Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Brigitte (Terville57) (terville, 57) répond	Posté le 15-05-2011 à 20:06
bonsoir tout le monde, ouf pas d'écart aujourd'hui malgré le barbecue avec mes enfants, vous êtes prêtes et prêt pour la seconde semaine :-q Valrie1551 félicitations pour le LOSC :-q bonne soirée et à demain

	Jennyl (97) répond	Posté le 15-05-2011 à 19:15
Pour Amour 97 Bonjour, moi je suis dans le 975, tu connais ? Il fait beaucoup plus froid que par chez toi. Pour arriver à mon poids "idéal" j'ai encore beaucoup à perdre, mais je commence par 30kg. Si j'y arrive, on verra pour la suite. Bon courage, il ne faut pas qu'on lâche !

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 15-05-2011 à 17:35
fin de we prête pour la 2e semaine, malgrés un petit écart ce dimanche (en rentrant du boulot), une envie mais lundi reprise du programme. A demain bise a tous :)

	moune (Perpignan, 66) répond	Posté le 15-05-2011 à 17:17
coucou ,je suis un peu décue , tout en étant une élève attentive :(( , je n'aie perdue que 200 grs ,pas de glace , moi qui adore , remplacé par une compote de pomme :( ,je sais faut pas baissé les bras >:) allez c'est reparti pour une semaine couuuuurrrrraaaaaggggge

	moune (Perpignan, 66) répond	Posté le 15-05-2011 à 17:10
bonsoir a toutes et tous pour moi grande deception :(( pourtant j'aie été sage cette semaine je n'aie rien grignoter je n'aie perdue que 200 grs >:) bon on verra samedi prochain

	chainez84 (avignon, 84) répond	Posté le 15-05-2011 à 17:09
bonjour tout le monde pour moi la pesé est une douleur mais je me suis pesé quand même j ai perdu 1kg200 bon sa va mais j ai encore tu boulot je n ai pas fait de écart mais la semaine prochaine je suis invite au restaurant chinois c est mon péché mignon je vais pas pouvoir résiste lol je vous dit bon courage pour la 2 semaine

	Chantrainois (CHANTRAINE, 88) répond	Posté le 15-05-2011 à 16:21
Bonjour, Fin de première semaine à -3,9Kg. mais cet équart était celui du yoyo au fil des semaines avant le commencement de ce régime. . . On ne s'emballe pas. . . on se motive pour la semaine 2 Bonne fin de WE !

	Amour (97) répond	Posté le 15-05-2011 à 14:43
Pour Jennyl Bonjour, je vois que tu es du département 97 comme moi - de quelle île es-tu s'il te plait moi c'est le 971 - bon courage - je vous que tu n'ose pas dire le combien je dois perdre, je ne pense pas que tu en ai davantage que moi - Pour moi c'est 50, je sais que j'y arriverai - Bonne journée - A bientôt :)

	BETTY (sarge les le mans, 72) répond	Posté le 15-05-2011 à 14:42
et bien moi pas d'ecarts du tout,et 2kg sur la balance bon courage a tous

	Amour (97) répond	Posté le 15-05-2011 à 14:38
Bonjour à tous pour moi c'est -3kg200 - je vous souhaite de passer un bon week end

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