Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lili_60 (60) répond Posté le 09-09-2013 à 21:40

bonsoir les filles,un wkend radieux mais un lundi pourri,un vrai temps d'automne, du vent de la pluie a se pourrir les os,on a ressorti le coupe vent et les chaussures fermées.je crois que nous ne sommes pas prets de revoir le soleil d'aussi tot :-bd .
MINETTE:j'ai vider mes placards et j'ai exposé à une brocante comme je le fait souvent car j'adore et bien j'ai une belle petite cagnotte de 110e et les placrds plus légers :-q .est ce que la pluie est chez toi? ? ? les 4jours de repos m'ont fait du bien et je compte poser 3/4 jours à chaque vacances scolaire,les enfants pourront se reposer avant la reprise car debout 6h45 tous les matins c'est dur dur pour eux. . .passe une bonne semaine,gros bisous :-*
LISE:tu es bien rentré,tu vas bien? Noah va bien,il a repris le chemin de l'école ce matin,pas très content,le retour chez la nounou fut difficile mais ouff papa est là demain :D ,il y a grève générale,la production tourne au ralenti et la boite qui fourni est à la bourre,il manque des pièce pour faire tourner l'usine donc repos et peut etre mercredi aussi?? j'ai repris l'aquagym,je suis sur les rotules,la reprise est dur mais ça va m'aider à faire fondre les kilos :-q et à me détendre. . .comme prévu je te tel dans la semaine ce sera surement jeudi *-:) ,prends bien soin de toi,gros bisous :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 07-09-2013 à 11:58

Bonjour les filles . . .. . .. . .. . .
Et voilà plus de soleil X( il va revenir mais pas aussi chaud qu'avant :-bd on rentre dans l'automne à grands pas :-bd

Minette ,j'espère que tu à fait une bonne foire et que tu à trouver ton bonheur car moi quand je fais une foire je ramène toujours un truc ,tu sais ceux qui reste dans les placards :D
Pour le dentiste cela avance après reste à voir si je vais supporter cet appareil ,on verra !!!!
Je te souhaite un bon Week-end et gros :-*

LILI, comme tu peux le voir cela ne va pas trop mal ;) j'espère que Noah va mieux :)
à toi aussi passe un bon week-end :-*


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 05-09-2013 à 11:20

Bonjour les filles,
est ce que tu vas bien LISE , avec le dentiste? ? ???
pas eu trop mal? Contente pour ton petit écureuil.
Ici, il fait beau, 30 à 31°, mais samedi, retour au mauvais temps.
Hier je suis allée à la foire de Chalons en champagne, pas très longtemps, car la chaleur était insupportable :P . Dommage car c'est l'une des plus grandes de France.
Toute ma petite famille va bien, il en est de même pour toi LILI,quelques jours de repos pour la rentrée c'est agréable.
Bon courage pour la suite, mais ton travail te plait, donc il ne devrait pas y avoir de soucis,
Bisous à toutes les deux, bonne journée,
une amicale pensée à celles qui nous lisent. Bise :-* :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 04-09-2013 à 10:59

Bonjour les filles . . .. . .. . .. . ..

La photo ; Alvin casse enfin des noisettes :-q :-q

Encore du soleil :-q mais la fin de semaine annoncée pas terrible :-bd
Je vais vous lâcher quelques jours je pars en vadrouille ;)

