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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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luluceline (68) répond | Posté le 04-02-2012 à 21:48 | ||
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je suis toujours là ;)
*-:) christiane ..je pense vraiment qu'il faut pas se laisser gagner par trop de kilos ..et d'ailleurs même jmc le dis que nous pouvons reprendre si nous ne faisons pas attention après . . .donc c'est vraiment un truc qu'il faut nous mettre en tête . . .réagir vite dès qu'ils reviennent !! |
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christiane_151 (47) répond | Posté le 04-02-2012 à 21:38 | ||
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*-:) ange *-:) tu me fait rire quand tu appelle la balance ginette j'avai jamais entendu donner se non la pour une balance déjà sa fait moin peur de lui monté dessus lol :-q :P
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christiane_151 (47) répond | Posté le 04-02-2012 à 21:35 | ||
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*-:) lulucéline *-:) je voi que tu es comme moi les régime sa me connai mais celui la c vrai qui es cool j'aime bien on a le choi dans les calorie c bien et en plus on mange a sa fain . mais ta raison il faut voir à la longue pour mon ca je v essyer de tirer la sonnette d'alarme plu tot + 2 kg me semble bien X(
je suivré donc ton conseil peu etre a tout a l'heure :-* |
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luluceline (68) répond | Posté le 04-02-2012 à 20:43 | ||
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*-:) ange *-:) si on a même plus le droit de faire des folies de son corps >:) !! t'es dur là !! ;)
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luluceline (68) répond | Posté le 04-02-2012 à 20:40 | ||
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*-:)ange la zumba oui mais pas que !! lol
pour ce qui est de ton homme il faut pas trop lui dire non plus ..fais comme moi ..dit lui juste quand c'est top !! j'ai eu le malheur de dire à haute voix ce matin "zut + 100g" et j'ai entendu en écho " c'est à cause des crêpes !!" . . .lol mon homme était juste derrière . . .pas de bol !! l'avantage c'est que ça en reste là ..il me laisse faire mon régime comme je veux ..il le répète assez que c'est mon problème ..pas le sien |
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 04-02-2012 à 20:34 | ||
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décidément je suis comme toi lulu on est toujours quand il n'y a personne tant pis je vous laisse à demain bonne nuit et pas de folie de votre corps lol :-* :-*
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 04-02-2012 à 20:00 | ||
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*-:) christiane *-:) bravo au moins une qui a fait sourire ginette lol :-O
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 04-02-2012 à 19:59 | ||
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*-:) lulu *-:) moi je suis là ! super pour ton pantalon c'est promis la semaine prochaine je me remet à la zumba :P
*-:) bibiche *-:) tu dois avoir raison ce doit être le froid (il faut mieux se dire ça que de penser qu'on a pas fait les choses correctement) et oui mon mari n'est pas très content il commence à me décourager mais bon je vais lui montrer que je vais les reperdre et toc |
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luluceline (68) répond | Posté le 04-02-2012 à 19:42 | ||
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ne me dites pas que je suis à nouveau toute seule ce soir :(( :((
bon ben là ..je passe à table . . . et reviens vous voir ensuite !! j'espère qu'il y aura un com ;) |
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luluceline (68) répond | Posté le 04-02-2012 à 19:28 | ||
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pour revenir aux différents régimes qui existent ..moi j'ai enfin compris qu'ils marchent tous !! (j'en ai essayé des 10 aines et j'ai toujours réussi à perdre !!) mais ils sont plus ou moins difficile à suivre et plus ou moins chère aussi !!!. . . et comme j'ai tendance à être ronde . . .( c'est ainsi. . .) il faudra que je me surveille à vie !!! l'idéal c'est de trouver le régime qui te conviens le mieux pour ne pas avoir la contrainte de le refaire quand tu as dépasser ta limite de tolérance. . . pour dukan . . .je l'ai fait à 2 reprises..mais vraiment ..j'avais plus envie de refaire l'expérience une troisième fois . . .(ma vie sociale était quand même pas mal perturbé ..)
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