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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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maroed (PARIS, 75) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:03 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous,
Est-ce que quelqu'un à déjà utilisé de la Stévia ? C'est une plante d’Amérique du Sud au très grand pouvoir sucrant. elle n’est composée d’aucune calorie. La stévia est tout à fait conseillé pour les personnes atteintes d'hypertension artérielle, de diabète de type 2 et intolérantes au glucose et enfin pour toutes personnes qui souhaitent faire un régime et bannir le sucre de leurs alimentations. |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:54 | ||
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J'eteinds, je suis devant les desperates (fin de saisons 5)
Bisous à toutes A demain!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:45 | ||
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Bisous Rems
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:43 | ||
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Faut absolument que je me fasse un gros plan comme vous pour mettre sur le forum
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:41 | ||
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Bonsoir Paola
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:41 | ||
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OOOOHHHH MA REMS!!! tu m'a manqué!!!
lis les messages depuis le début, tu verras par toi même, ça a commencé vers 15h, un message que je n'attendais pas du tout!! jai pas mal interpreté parcke je prenais ça à la rigolade au début, après je voyais qu'elle était sérieuse!! |
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:39 | ||
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O:13
P:2,1 R:10,9 KESEKEçE KI SE PASSE, je ne viens pas une après midi et s'est pire que Dallas !!! Règlement de compte à OK CORAL ? ? ? C'est qui Martine ? ? ? ON EST LA POUR SE SOUTENIR, celles ou ceux qui ne sont pas intéressés, tant pis, créer votre propre Forum !!! hihihi. . . Non trève de plaisanteries. . . J'aime bien le O P R - je vais le suggérer sur un autre forum - de toute façon j'suis la copieuse moi, Na ! (C'est au cas ou quelqu'un aurait à redire !!!) Bon allez on rigole. . . j'ai pas fait les Rostis ce soir et comme j'avais fait le double à midi (mais pas avec les salsifis car je trouvais qu'une bonne poêlée de courgettes ça faisait plus "provençal" ) QUI A FAIT LES ROSTIS, c'est bon ? |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:39 | ||
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Coucou Lotus, merci pour le message!!
et GENIAL ton OPR!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:38 | ||
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Alors ces rostis? ? ?
c'est comment?? ca doit etre bon!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 20:34 | ||
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Coucou Aigle,
OUH!!! j'espère que tu n'es pas trop cassée!! tu dois avoir 2 de tensions!! allez courage, ça va vite passer avec les médicaments! |
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