Je commence lundi 17 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 10-10-2011 à 16:05
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	palva (Parçay- Meslay, 37) répond	Posté le 17-10-2011 à 09:07
Bonjour je m'appelle valerie ,je commence aujourd'hui je pese 70 kgs et je me suis fixée l'objectif de perdre 10 kgs.Je pense mon objectif ambitieux car je craque réguièrement le soir devant la télé. Enfin, j'ai décidé ,je vais m'accrocher, merci pour votre soutien et je crois vraiment que nous aurons besoin les uns des autres Bonne journée

	JUJU005 (BOULOGNE BILLANCOURT, 75) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:40
Bonjour tout le monde 1er prit dej du programme dc Cohen régime 1200 calorie! Pour l'instant cava.76kg en route vers mes 62kilo!! Je me fixe un premier objectif qui est de perdre 4 kilo avant le 18 novembre ! N'hésitez pas a me contacter !! Je pense qu'on aura tous besoin de soutien ! Bonne journée

	marionanne28 (DIJON, 21) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:24
bon courage à tout le monde !!!!!!!!!!!! Et ça c'est parti pour un bon régime revigorant!! :D Bon commencement à toutes et à tous !!!!!!!!!!

	Melimelo44 (SAINT MARC SUR MER, 44) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:22
Coucou tout le monde.. Bon eh bien, 66.4 kilos ce matin, objectif 57 kilos !! c'est parti !!!! Bonne journée à vous tous, :D

	Ermengarde (11) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:16
NEIGE, merci d'avoir fait la recherche pour moi. Mon amie a dû changer de pseudo car je sais qu'elle est inscrite et qu'elle commence aujourd'hui. Elle est très discrète et ça va être difficile de la repérer. Pas grave, j'essaierai de comprendre dès que je la verrai. Merci encore et bonne journée

	lilie-17 répond	Posté le 17-10-2011 à 08:14
Bonjour, Je m’appelle Aurélie j'ai 22 ans et j'ai 8 kilos à perdre et je commence moi aussi aujourd'hui je suis pleine de motivation et d'espoir ce premier repas me convient bien le plus dur est de tenir dans la durée. Je vous souhaite à tous une très bonne semaine et plein de courage.

	eos16 (Angoulême, 16) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:06
Bonjour, Et voilà 1er petit-déjeuner. Au top :-q , j'ai le ventre bien plein. Je vous souhaite une très bonne 1ère journée, et on va y arriver à notre objectif final ! Bonne journée ;)

	Nana1953 (23) répond	Posté le 17-10-2011 à 08:01
Bonjour je m'appelle Chantal J'ai 30 kg à perdre. Après plusieurs régimes j'en ai perdu 30 pour en reprendre 20 5 mois après je suis désespérée; J'ai peur de ne plus y arrivé surtout à mon âge j'ai 58 ans. Vous êtes mon dernier espoir :(

	marychamp (LAIGNY, 02) répond	Posté le 17-10-2011 à 07:32
Bonjour à tous, Comme vous tous, je commence aujourd'hui.Un peu stressée car je sais que je mange très mal, trop sucré, trop de grignotage et en plus je n'aime pas cuisinée et être à table. J'ai 8 kilos à perdre Bon, on va se bouster et tous ensemble on va y arriver. Bon courage à tous :D :D :D :D :D

	MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-10-2011 à 07:13
Et voilà, c'est le grand jour ! Je vous souhaite un excellent début de programme et ous félicite pour ce premier pas vers votre objectif minceur ! Gardez toujours votre objectif en tête pour booster votre motivation ! Allez, c'est parti pour votre nouvelle vie ! ;)

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