Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	lolo27940 (27) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:47
le site beugue++++ X( peux même pas aller compléter mon carnet minceur :-S bon bah ce sera pour demain bonne nuit :x

	lolo27940 (27) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:43
coucou trop de pages à lire la flemme B-) finalement ce soir zumba avec ma copine, l'éclate mais pas encore le rythme dans la peau. . . :-S bonne soirée :-* :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:27
notre bibiche elle déconpresse le lundi et le mardi . . ..lol peut être même le mercredi :P naaaaan elle est avec son doudou . . ..elle a prévenu qu'elle serait là moins souvent le soir

	luluceline (68) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:25
coucou -:) manulette -:) ben il doit t'aimer fort pour laisser le foot et aller faire de la zumba t'as faim ? Je sais pas quoi te dire car moi c'est vraiment pas le cas . . .remarque j'ai fait quelques journées light ces derniers temps (avec toutes les invits ..faux bien ça ..)alors quand je reprend le programme normale . . .j'ai l'impression de manger trop !!! c'était le cas aujourd'hui . . .. sinon je bois beaucoup ,café le matin, déca l'am ( je supprime un laitage car j'y met toujours du lait )

	Manulette (Maiche, 25) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:17
Coucou les filles! voila une h de zumba les loulous au lit et une petits soiree tranquile tv avec mon loulou a moi . Je sais pas vous mais moi j ai souvent faim @-) @-) @-) X( X( X( Luluceline c est vrai que la zumba c est plus pour les filles mais mon loulou a moi a laisé tombe le foot pour venir avec moi on est 200 et un seul homme le mien :D :D :D Bibiche tu as l air raplapla :( ;) :) Bisoussss :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:07
bonne nuit ange :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:06
oui et ça continue de déconner . . .les messages disparaissent un peu n'importe comment :-S c'est vraiment pénible . . .pourvu qu'ils rétablissent la chose :(( :((

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 10-01-2012 à 21:04
bon je vous laisse je vais regarder cauchemar en cuisine avec mon mari et ma fille à demain et bonne nuit à toute :-* :-*

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 10-01-2012 à 20:59
-:) luluceline -:) je commençais à désespérer de voir quelqu'un sur le forum ce soir tu vus ça m'est arrivé la même chose que toi avec mon message

	luluceline (68) répond	Posté le 10-01-2012 à 20:57
super -:) ange -:) tu vois le plus difficile c'est de se lancer et après on est contente !!

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