LILI , je t'envoie un mail ,bonne journée :-*

Minette ,revient nous voir ,tu nous manque :) gros :-*

Zelda ,plus de nouvelles ? :-*


lili_60 (60) répond Posté le 01-09-2013 à 16:12

bonjour les filles,un beau wkend sous le signe du soleil :-q ,petit barbecue salade pour ce midi et petite sieste sur la terrasse de quoi fare encore le plein d'énergie pour l'hiver :-q .hier,nous sommes allé chercher l'équipement nécessaire pour mes footeux,ils sont aux anges :D .
LISE:ma reprise s 'est bien passée,je ne stressais pas car j'y suis bien :-q ,la rentrée se prépare pour les garçons et le rythme infernale va se remettre en place dès le 9 sept car je suis en congés 4 js pour la rentrée et permettre aux garçons de faire une rentrée cool.Paul est bien content car papa est en train de monté son bureau acheté hier pour lui permettre de faire ses devoirs tranquillement dans sa chambre :-q ,aie aie aie que le temps passe vite :-O . . .Je pense déjà à toi et encore plus le 4,tu ne stresse pas trop? tu rentre la veille? ça va bien se passer,il n' y a aucune raison :) .as tu la visite du soleil pour ce dimanche? les nuits sont très fraiches et nous avons du brouillard le matin.passe un bon dimanche,gros bisous :-*
MINETTE:ravie pour ta petite fille,j' ai ma cousine qui travaille chez marionnaud à paris,elle est ravie de son travaille et à bcp d'opportunité et à la chance de rencontrer des célébrités :D et ton petit fils qui voulait s' engager dans l'armée,il en est où dans son projet? ? ? ohh làlà c'est ce que je redoute le plus,l'avenir nous le dira..j'ai bien repris le boulot et les enfants sont préts pour faire leur rentrée 2mois ça passe trop,après tout cela on commencera à parler de noel :-S .sinon j'espère que tu vas bien et que le soleil est bien présent chez toi aussi,passe un bon dimanche,gros bisous :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 31-08-2013 à 13:06

Bonjour les filles . . .. . ...
Il fait très beau :-q :-q Pas vu de petits ce matin trop de bruits aux alentours :(

Et vous les filles quel temps avez vous ?

Minette ,tant mieux pour ta petite fille ,j'espère que cela lui plaira sur le long terme :)
Marionnaud j'aime bien leurs produits :-q Passe un bon week-end :-*

LILI, alors comment c'est passé cette 1ère semaine de boulot ? mardi c'est le tour des enfants :)
et voilà tout le monde repart au boulot ..à l'école :)
Jeudi pense à moi ;)
Bon Week-end à vous quatre :-*


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 30-08-2013 à 08:14

Bonjour les amies,
ICI, beau temps, bien agréable pour les balades à pieds,
Cette année, rien ne pousse dans le jardinet, un désastre! ,C'est partout la même chose.
Trop de pluie au printemps.
Bonne nouvelle, Audrey est prise chez Marionnaud Avenue des champs Elysée .
Bon salaire et, plein d'avantages.1ère sur 12, sur cette place, il en fallait 27 pour la France.
Toute la journée de travail et 2 entretients avec des personnes différentes, dont DRH, PSY etc;;;
Elle est heureuse, nous aussi.
Bon courage LIse, chez le dentiste, ne stresses pas trop, dommage que tu n'aperçoives pas tes petits compagnons.Bisous
Bisous LILI, la rentrée pour les enfants cette semaine, une nouvelle organisation à prévoir avec ton travail, Courage et j'espère pas trop d'ennuis de santé avec eux, pour cet hiver.
Bonne journée.


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 29-08-2013 à 12:21

Bonjour les filles . . .. . .. . .. . .
Beau soleil :-q températures douce :-q
Pas vu de petits au pré ce matin , mais noix et noisettes disparaissent de nouveau :) cela veut dire que plusieurs viennet manger :)
Mardi dentiste pendant 2 heures :( cela me faisait mal aux articulations de la mâchoire :( donc je mange mouliné ce qui doit être mâché et quand je peux je mâche mais pas facile ,je me pèserais dans 2/3 jours ;)

Cet après midi balade avec ma sœur pendant qu'elle va se faire coiffer je fais 2/3 courses .

