Je commence lundi 17 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 10-10-2011 à 16:05
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	boubou1975 (arzens, 11) répond	Posté le 12-10-2011 à 20:43
Bonjour je m'appelle stéphanie. Je mesure 1,64m et pèse 77 kg. Mon objectif est de perdre 17 kg. J'espère que je vais y arriver. J'ai essayé plusieurs régimes à chaque fois je commence à perdre du poid puis je me lasse et biensûr je reprend. Et bonjour l'effet yoyo !!!!Je commence lundi 17 octobre. Je souhaite bonne chance et bon courage à toutes celles et ceux qui sont comme moi.

	Christ74 (seynod, 74) répond	Posté le 12-10-2011 à 20:30
Bonjour à tous et à toutes, j'ai 48 ans et 25kg à perdre. Je compte sur vous tous et toutes pour y arriver. Je suis super motivée pour ce lundi 17 octobre jour du démarrage. Merci pour votre aide. Rien que ce premier message est motivant.

	nounette31 (CASTELGINEST, 31) répond	Posté le 12-10-2011 à 18:45
Hello, Je m'appelle Noémie, j'ai 32 ans, j'ai 20kg a perdre. Je les ai pris apres un AVC (handicap partiel coté gauche, donc arret du sport, prise medicaments. . .). Je souhaite sincerement reussir des les perdre avec vous pour Mars 2012 car j'ai le mariage d'un ptit frere. Et bien entendu et surtout pour mon moral et ma santé. Le plus dur pour moi, est que j'ai en permanence faim, même la nuit lorsque je suis sujette aux insomnies. . . Merci pour votre aide

	marionanne28 (DIJON, 21) répond	Posté le 12-10-2011 à 18:18
bonjours à toutes et à tous! Moi je m'appelle marion et j'ai 45 kg à perdre !!! Ca fait longtemps que j'essaie de me mettre au régime et que je n'y arrive pas par manque de motivation! Et j'ai pris 30 kg durant l'année scolaire 2010/2011 !! Alors je crois que je vais avoir besoin de beaucoup de motivation! Bon courage à tous!!!! En espérant arriver à mon objectif !!!

	galoupatou (aizenay, 85) répond	Posté le 12-10-2011 à 17:16
bonjour à tous, c'est parti aussi pour moi, OBJECTIF : 5 kilos J'adore la course à pied, et depuis quelques temps j'ai repris du poids, d’où blessure sur une cheville, fibrose nerf sciatique. . . donc il faut que je reperde du poids, pour retrouver du plaisir à courir, sans me blesser. Je vois que vous êtes toutes motivées, donc c'est d'autant plus motivant ! Le grand départ Lundi 17 /10 bon courage à toutes

	minou76 (ALBENS, 73) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:44
moi j'ai attaquer ce lundi j"ai hate de me peser lundi de savoir combien de poid j'ai perdu car je pense qu'il faut qu'on gagne cette bataille contre nos kilos alors bon courage a tous

	bernadette24 (24) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:38
me revoici pacadab merci de ton passage c'est vrai je vais me faire un plaisir d'aider les filles et moi je m'y suis remise aussi aigle merci d'etre passer toi aussi aurca bienvenue sur le forum on fera tout pour vaincre ses kilos c'est clair ensemble on réussira plus facilement faut juste noter bien tout dans votre carnet cricrifleur bienvenue sur le forum si vous avez des questions n'hesitez pas a la poser je ferais de mon mieux pour vous répondre catherine_311 bienvenue a vous aussi sur le forum a plusieurs on réussira c'est sur a les poser ses satanes kilos maigrir2011 je suis la pour vous aidez moi aussi j'ai repris le combat de la chasse aux kilos moi j'aimerais en perdre encore 17 alors on va se serrer les coudes ensembles et se motiver et on va réussir ensemble kelitsha bienvenue a vous aussi sur le forum je repasserais vous voir mais si vous avez des questions posez les n'hesitez pas a plus tard je repars dans mes occupations

	maigrir2011 (57) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:22
Bonjour bernadette , Merci pour le complémént,j'ai 23 kilos a perdre avant le mois de mars ,jespère pouvoir arriver je serais la aussi pour vous aider ,pour des conseils et pour ce soutenir durent ces 4 mois ..bonne journée

	kelitsha (bretigny sur orge, 91) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:22
Lundi 17 octobre c'est la vrai bonne reprise, objectif: perdre 9 kg. Poids actuel 78kg Allez donnons nous du courage et surtout de la volonté!!!!

	maigrir2011 (57) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:16
Bonjour lylette63 Je vais aussi commencer le programme le 17 octobre ,je suis vraimment présse je pèse 80 kg pour 1m65 , j'ai 23 kilos aperdre et vous? Jesper trouver la motivation je je vous sauhaite bonne courage a vous aussi.Bonne journnée :-q

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