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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 04-01-2011 à 08:37 | ||
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Alors JACOTTE : quel début d'année sur les chapeaux de roue ATTENTION aux galettes moi dimanche manger 2 parts et fini pour la semaine et pourtant je les aime et j'aime les faire bien sûr celles à la frangipane mais je pense qu'avec les pommes que j'ai dans ma cave qui se perdent, je vais le week-end faire à la compote ;) :D plus light sinon vais voir la recette Cohen ou Thermomix :-q à Voir bon je vous quitte et BON COURAGE ma JACOTTE pour cette reprise :-q :-q et puis laisse la fève pour les autres, tes jeunettes qui veulent encore rêver à faire les reines et trouver leurs rois hihihihiihi hein toi tu l'as alors :) :( ;) :D :-q :x :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 04-01-2011 à 08:31 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Hé bien mes cohen-girls :-q moi ça y est !!! plus de CHOTOLATS dans la maison, hier soir fini et ce matin mal de ventre à me tordre maintenant tout est passé et plus envie de CHOTOLATS ma SOISIC et même ce matin je n'ai presque pas déj même mon café au lait est descendu en plusieurs prises bon maintenant il faut penser à reprendre la route de ma salle de sport : l'envie n'est pas omniprésente mais le tout c'est de s'y préparer et puis quand j'y serai, je serai contente de reprendre mes mouvements alors ma JOJO c'est pour quand ta 1ère séance d'aqua-gym ? ? ? donc ma matinée va passer à une allure et ce matin température -6° mais temps sec et là c'est bon pour tuer les microbes alors CRACOTTE!! ton Adrien n'est pas en forme et de plus se lève tôt mais bon tant que ta fille a ce boulot, elle n'a pas le choix par les temps qui courent et le petit doit s'adapter heureusement que mamie est là et j'espère au mieux de ta forme après ta trêve de fin d'année hé tu fais comme les sportifs ;) :D :-q :-q :-q :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg200g (CANCON, 47) répond | Posté le 03-01-2011 à 23:08 | ||
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Non ma jacotte j'étais devant la une ;) :D et maintenant je viens de lire vos posts et je suis déçue :( de ne pas trouver de réponse :-bd à ma question *-:) mais bon ce sera peut être pour demain :-O et moi aussi :) j'ai adressé un message à Alexia dans la matinée par le biais de la rubrique amis puisqu'elle s'est proposé d'être amie alors que moi "connais pas" et je lui ai dit mon avis sur sa position alors je vous dirai sa réponse :-bd :-q sur ce je ne suis pas étonnée de cette réaction, je vous l'avais déjà dit que cela ne fait pas partie du plan cohen ce n'est pas leur job eux c'est donner du punch à leurs adhérents au plan cohen, voilà c'est tout, il ne faut pas en attendre plus de leur part, ce sont des ex adhérents qui prennent plaisir à aider les cohen girls and boys à continuer à persévérer dans leur lutte des kg, un point c'est tout et la solidarité c'est autre chose qui ne rentre pas dans leur fonction mais bon, il ne fallait pas qu'elle nous laisse croire au père noêl hihhihihihihii mais dans ce monde actuel je ne suis pas étonnée d'une telle position mais comme vous dites le principal c'est que Martina ait son Minotor et qu'elle nous tiennne au courant allez mes belles à demain pour continue notre chemin de cohen girls *-:) *-:) :-q :-q :-* <X
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:48 | ||
bon moi aussi vais aller au dodo je suis fatiguer (je vais avoir une semaine tres tres dure au boulot entre les remises de medailles et les galettes et les repas X( plus des filles malades X( la reprise et dure bonne nuit a toutes
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:44 | ||
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et ma cricri elle et ou? devant cold case comme soizic hihi :D
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:42 | ||
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bonsoir les filles j ai bien reçu ton mail marie ainsi que celui de soizic et je suis solidaire et tu as bien fait de repondre toutes facons on s en fout le principal c est que martina et son minotor voila ma facon de penser et quel dommage que jmc n est pas repondu (mais bon nous ne sommes pas les medias ;) =
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:40 | ||
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bonne nuit à demain :x :-*
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:34 | ||
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oui fabi on s'accroche et jmc sérieusement :((
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fabie(59) rêve de faire 68 kgs (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:28 | ||
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coucou les filles alors ce premier lundii de l'année? ? ?? ? ? il est génial!!! quand on voit tous vos messages!!!!!
j'espère que tout le monde a repris sa petite semaine au sérieux, là ; on ne rigole plus, les fêtes sont belles et bien finies, il ne nous reste qu'à maigrir en douceur. . .. j'embrasse Matina et toutes les autres passez une bonne soirée à+ fab |
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:03 | ||
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martina reposes toi :x surtout te fais pas de soucie pour le mail tu vas avoir ton monotor :-q :x
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