bibiche *-:) je suis une vrai nulle sur les séries . . .heureusement que tu es là . . .car j'en regarde aucune ..au moins si on m'en parle je saurai de quoi il en retourne :-S chasse ? j'savais même pas que ça existe @-) (a pars l'émission de la nuit chasse et pêche . . ...lol) *-:) evla *-:) courage ma belle , ce n'est qu'un mauvais passage . . .tu vas vite retrouver la forme .. |
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evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 21-12-2011 à 23:28 | ||
*-:) lolo *-:) félicitation et c'est vrai que ça fait du bien moralement de se sentir plus mince.
Merci à toutes pour vos photos et vos petits mots. Pour moi, pas le moral, après un gastro, en fin de semaine dernière, un bon rhume à présent qui m'empêche aussi de dormir. Et fin du fin l'edf à déposé un énorme groupe électrogène à 3 mètres des fenêtres de chambres de la maison. |
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