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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 31-01-2012 à 13:29 | ||
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bonjour les filles, il a pas mal neigé, j'adore c'est beau de voir son jardin tout blanc, mais ça fond, il y avait 10 cm ce matin à peu près, NAD ET SOIZIC je vous fais de gros bisous et bon courage NAD tu vas y arriver tu verras,passez une très bonne journée.
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cracotte_33210 (Roaillan, 33) répond | Posté le 31-01-2012 à 12:42 | ||
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bonjour à toutes, un petit coucou rapide car bb va dormir dans le bureau donc je dois éteindre l'ordi!! chez nous il pleut, pas de neige et tant mieux! c'est très joli mais ça met le bazar partout, on a pas l'habitude,je vous espère toutes en pleine forme morale. :-* :-* :-*
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NAD34260 (34) répond | Posté le 30-01-2012 à 20:17 | ||
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Vous êtes gentilles les filles :D :x merci de me conseiller et me redonner espoir .
JOJO je suis déja sous magnésium depuis des mois ! Quant aux kilos je suis en stagnation depuis plus d'un an ! je ne perd plus rien . . . Et c franchement agaçant ! surtout que je fais toujours attention et de mon mieux pour ne pas manger n'importe quoi. Il me reste 8 à 10 kilos à perdre pour atteindre enfin un IMC correct ( entre 19 et 25 ) je serai ainsi à 22 environ avec une belle marge de manoeuvre. Bref ! au plus j'en parle, au plus cela me barbe . . . Aussi j'ai décidé de faire un break et de tenter de me détacher un peu de tout ça . . . Je vous fais de gros bisous, JOJO je ne t'en veux pas ! c'est normal et naturel que tu sois inquiètes pour ta santé !!! Bisous NAD :x |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 30-01-2012 à 17:58 | ||
Coucou les filles. . .. . .Allez Nad , un sourire !!!!!!! :D on est là!!!!! :x tu es superbe alors ne te mets pas martel en tête , ça ne sert à rien !!!!! :x :-*
Jojo , reste cool . . .. :x :-* as-tu de la neige aujourd'hui? ? ? J'ai appelé mes parents ce matin , et il neigeait en Bretagne , ils ont de la chance car c'est tellement beau!!!!!! :-q Allez c'est reparti pour une semaine !!!!je vous fais plein de gros bisouxxxxxxxxx bien baveux ;) :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 30-01-2012 à 09:44 | ||
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voilà que ça marque deux fois je n'en ais rien pourquoi hihi. . .
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 30-01-2012 à 09:43 | ||
à bientôt ;) :(
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 30-01-2012 à 09:43 | ||
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à bientôt ;) :(
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 30-01-2012 à 09:38 | ||
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bonjour les filles JE FAIS TOUT POUR NE PAS ANGOISSER NAD, mais tu sais j'avoue que j'ai un peu peur tout de même,que l'on me trouve quelque chose. tu as déjà bien perdu NAD tu en es où ,je ne me souviens plus, dis nous ton poids et ce qu'il te reste à perdre.cette semaine j'ai perdu un cm à la taille et hanches mais le poids finalement - 500 gr.ça monte ça descend.je fais yoyo. . .. . .. . .. . ..tu as peut être besoin de magnesium NAD il faudrait voir avec ton doceur, car c'est efficace pour les gens spamophiles.j'en ai eu pris pas mal et ça me faisait un grand bien. SOIZIC cache le chocolat chez nous plus un, on achète plus de gourmandises. :P :P :D :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 30-01-2012 à 09:38 | ||
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bonjour les filles JE FAIS TOUT POUR NE PAS ANGOISSER NAD, mais tu sais j'avoue que j'ai un peu peur tout de même,que l'on me trouve quelque chose. tu as déjà bien perdu NAD tu en es où ,je ne me souviens plus, dis nous ton poids et ce qu'il te reste à perdre.cette semaine j'ai perdu un cm à la taille et hanches mais le poids finalement - 500 gr.ça monte ça descend.je fais yoyo. . .. . .. . .. . ..tu as peut être besoin de magnesium NAD il faudrait voir avec ton doceur, car c'est efficace pour les gens spamophiles.j'en ai eu pris pas mal et ça me faisait un grand bien. SOIZIC cache le chocolat chez nous plus un, on achète plus de gourmandises. :P :P :D :D ;)
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NAD34260 (34) répond | Posté le 29-01-2012 à 21:11 | ||
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Coucou les filles !
c'est moi . . .pas le forme . . . mais je viens vous fair eun coucou en passant . . . j'ai ôté les piles de la grincheuse et je n'ai du coup aucune idée de ce que ça a donné cette semaine sans suivre un plan particulier, toujours je ne me sens pas gonflée et je ferme toujours le bouton de mon jean :-q Je crois en effet, qu'on arrive à saturation ! la tête dit merde au corps ! Je viens de me commander deux livres sur amazon, ( "Montignac" pour voir si cette méthode agit sur moi ) je vous dirai ça ! ça devrait être ma dernière tentative . . .après je crois qu'il n'y aura plus rien à faire . . . Je poursuis mes gouttes de bach et retourne voir la naturopathe dans 15 jours, on verra bien ! Bonne soirée mes belles ! Bonne reprise . . . soisic poursuis tes féculents, c bien, ça a l'air d'être efficace ! JOJO, n'angoisses pas trop . . . MIMI revient demain ( la veinarde ! toute bronzée ! ) BISOUS nad :x |
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