Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	TITI01 (CHALAMONT, 01) répond	Posté le 06-05-2011 à 12:00
Bonjour à toutes et à tous, Je commence aussi lundi 9 mai, j'ai une vingtaine de kilos à perdre. Je suis un gros gourmand et gourmet, j'ai déjà essayé d'autres régimes mais tout repris à chaque fois et puis je ne supporte la frustration d'être restreint en nourriture. Suite à un grave accident de la route en octobre 2010, j'ai pris une bonne dizaine de kilos, et actuellement ce n'est pas la grande forme c'est ce qu'on appel l contre coup. Mais je me suis décidé à perdre mes kilos pensant que ça m'aiderait au niveau physique et moral. C'est ma meilleure amie qui m'en a parlé et vu ce que lon peut manger, je me suis dit que ce régime était fait pour moi. Bon courrage à toutes et à tous. Ludo

	TITI01 (CHALAMONT, 01) répond	Posté le 06-05-2011 à 11:53
Bonjour à toutes et à tous, Je commence aussi lundi 9 mai, j'ai une vingtaine de kilos à perdre. Je suis un gros gourmand et gourmet, j'ai déjà essayé d'autres régimes mais tout repris à chaque fois et puis je ne supporte la frustration d'être restreint en nourriture. Suite à un grave accident de la route en octobre 2010, j'ai pris une bonne dizaine de kilos, et actuellement ce n'est pas la grande forme c'est ce qu'on appel l contre coup. Mais je me suis décidé à perdre mes kilos pensant que ça m'aiderait au niveau physique et moral. C'est ma meilleure amie qui m'en a parlé et vu ce que lon peut manger, je me suis dit que ce régime était fait pour moi. Bon courrage à toutes et à tous. Ludo

	pateisseire (Toulon, 83) répond	Posté le 06-05-2011 à 09:14
Bonjour, Pour ceux qui vont commencer lundi 9 mai ! Moi j'ai commencé le lundi 2 mai, on est vendredi et je n'ai pas pu résister à l'envie de monter sur ma balance, alors que j'aurai du attendre jusqu'à demain, mais bonne surprise j'ai perdu 2 kg en 5 jours ! C'est super c'est le premier régime ou je perds autant et aussi celui ou l'on mange beaucoup de choses, j'ai même parfois laissé dans mon assiette car je n'avais plus faim ! Alors courage pour les nouveaux. J'espère perdre au moins 1 kg par semaine c'est ce que je m'étais fixé. Si c'est plus c'est que du bonus ! :-q

	malou (quimper, 29) répond	Posté le 06-05-2011 à 09:06
bonjour tout le monde, Je m'appel malgven et comme vous je commence lundi. Je suis une "mal bouffienne" comme je dit.je me suis inscrit car en plus de mon hygiène alimentaire désastreuse j'ai garder 10kg suite a ma grossesse me voilà donc aujourd'hui avec vous pour j'espère réussir a perdre 23kg.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 06-05-2011 à 08:52
Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses pour débuter ce programme très prochainement, bravo à vous pour votre démarche ! J'ai juste envie d'ajouter que vous devez vous faire confiance et vous appuyer sur le soutien du forum pour faire face à vos doutes, vos peurs ou vos appréhensions car ce sont souvent des mots qui reviennent quand je vous lis. N'hésitez pas à parcourir les discussions où les personnes ont un peu d'"ancienneté" et vous vous apercevrez vite que vous êtes sur le bon chemin, celui qui vous mènera vers votre objectif final ! Bonne journée à tous ! ;)

	viviane 71 (tournus, 71) répond	Posté le 06-05-2011 à 08:31
bonjour ; eh oui moi aussi je recommence lundi : j'ai deja perdu 28kg mais il en reste 10kg et j'ai fait une petite pause et comme les beaux jours reviennent j'ai besoin de pas mal de courage pour recommencer ; j'espere aussi que ma motivation ira jusqu'au bout

	spescatore (nanterre, 92) répond	Posté le 06-05-2011 à 07:06
:) bonjour a tous. je m'appelle Sébastien moi aussi je commence lundi 9 MAI 2011 et pour moi c'est 23kg a perdre durée du programme 1 an.

	paulina (Le poinconnet, 36) répond	Posté le 05-05-2011 à 23:13
bonsoir tout le monde, je commence également lundi le programme dans le but de perdre 7 kilos et de retrouver ma ligne. je serai ravie de faire votre connaissance! bon courage tout le monde ;)

	LoLo (Vincennes, 94) répond	Posté le 05-05-2011 à 22:22
Bonjour à tous je commence lundi 9 mai aussi un peu stressée car j'ai déja perdu et repris 20kgs et je dois cette fois ci en reperdre au moins 20!! En espérant que la motivation soit assez forte bon courage a tous !!

	LoLo (Vincennes, 94) répond	Posté le 05-05-2011 à 22:20
Bonjour à tous je commence lundi 9 mai aussi un peu stressée car j'ai déja perdu et repris 20kgs et je dois cette fois ci en reperdre au moins 20!! En espérant que la motivation soit assez forte bon courage a tous !!

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