Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	romy31360 (31) répond	Posté le 21-03-2011 à 05:54
BONJOUR TOUT LE MONDE ! C'est rare que je sois si matinale, et j'en profite pour vous souhaiter une bonne journée et une bonne semaine : "ALLEZ GO. . .". MOTIVATION, SERENITE, BONNE SANTE ET BONNE CUISINE. Plein, plein de bonne choses à toutes et Sissous. Bisous. . .. . .. . .. . .. . .. . .

	anerte (49) répond	Posté le 20-03-2011 à 22:32
kikou mimi c'est super et c'est une bonne moyenne vous êtes super courageuse bravo nanou c'est bien,au moins tu es restée sérieuse marie theres bravo quand j'en arriverai à ton stage je serai fière ettesoi moi aussi repas de famille et je suis du même avis que toi, demain menu de rattrapage moi même deux la semaine prochaine bonne nuit à tous

	anerte (49) répond	Posté le 20-03-2011 à 22:22
kikou je t'envie aigle de dormir d'une traite moi je connais pas sissous bravo belle perte de poids et 7 semaines et oui le chocolat pèse lourd sur la balance mercie pour vos encouragement

	anerte (49) répond	Posté le 20-03-2011 à 22:15
kikou holala j'arrive 4 pages à lire

	chipie (54) répond	Posté le 20-03-2011 à 21:47
BONJOUR MIMI 80, bravo (kg _ c'est bien, moi je n'ai perdu que 2kg5 et c'est vrai qu'à 66 ans je pense comme vous qu'on perd moins vite que les plus jeunes, j'ai 20 kilos à perdre et je ne sais pas combien de temps je vais mettre mais petit à petit on y arrivera. courage et à bientôt

	isabeau (78) répond	Posté le 20-03-2011 à 21:13
Bonsoir à toutes très belle journée effectivement. moi je me suis enfermée dans un musée puis ensuite remontée des champs élysées à pied bien evidement! bienvenue à toi Mimi et bravo pour ton score. J'ai réussi à prendre enfin mon courage à deux mains pour m'exprimer sur le forum que depuis hier, mais les filles te temoignent tellement de marques de sympathie que l'on a hâte de discuter avec tout le monde. POur ce soir je dois malheureusement cesser à demain soir tard j'espère. Bonne nuit.

	isabeau (78) répond	Posté le 20-03-2011 à 21:06
bonsoir à toutes, effectivement belle journée aujourd'hui. Grande visite au palais de la découverte puis remontée des champs élysées. En résumé de la marche à pied. Bienvenue MIMI et bon courage 5kg c'est super, moi 3,6 kg et 20 ans de moins alors bravo!

	EDITH (39) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:43
Coucou à vous, belle journée de printemps, dommage que la mienne fut grise par 2 mauvaises nouvelles. mais je vais rester positive. je vous souhaite une bonne soirée, et à bientôt BISOUS

	ettesoj (Saint Herblain, 44) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:31
bonjour à tous, ce dimanche repas en famille, dur dur de résister! mais il faut aussi profiter sans scrupule d'une très agréable journée ensoleillée. Bonne nouvelle semaine pour celles et ceux qui travaillent. B-)

	marie-thérèse (59) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:28
Bonsoir à tous et toutes, Je suis certainement la plus mauvaise élève, depuis le 31 janvier, seulement 2,3 kg en moins, partie 10 jours et souvent entre deux des repas difficiles à maîtriser et pas rattrapés, mais c'est pas grâve, suis pas trop pressée. J'ai fait jusqu'à 103/104 et suis actuellement à 74 kg alors je me dis que c'est déjà pas si mal. Bonne semaine à vous, je viens souvent vous lire sans rien mettre moi-même. marithé

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