Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:37
bon je vais me mettre en tenue de sport et m'attaquer à la zumba pendant que j'en ai envie, je repasse vous voir après bonne journée :-* :-*

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:33
-:) bibiche -:) il faut dire que depuis que je suis sur ce forum j'ai l'impression de vous connaitre et tout ce qui peut vous arriver me touche vous êtes devenu mes nouvelles amies, je trouve normal de soutenir ses copines et d'ailleurs c'est aussi grâce à vous que je tiens le coup avant aucun régime n'avait fonctionné aussi bien merci :D :D

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:29
-:) bibiche -:) j'ai également vu le forum où les filles se chamaillent c'est n'importe quoi ! se prendre la tête pour je ne sais quelle histoire je trouve ça c. . . surtout sur un forum où normalement on est là pour se soutenir pas pour se pourrir :-bd :-bd

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:27
-:) ange -:) tu es vraiment un ange ;) O:-) O:-) O:-) bonne zumba!! :-q bizzzzzzzzzz

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:26
-:) focnat -:) désolée pour ton amie j'espère que tu vas pouvoir te détendre cette après midi avec tes enfants il n'y a rien de mieux pour reprendre le dessus je t'embrasse :-* :-*

	ange240469 (bozel, 73) répond	Posté le 25-01-2012 à 13:23
hello !! -:) bibiche -:) j'ai pensé à toi hier soir j'avais hâte d'avoir de tes nouvelles mais je pensais bien que tu n'allais pas dormir beaucoup repose toi et prends soin de tes amis et de toi parle de ce que tu ressens ça te fera du bien ne garde rien pour toi c'est important pour ta santé je sais de quoi je parle j'en ai fait les frais ! passe une bonne après midi :-* :-* -:) luluceline -:) je n'ai pas résisté à me peser ce matin j'avais peur d'avoir repris mais non même perdu 400g du coup pas encore zumber mais ménage toute la matinée ça compense mais promis je m'y met cette après midi je vais essayer de faire 2x20min :-O

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 25-01-2012 à 12:56
-:) lolo -:) ho la coquine!!! ;) tu fera 10mn d'heures sup!!!! X( si ton prof de zumba ressemble a celui de ton blog, je comprends pourkoi t'es addict!!!LOL!! :-q :-* :-*

	lolo27940 (27) répond	Posté le 25-01-2012 à 12:18
-:) Bibiche -:) ton ami a raison, il veut que les gens auxquels il tient soient heureux. . . Alors PROFITONS et. . .. . ... ZUMBONS ;) heuuu aïe aïe il faut que j'arrête ça sans l'addiction à la zumba ;) Enfin c'est peut-être mieux qu'au chocolat MDR Bisous :-* , je vais déjeuner car j'ai une visite à domicile à 13 hy et toi partir dans 30mn (oupsss je me suis connectée sur mon temps de travail >:) )

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 25-01-2012 à 11:20
-:) focnat -:) ben oui, y a plus que ça a faire!!!!y aura des jours meilleurs!!! :-q bon film ça te changera les idées!!!bisous :x :-* :-*

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 25-01-2012 à 11:03
merci pour les films j'éssayerais revenir après scéance de 14h :-* :-*

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