Je commence lundi 14 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	lolo27940 (27) répond	Posté le 27-02-2012 à 07:05
Bon, je vais essayer cette semaine de perdre plus que 200g mais je suis déjà mal partie car course pas faite mais avec les équivalences, je devrais m'en sortir. . . voici une photo avec :x Quetsch :x , un amour de ponette!!! A plus les cops, vous êtes où? :((

	lolo27940 (27) répond	Posté le 27-02-2012 à 06:44
:) une bonne semaine à vous toutes mes amies :) Plein de :-* :-* :-* :-*

	touyou83 (83) répond	Posté le 26-02-2012 à 10:03
Bonjour tout le monde Luluceline bravo pour ta reprise en main, ça paye! Celles pour qui Ginette n à pas été sympa, ne vous inquiétez pas ce sera mieux la semaine prochaine mais surtout ne lâchez pas ça marche. Comme j ai dit dans le groupe j ai perdu 800 g encore cette semaine et je suis très satisfaite car au bout de 15 semaines je trouve que c est une très bonne perte, je vois que c est régulier et pour moi c est ce qui m importe. Bibiche est ce que tu as un traitement à suivre pour ton problème? À tout à l heure

	lolo27940 (27) répond	Posté le 26-02-2012 à 09:31
-:) Manulette -:) Passe une bonne journée en famille. . .oh que oui nos enfants grandissent trop vite :) :-* :-* :-* :-*

	Manulette (Maiche, 25) répond	Posté le 26-02-2012 à 08:49
Bonjour! Bon dimanche a toutes :x Aujoud hui on fete l anni de Cassiel mon petit dernie deja deux ans le 16 ca pase trop vitte c est plus un bebe snif snif :(( :(( :(( Une petite raclette au menu ca va aler j arive a pas trop manger. Le teme carnaval on adore ca alors on fait des prolongations . Nous 5 deguises en abeille la familles bzzzzzzz. Je vous laisse je vais preparer la table pour 17 prs . Bonne journee gros bisousssssszzz

	lolo27940 (27) répond	Posté le 26-02-2012 à 08:40
-:) Salut Les filles -:) Une bon dimanche à tous. . . Hier j'ai passé une bonne journée : équitation :-q avec un essai de galop et ma première gamelle :D , j'ai bien ri car finalement ça fait pas trop mal B-) Soirée avec des copains. . . Aujourd'hui, les enfants partent avec papi et mamie, alors relax à la maison :) Gros bisous+++++++ :-* :-* :-* :-*

	christiane_151 (47) répond	Posté le 25-02-2012 à 22:25
coucou les filles je viens de vous lire -:) lulucéline -:) félicitation pour avoir donté ginette :-q de percévéré sa paye encore bravo!! -:) bibiche -:après tes ennui c normal que ginette fasse des sienne tu es entrain de lui volé la vedette et sa lui plait pas lol ;) :P moi ce matin ginette ma conté moin 600gr pour cette semaine ,bon c pas trop mal.aujourd'hui comme prévu je suis allé faire les boutique avec mon homme journée cool mais j'ai pas ramené grand choses juste de petit haut pour c'est été ,bon voila et demain journée chez mes parents tranquille koi !!!bises a tte :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 25-02-2012 à 18:12
-:) luluceline -:) retourner maison!!!!bisous de E.T!!!LOL!!merci pour fifille!!!elle est fière :-q :-q :x je suis aussi très fière de ma cop's luluceline pour sa belle remontée :-q :-q tu es notre machine a motivation!!! :-q :-q :-q mille bisous!!! :-* :-* :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 25-02-2012 à 17:38
Cette semaine j’ai remonté les manches !!!! Combattante pour revoir du moins sur ma Ginette !!! Et bien oui !!!mission réussit !!! J’ai perdu 1,7 kilo … Donc même si. . ..une ou 2 semaines ont été gâchés (quoique …c’est pas vraiment le mot …faut aussi se lâcher de temps en temps. . .que serait la vie si on devait toujours se priver de tout !!!!) ne baisser pas les bras !!!! redevenez sage …et vous verrez des résultats !!! couraaaaaaaaaaaaaaage les nénettes !!!! ( Mais bon. . .Ne faut pas non plus se lâcher pendant des mois !!!Au bout de 2 trois semaine faut quand même réagir !!!) pour ne pas recommencer tout du début :(( Hop hop hop on se reprend dès lundi !!! Au boulot !!! ce week-end planning des menu de la semaine !! Et on s’y tien !!! ( enfin moi ça va être chaud avec 3 repas prévu avec des amis …ça sent la diet et le rattrapage à plein nez ) mais c’est pas grave …vais essayer de faire le mieux que je peux ! et vais les intégrer dans mon planning ;) -:) -:)

	luluceline (68) répond	Posté le 25-02-2012 à 17:31
-:)Christiane …nous nous croisons toujours de peu !!! t’es un petit oiseau de nuit toi aussi !!!) T’inquiètes pas, on comprend …c’est dur la vie des femmes actives !!! Faut être sur tout les fronts et on n’a pas toujours le temps pour tout !!! En tout cas c’est toujours super de te lire !!! j’espère que toi aussi tu auras bientôt un peu de repos pour venir papoter !! -:)Touyou …notre bibiche est un phénomène hors classe !!! Une extra terrestre ….lol -:)Bibiche … suis soulager pour ma relève …elle est assurée …roudoudoute viendra me remplacer quand je partirai à la retraite …( :-S glups …dans 20 ans !!!) Super!!! Félicite la de ma part car je sais que c’est pas facile !!!! :-q Chapeau à ta fifille !!! Pour ce qui est des kilos ….yaouhouuuuu voilà déjà 10 kilos de moins !!! ben oui ça doit bien se voir …sniff j’ai même pas encore vu sa jolie binette. Faudra un jour qu’elle nous face une photo avant / après !!! -:) Lolo .. si si si tu les auras tes derniers kilos …ça prendra le temps qu’il faut mais ils finiront bien par partir. . .Profite bien de ta balade à dada !!! en tout cas si c'est toi qui porte le cheval . . .tu vas les perdre encore plus vite!!! *-:) Manulette …moi j’ai vu du les + pendant 3 semaines (un total de 2.5 kilos !!!) mais à aucun moment je me suis démotiver … (suite au dessus car j'ai plus de place pour écrire . . ..lol

1241 - 1250 de 6424

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 643
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !