Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 01-12-2009 à 09:12 | ||
|
chutttttttttttttt ! je faisais dodo hihi
2 petits déj c'es le grand luxe sur cette croisière, merci les fifilles ce matin ça pince dehors, bouuuuu ! je bouge pas de la journée, enfin j'au le temps de changer d'avis Elodie, bien cette petit marfe que tu t'autorises . . .. . .. moi aussi j'ai regardé l'émission et c'est vrai que ça laisse un grand malaise . . .. . .. . .. Fafa bon couraze . . .. . .. . .. Cricri profite bien du fiston vais me reprendre un kawa et voir si soeurette est là |
||||
 | ||||
 |
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 08:38 | ||
|
hihi, je rigole, parce que je viens de me couper un ongle (de pied) qui me dérangeait, et jourdui j'y arrive, sans avoir besoin d'aller chez la pédicure, j'ai pourtant une ordonnance à vie pour y aller, mais si pas besoin, autant le faire moi-même (économie Sécu) !!
|
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 08:35 | ||
|
coucou Marie, alors toi c'est ton chat qui sent l'hiver, et ici ce sont les zozios, quand il fait bon, ils chantent de bonne heure et aprés pfftt, ils vont se promener, là ils sont en attente de leurs pâtées, donc ils chantent et aprés ce n'est plus un chant, mais une demande, et quand je sors qu'ils sont en train de manger, et ben ils rouspétent parce que je les dérange. . . mais ils ne s'envolent pas!!!
les tites bêtes sont loin d'être bêtes |
||||
| ||||
 |
M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 01-12-2009 à 08:17 | ||
|
Bonjour les filles !
Eh oui Mimi tu as raison ! Pourquoi voulons nous maigrir ? Se couper les ongles des pieds, lasser ses chaussures, monter les escaliers, faire du vélo, ne plus être vu par les autres, s'habiller avec des trucs sympas et faire les magasins comme tout le monde !! Eh Oui !!!! Elodie, je suis allée déjeuner, il voudrait bien me récupérer mais pour 2009 pas de possibilité peut être 2010 ! En 2010, je prendrai m'importe quoi !! J'essaie de pas trop y penser car c'est mauvais pour mon moral ! Fafa, Mimi : double petit déjeuner, pas raisonnable !! Il fait 3° ce matin, cela fait 2 jours que Basile mon chat passe la nuit dans le lit collé à moi, il fait de grandes nuits 9h00-5h30 comme quoi les animaux sentent bien les changements de temps ! La journée il se met sur le tapis à coté de la cheminée, malheureux !!! Pauvre minet !!! |
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 07:52 | ||
|
Elo, je t'ai vue connectée, mais je n'ai pas été assez rapide !! alors travailles bien et à tte
la titsoeurette dort encore, pppppffffffff, allez pitét qu'aujourd'hui on aura du soleil, alors là mdr, ptdr, et rigole |
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 07:50 | ||
|
Fab : j'ai croqué ton tidéj, ben voui, on dit que c'est toujours meilleur quand c'est pas toi même qui le fait, alors j'ai sauté sur l'occas !!mdr
|
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 07:47 | ||
|
l'émission d'hier, assez dure quand même, en fait dans ces cas là j'aime mes kilos !!
cette patiente qui ne sortait plus à cause de ses kilos, et ben j'étais aussi "enveloppée" qu'elle il y a 4 ans !!!! ça ne m'empêchait pas de sortir, mais quelle souffrance rien que pour lacer une paire de chaussures ou pour marcher plus de 5mn, et le dos !! quant à se couper les ongles des pieds, alors là, ça c'était une douce uthopie, c'était sciatique, cruralgie, et cervicales en compote, encore maintenant mais divisé par 10 !!! ça on n'en parle pas, mais voilà à quoi ça sert de maigrir, pouvoir refaire des mouvements presque impossibles depuis des années, voilà seulement que la colonne vertébrale se redresse, enfin on va du bon côté les nénettes, et même si je perds 100g par 100g ceux là ne reviendront pas |
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-12-2009 à 07:38 | ||
|
alors on va bien les lève-tôt? ? ?
|
||||
| ||||
 |
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 01-12-2009 à 07:03 | ||
|
allez bisous à toutes, passez une bonne journée.
me dépèche, merci mimi et fabienne, 2 p'tit déj pour le prix d'1 !! Domi je n'ai rien trouvé pour le moment comme idée de cadeau. Ah et stef, même si je ne t'ai pas encore écrit, suis très contente de te relire. Au fait pourquoi ne commences-tu pas le 1400 au lieu d'attaquer directement le 1200 ? PS: Au fait merci les filles pour vos encouragements, ça m'a fait super plaisir. C'est vrai que j'arrive au bout, + que 100g officiels, mais je m'accorde un bonus de plus de 500g ou 1kg (en prévention du jour où j'enlèverai le patch et puis surtout pour les fêtes). |
||||
| ||||
|
|
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 01-12-2009 à 07:00 | ||
|
bonjour à toutes !
eh bien hier tombée comme une crèpe, au lit à 9H. Je suis venue vous lire, me suis dit je laisse un message après manger (m'étonne, avec vos recettes j'avais la dalle!)…et bien que nenni ! mimi,100g c'est toujours ça, faut dire que le croissant hebdomadaire de monsieur mimi passe par là aussi. C'est sur que le suis bien le régime ? tu n'y rajoutes rien ? parce que -800 la semaine dernière et -100 cette semaine, ça fait une différence. Il me semblait que tu avais cassé ce fameux palier. Tu fais le 1200 ? Marie, je te tire mon chapeau pour toutes ces crèpes. Vraiment courage pour ton boulot. Au fait il en est où ce fameux repas que tu devais faire avec un ou une ancienne collègue ? Fabienne tu m'auras appris ce qu'était un 13 dessert. Dites donc vous savez déjà ce que vous faites, moi j'en sais rien encore, j'attends d'être brieffée par ma mère, on ne fait pas le réveillon (ils reviennent de paris le 24) mais noël et nouvel an oui. Remarquez tant mieux parce qu'il n'y aura pas de repas JMC…Pas de régime pour ces 2 repas. Cricri des nouvelles de ton fils ? c'est bizarre quand même qu'il faille que tu passes par ta belle fille pour avoir ton fils. Bonjour les tours de diplomatie que tu dois faire! Caramel, cette semaine sérieuse a-t-elle bien commencée ? |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
