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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 24-12-2011 à 09:05 | ||
*-:) fahima et gabrielle *-:) bonjour les filles!!!fahima bravo pour ta perte de poids :-q continue comme ça mon petit!!! ;) *-:) gabrielle *-:) on est pas des anorexiques maso!!!on doit étre indulgentes c'est la féte!!au 1er janvier on efface l'ardoise et on recommence!!!! :-* :-* joyeuses fétes!!!
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:58 | ||
*-:) lolo *-:) ben c'est le père noel!!!y serait maigre ce serait le père fouettard!!! ;) ;) plein de boulot: saumon frais a dépioter, mayo maison,fagots d'haricots verts maison (au bacon. . .jmc bien sur!! ;) )et toasts au foie gras (m'en fou j'aime pas,je veux pas mangé foie cyrrhosé!!)bon dada et pas de chute pour noel!!!j'espere que tu seras gatée par le père noel, mais as-tu été sage? ? ?
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fahima75013 (paris 13 eme, 75) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:56 | ||
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bonjour a toute, bibiche25 jasper que tu va bien 1 kilo de moins je suis contente bonne fête de fin d’année a toute bisou
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:56 | ||
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bonjour les filles,
et bien comme prevu la balance a fait la gueule ce matin + 500 gr, mais je m'en doutais etant donné que j'ia fait un peu n'importe quoi toute cette semaine. bon c'est pas grave, il n'y a pas encore peril en la demeure. je vous souhaite a toutes un tres joyeux noel :x :x :x :x j'espere que le pere noel va vous gater grosses bises a toutes et certainement a demain :-* :-* :-* :-* |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:41 | ||
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*-:) Bibiche *-:) coucou
ton père noel est trop chou mais potelé, il devrait essayer JMC ;) bonne journée ce matin : équitation :) pour moi un bon réveillon et sois gâtée!!! :-* :-* :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:09 | ||
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*-:) coucou lolo *-:) ben tu vois!!!pas si catastrophique que ça!!! ;) moi pas encore pesée, j'attends d'étre bien réveillée !!!
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:07 | ||
:x :x debout la-dedans!!!! :x :x le pere-noel passe ce soir!!!!!!HO!! HO !!HO!!JOYEUX NOEL A TOUTES!!!! :-* :-* :-*
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lolo27940 (27) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:05 | ||
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:) pesée aujourd'hui -400g, ça me va tant je suis toujours dans le bon sens. . .car le restau + la raclette + les sablés + chocolat noir, je m'en tire bien :-O
surtout avec l'arrivée des reds X( . . . bonne journée à vous toutes |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 24-12-2011 à 08:04 | ||
:) bonjour :) voici la case 24 du calendrier de l'avent :-* :-* :-* :-* :-*
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 23-12-2011 à 22:49 | ||
bonne nuit les poupounettes a demain. . .juste un ptit coup a cause des préparatifs!!! :P
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