Je commence le 27 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 02-09-2009 à 12:01
rebonjour à tt le monde Le ciel s'est dégagé, il fait à nouveau beau mais trés chaud. En voiture, en ville, c'était étouffant. En rentrant, j'ai prix mon courage à 2 mains, J'ai mis plein de légumes dans le cuit tout vapeur, aubergines, courgettes, tomates, ail, oignons, herbes. . . J'espère que ce sera bon, je vais manger ça avec une assiette de crudités et du poisson en papillote dans le micro ondes (3mn). Je me remets à cuisiner, c'est la seule solution pour perdre du poids. Allez courage à tt le petit train, le tchou tchou nous guide vers la victoire ( n'est-ce-pas ma CHRIS ?) BIZZ à tous

	CHRIS (92) répond	Posté le 02-09-2009 à 12:01
bonne appétit a tt et a tt a l heure gros bibi

	CHRIS (92) répond	Posté le 02-09-2009 à 11:58
coucou marie lise j adore aussi les avocats et courage on é là d ailleurs je reprend ton idée et hop ce soir une couette dans la gare attendra chacun de vous lol bisous ma marie

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 02-09-2009 à 11:49
Bonjour à vous toutes mes ptites chéries,je ne suis pas la dernière pour une fois.je suis montée dans le train.bon anniversaire pour Alain.aujourd'hui,je ne suis pas motivée,car hier soir j'avais un demi avocat à manger,et je l'ai mangé tout entier,j'adore cela,et l'autre demie aurait noircie dans le frigo, même fimée,alors. . .. peur de la balance samedi !!! gros bisous à notre chef de train,le mieux c'est de coucher dansla gare,comme cela nous serons toutes à l'heure.gros bisous à toutes et à plus tard.

	CHRIS (92) répond	Posté le 02-09-2009 à 11:10
coucou pioupiou enfin tu é les les cuicuis me manké lol bisous

	pioupiou (24) répond	Posté le 02-09-2009 à 10:14
PIOUPIOU,PIOUPIOU,bonjour tt le monde, me revoilà,journées chargées,bon anniversaire Alain.Ce matin ,1er jour du collège pour mon fils,une page de la vie qui se tourne, mais bien passé,MARY,NYD,reprenez le train,on se fend la poire,c'est vrai pour les repas, motivez-vous, il y a des recettes sympas,pleines de couleurs,ça donne envie.Il faut s'organiser mais plus on en fait et plus on est rapide,et quand les résultats sont là,CHRIS, désolée,pas eu le temps de te dire aurevoir hier.Ici,le temps sera mitigé.Pour tt le monde,restez sur les rails,n'oubliez pas le but fixé.

	danielle (60) répond	Posté le 02-09-2009 à 09:27
Bonjour à toutes et à tous Mamijo contente pour toi si ça va mieux!! en Picardie aussi il fait gris mais moins qu'hier,aujourd'hui on entend "les piou-piou "chantés! tout le monde a le moral ,alors en route,Bonne journée A+

	CHRIS (92) répond	Posté le 02-09-2009 à 09:13
coucou a tt et joyeux anniv a alain ce matin je vais bien aussi meilleur moral et donc en avant les retardataire on va partir tchou tchou!!! tchou tchou!!! bisous

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 02-09-2009 à 08:25
Bonjour MAMIJO, bonjour tt le monde. Ciel gris également sur la haute garonne, mais qu'importe, le moral est au beau fixe. Je vais partir toute la matinée, mais je tenais à vous faire un petit coucou avant. BIZZZ à tous et à cet aprem.Clo

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 02-09-2009 à 07:59
Bonjour tout le monde C'est encore moi qui mets le train en chauffe ce matin ? Et en plus de bonne humeur. Ma galère de 3 semaines se termine enfin. Le ciel est encore gris sur la Gironde mais ce n'est pas grave. Je vous souhaite à tous et toutes une bonne journée

2981 - 2990 de 4970

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 497
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !