Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 07-02-2013 à 17:53
coucou neige, pluie, et vent voilà et pas de neige chez moi mais ou je travaille oui, alors pour rentré j'ai roulé tranquille et ce soir sera pareil. @ Clauna pas facile de gerer la nuit je passe mon temps à grignoter mais essaie de me reprendre car les kilos revienne vite :) @ Francine pas trop de neige ce soir ma dernière nuit avant we ouf, je vais pouvoir me reposer car je dors pas beaucoup :-q bonne soirée à vous 2 bise :-* :-* :-*

	clauna répond	Posté le 06-02-2013 à 16:22
Coucou les filles !!! Francine ;) ma fille va mieux merci :-q Alors les travaux sont fini chez toi ? Valloum ;) oui bien sur que j 'ai fait des crêpes :P :P :P Tu arrives à gérer en étend de nuit ma belle ? VOUS ALLEZ BIEN LES COCOTTES ;) ;) ;) -:) Hier nous avons eu 2 orages , de grêles ,pluie, neige avec tonnerre :-O 1 le matin et 1 le soir !!! impressionnant -:) Ce matin au lever 5 cm de neige :^> ce n 'est pas finit il en annonce encore chez nous !!! :-bd Bonne fin de journée les filles !! Gros bisous :-* :-* :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 06-02-2013 à 15:03
bonjour chez moi aussi pas de neige, mais de la pluie :) hier eu aussi orage et éclaire mais rien de méchant :D ce soir je suis de nuit et aussi demain, je vais essayer malgrés tout de me reprendre en main :-q bonne journée bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 06-02-2013 à 08:47
bonjour, Pas de neige pour nous ce matin mais hier de la grêle pendant 10 ,15 minutes. Résultat tout était blancs en peu de temps. Eclair qui a fait dijoncter mais rien de méchant. bonne journée

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 05-02-2013 à 19:57
bonsoir @Francine effectivement pas facile de tout gérer @Clauna comment vas tu ? toujours aussi occupé La météo annonce de la neige, faite bien attention à vous :) bonne soirée bisous :-* :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 05-02-2013 à 13:16
bonjour, Un mois c'est long quand même. . .. pas facile à gérer tous ça; maison, sommeil, travail. . . Etre que que nuit cela ne doit pas être évident car on est en décallage avec tous mais deux fois l'année c'est pas mieux (pas habitué) Clauna : tout vas bien ? Bonne journée

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 04-02-2013 à 20:16
coucou @ Francine j'ai fait ma recette de crêpes (farine + 3 oeufs + lait écréme) @ Clauna tu as fait des crépes ? en ce moment je suis de nuit et la je viens de terminer mon we de 3 nuits, et je suis fatigué car j'arrive pas à dormir longtemps, heureusement que c'est que pour 1 mois et ensuite je referai des nuits en juillet. bonne soirée les filles bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 04-02-2013 à 18:56
@clauna moi aussi hier et ce matin impossible. . ...Ta fille va meiux ? @Valloum quelle recette de crêpe la tienne ou JMC ? Perso - 300 g cette semaine par extra mais mieux que + . . .. a+

	clauna répond	Posté le 04-02-2013 à 16:54
Salut les filles ;) ;) ;) Désolée !! je ne pouvais pas venir de gros soucis avec JMC impossible de me connecter >:) Sa commence à me gonfler :-S Vous êtes ou les filles ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? BISOUS A TOUTES LES DEUX JE REVIENT CE SOIR :-* :-* :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 02-02-2013 à 18:05
bonjour aujourd'hui crêpes pas bien mais bon, un peu de nutella mais aussi nature :D bonne soirée bise :-* :-*

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