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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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lolo27940 (27) répond | Posté le 06-03-2012 à 08:30 | ||
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*-:) Coucou les cops *-:) un bon mardi à toutes . . .malheureusement le temps est gris en Normandie, mais de l'eau, il en faut bien aussi . . .et puis après la pluie, forcement le beau temps ;)
Je suis trop happy de vous revoir toutes :x sur le forum :-q Aujourd'hui je vais le "taxi" pour toute la petite famille, puis ce soir zumba, pour re stimuler mes courbatures. . . Bonne journée les girls :-* :-* :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 06-03-2012 à 08:13 | ||
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coucou les copines!!! ;) *-:) ange *-:) on attend des nouvelles de ta spécialiste. . .. @-) courage, on est la!!! :-* :-* :-* *-:) focnat *-:) j'aurai u ne énorme pensée pour toi ce week-end. . ...ski!!!invitée a la neige!!!brrrrrrrrrrr!!! moi vais faire du ski bar!!!le probleme, c'est les tartiflettes et autres fondues qui vont avec!!! X( j'aurais préféré etre invitée sous les tropiques et déguster des langoustes JMC!!!LOL!! :-* :-* :-* *-:) manulette *-:) ouf!!!rien de grave!!!tant mieux!! :-q mais ça explique pas pourquoi tu as mal sous le pied? ? ?!!! @-) moi, mal foutue!!! :(( mon canal carpien me fait de plus en plus mal!!!!faut vraiment que je me fasse opérer!!! :(( en plus j'ai des super crampes toutes les nuits et les jambes toute "ramolo"!!!!ha vieillesse ennemie!!!! :(( bon boulot ma belle!!!! :-* :-* :-* *-:) lolo *-:) aujourd'hui c'est le club des"masos courbaturée"!!LOL!! :-q mais moi c'est pas a cause du sport!! :(( c'est bien, tu te fais plaisir, et c'est important!!!t'as vu? ? ?tout renait au printemps!!!meme les forums désertés!!LOL!!bisous mon petit!!! :-* :-* :-* *-:) luluceline *-:) fait voir tes mains!!!!j'espère qu'elles sont pas dans la boite de léonidas!!! X( LOL!!allez!!!on se réveille!!!!on doit venir voir les cop's sur le forum!!!!puis zumber et faire le ménage!!!HOP HOP HOP!!!! ;) :-* :-* :-*
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 06-03-2012 à 06:55 | ||
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Coucou les filles !
On est toutes yesyesyesyesy. . .. . ... Alors c est reparti Pas d epine ouf mais in ne sve pas pour quoi j au mal sous les pied surtout le droit il mont dis de rester comme ca et si ca pase pas on vera . Vivement que ca pase mais tres contente que ca ne soi pas une epine car je suis presque toujours a pieds nu . Hier mac donald don aujourd hui tres sage ,il faut absolument que je perde tout ces kg j en ai mare d etre obese X( X( X( X( Ouf vous ete la pour m aider :) :) :) :x :x :x Tres gros bisoussssssszs a toutes et tres bonne journee a se soir moi je bosse :-S |
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 05-03-2012 à 23:06 | ||
et oh les filles? pleins de bisous pour passés tous vos moins bien. . ..
luluceline, les leonidas!!!hum bon. . . :x moi, mes clients tellement gentils. . .pleins de plaques de chocolat!!!!!!!! ;) bon je partage. . .. allez gros bisous à toutes reviens plus tard :-* :-* |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:26 | ||
*-:) "les on a repris on va se reprendre et les autres *-:) . . .ahhh Yesss :-q :-q :-q Y a à nouveau de la vie sur le forum, cela va regonfler le moral des troupes!!!
Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* Je voulais reprendre le régime cette semaine :(( encore un départ râté!! X( X( PS : samedi cheval, et bien depuis hier courbature : cuisses, mollets et même abdo LOL et demain soir j'ai zumba pour m'achever |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:19 | ||
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coucou mon *-:) ange *-:) des soucis? ? ?? @-) tu parles de ta maladie? ? ?j'espère que tu vas mieux avec la cortisone? ? ?donnes nous des nouvelles quand tu rentres demain, c'est un rhumatologue??bon courage et tiens nous au courrant :-* :-* :-*
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:09 | ||
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demain j'ai rv avec ma spécialiste je viendrais vous faire un petit coucou en fin d'après midi je vous embrasse toutes bonne nuit :-* :-* :-*
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:01 | ||
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coucou les copines ! bon retour lulu semaine chargée je vois enfin t'es en vacances maintenant :D
*-:) manulette *-:) j'ai eu une épine calcanéenne enfin 2 une à chaque talon j'en ai eu pour plus d'un an des jours je n'arrivais plus a poser les pieds par terre un conseil met des chaussures à talons compensés évite de marcher pied nu et tu peux acheter des semelles en pharmacie avec un trou à l'intérieur pour éviter l'appui direct sur l'épine au bout d'un certain temps l'épine se repli et ne fait plus mal. Mon radiologue m'a dit que lorsqu'on en avait une à un talon en général on en avait une à l'autre pied alors méfis toi ! bon courage donne nous des nouvelles ! *-:) bibiche *-:) allez courage plus qu'une semaine de vacances après ça sera à toi de te reposer !! moi aussi je stagne dans mon régime plus de motivations et je crois que lorsqu'on à des soucis on pense plus à grignoter ! enfin pour moi X( |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 05-03-2012 à 20:04 | ||
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*-:) luluceline *-:) des léonidas!!!? ? ? >:) ça devrait meme pas exister!!!! X( ben moi pour aujourd'hui c'est foutu!!!restau a midi et re du monde ce soir!!!!!j'en peux plus help!!! :(( :(( en plus, week end au ski a la bresse avec tout ce qui va autour. . .. . .. :(( :(( je suis sur une pente savonneuse!!!!!!!vivement la reprise de l'école!!!la je vous jure, je me transforme en nonne de la diététique!!!!! O:-) O:-) :x :x :-* :-*
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luluceline (68) répond | Posté le 05-03-2012 à 14:25 | ||
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quel bel accueil ma bibiche ;) ..oui oui oui me revoilà parmi vous !! comme ça fait du bien !!!
comment ? ? ? Le club des " on a repris " ? ? ? lol alors comme ça vous avez profitez de mon absence pour faire des bêtises !!! :P bon nous allons reprendre en chœur nos belles résolutions !! "on va se reprendre " objectif ..perdre au moins 3 kilos ce mois !! c'est possible :-S O:-)et puis je me dis que si j'arrive à rester sous le 60 kilos c'est déjà pas si mal !!! pour aujourd'hui j'ai été assez sage .. à part un tout petit chocolat belge avec mon café tout à l'heure :-S ..(cadeau de mes amis chti et ils ont précisé .." c'est juste pour maman !!!" trop bon . . .mais j'ai partagé quand même car c'est une grannnnnnnde boite !!!) mon homme à eu de la bière belge et mes loulous des bonbons " bêtises de chti" . . .ça je leur laisse sans problème :D |
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