Alvin est dehors mi ombre et mi soleil (dans sa cage ) cela l’affole un peu ,oh il va bien se calmer ,il à 9 semaines et Béatrice m'avait dit que le relachable pour lui sera plus tard que les autres ,) il mange un peu mieux , mais bon un grignoteur :(

LILI et Minette passez un bon après midi :-* :-*


lili_60 (60) répond Posté le 26-08-2013 à 19:51

bonjour les files,il ne pleut plus mais le soleil se montre très timidement,pourvu que l' on puisse le revoir encore un peu? ? ?
MINETTE:comme tu le vois je suis tjs occupé mais j'aime ça :-q ,j'ai encore une broderie à finir et un cadre à mettre en peinture pour y coller un stickers,qui me parait un peu tristoune.alors du nouveaux chez tes petits enfants avce tous leurs projets? ? ?? as tu encore le soleil chez toi?? passe une bonne semaine,gros bisous :-*
LISE:ça y est la reprise est faite,6 enfants seulement donc cela m'a permis de remettre mes papiers en ordres et toutes mes traçabilités qui sont passé à l'as pendant mes vacances et toutes mes chambres froides à nettoyer,+2h supp pour préparer les menus avec la diet, me v'là tranquille jusqu'au 9 octobre :) .Mr n'a pas encore reprit seulement le 4 sept,il en a de la chance :-q .nous avons eu un peu de nouvelles pour le poste de gardiennage,le proprio semble intéressé,encore une affaire à suivre? ? ??? ce serait sympa un petit sejour par chez toi,cela nous laisse le temps de voir pour nos dates de congés et organiser notre séjour ;) .j'espère que ton petit pépère va vite se requinquer et manger un peu plus,il a vu le véto?? il va bien? tu en as pour longtemps à manger mouliné? tu as parler de ton projet avec Mr,ça approche à grds pas ;) ?? j'ai repris le régime aujourd'hui,j'espère que cela va bien marcher? ? ? les enfants sont prets pour l'école,le cartable,et tout ce qu'il faut pour etre beau,ils sont préssés :D .gros bisous à vous 2 :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 26-08-2013 à 12:20

Bonjour les filles. . .. . .. . .. . ..
Ce matin il y avait un beau soleil et là il joue à cache cache avec les nuages gris :-bd
comme dirait Jules ils n'ont pas rangé tous les nuages gris :-q j'en rit encore de sa petite réflexion :)
Pas vu d'écureuil ce matin :( j'ai marché dans les prés attenant et j'ai découvert un " gisement " de mures ;)
en point de temps j'en ai ramassé un kl que je vais faire en confiture :P et en plus plein de noisetiers ,pour mes petits cet hiver :-q

Minette ,alors le soleil aussi ? ta petite fille à t 'elle pris son nouveau poste ? alors à tu réussi ton jardin cet année !!!
je te demande car moi c'est une vraie catastrophe ,enfin une planche de haricots pousse , du jamais vu ,haricots plantés 4 fois :( les tomates . . .bof . . .c'est pas ça non plus :-bd
Alvin est mieux d'apparence qu'au début , mais c'est un petit gabarit ,il grignote peu ,et est très craintif ,pas facile ,Béatrice qui m'aide m'a dit qu'il ne sera pas relâchable de suite ,alors cela veut tout dire surtout de sa part car elle à 9 semaines ils partent , Alvin à un petit gabarit ,il faut qu'il mange sinon le retour à la nature que va t 'il donner ,il me fait du souci :^> Passe un bon après midi :-*

LILI, alors c'est aujourd'hui le retour au boulot :( dur dur surement :( les enfants leur rentrée approche à grands pas aussi :) et Mr comment va le boulot ?
Pour vos prochaines vacances ,ce n'est pas dit en l'air ,c'est possible ;)
comme tu dis plein de choses en route !!!!
demain après midi dentiste , moins de dents je mange mouliné 2 semaines cela devrait à faire changer l'aiguille de place de la balance :D
Pour les portes du placard ,un miracle :-O il y est arrivé ;) il était temps car fatiguant d'entendre " râler " :-bd
Je te souhaite une bonne reprise et bisous à vous 4 :-*



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