Je commence lundi 9 novembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:28
coucou je suis réveillée. . . je vois que ça piaffe depuis l'aube !poupette génial tu dois etre heureuse. paola et lys vs mesurez combien ? moi si j'étais à 66 kg je serai aux anges. mes copains m'aiment pas plus mince alors kil y a 10 ans je pesai 55 kg pr 1m64.je m'incline devant leur préférence. . . oups ça m'arrange d'ailleurs car serai bien incapable de retrouver mon poids d'il y a 9 ans. j'ai pris 20 kg en 9 ans. . . et suis très gourmande et adore le vin. on est bien qd mm on a presque tous progressé et tu sais lys si j'ai bien compris tu manges peu. . . la baisse de poids est plus lente et t cms ? zoubis. au fait connais pas ton super cordonnier donne moi l'adresse j'irai..

	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:27
désolée décidément j'ai le doigt lourd ça doublonne encore!!!

	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:25
désolée décidément j'ai le doigt lourd ça doublonne encore!!!

	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:23
coucou je suis réveillée. . . je vois que ça piaffe depuis l'aube !poupette génial tu dois etre heureuse. paola et lys vs mesurez combien ? moi si j'étais à 66 kg je serai aux anges. mes copains m'aiment pas plus mince alors kil y a 10 ans je pesai 55 kg pr 1m64.je m'incline devant leur préférence. . . oups ça m'arrange d'ailleurs car serai bien incapable de retrouver mon poids d'il y a 9 ans. j'ai pris 20 kg en 9 ans. . . et suis très gourmande et adore le vin. on est bien qd mm on a presque tous progressé et tu sais lys si j'ai bien compris tu manges peu. . . la baisse de poids est plus lente et t cms ? zoubis. au fait connais pas ton super cordonnier donne moi l'adresse j'irai..

	Cat 92 (st cloud, 92) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:23
coucou je suis réveillée. . . je vois que ça piaffe depuis l'aube !poupette génial tu dois etre heureuse. paola et lys vs mesurez combien ? moi si j'étais à 66 kg je serai aux anges. mes copains m'aiment pas plus mince alors kil y a 10 ans je pesai 55 kg pr 1m64.je m'incline devant leur préférence. . . oups ça m'arrange d'ailleurs car serai bien incapable de retrouver mon poids d'il y a 9 ans. j'ai pris 20 kg en 9 ans. . . et suis très gourmande et adore le vin. on est bien qd mm on a presque tous progressé et tu sais lys si j'ai bien compris tu manges peu. . . la baisse de poids est plus lente et t cms ? zoubis. au fait connais pas ton super cordonnier donne moi l'adresse j'irai..

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:08
Lys, ce n'es pas le tapis souple? je vais chercher dans les sites des fournisseurs bien être. Tu as fais ta barre au sol?

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:05
Coucou Poupette, Bravo pour ta perte!! Bon dimanche a toi aussi!

	LYS (75) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:04
PAOLA je n'ai pas répondu à ta quest. Je suis habituée des balnéo. . ...où je trouve de vrais jaccuzzi. Sincèrement, celui que j'ai , c'est un semi pro. Efficacité garantie. ( On dirait que je vends la marchandise . . ..!!!!!!!!! hihi ..je me découvre un nouveau mêtier ) Il a de nombreuses fonctions, bien sûr avec commande à distance. Rien à voir avec le tapis des télé achat. . .. . .. . ... C'est une amie à moi qui m'a entrainé un jour au salon Zen. C'était la fermeture. Il restaait 10mn; On est tombé pile sur la bonne allée ; Je l'ai vu fontionner et top l'affaire était réglée. Pourquoi pas toi si je peux t'y aider: je serai ravie. Kisses LYS

	poupette (83) répond	Posté le 15-11-2009 à 09:01
bon la peséé a eu lieu ( enfin ) - 2kgs800 oups trop contente aller on continue le coeur vaillant ,et le corps un peu moins lourd hihih une nouvelle semaine s'annonce , mais en attendant bon dimanche a tous

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 15-11-2009 à 08:58
Ma mère avait aussi une austin de la meme année (environ), elle l'adorait! Je te parlais de ton poids parceque tu disais dans un message que comparé à la photo, tu faisais 6 kilos de plus, donc je pensais que c'etait 6 à perdre. Moi aussi mon poids est de 53, mais je veux aller à 55 pour l'instant. Pour la doudoune, oui j'imagine pour la sieste, déjà, rien qu'a toucher linterieur, Mmmmm, ça donne envie de se blotir dedans!!

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