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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jojo répond | Posté le 14-04-2010 à 18:20 | ||
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SELVA,
sa fait plaisir devoir ta bobine :D , j'ai regardé sous la table je ne vois pas de bouées ;) ;) STELLAMARIS, c'est gentil de te souvenir de la marraine comme tu dis, j'ai beaucoup de filleules alors c'est super, mais des fois je devais vous gronder aussi. . .. >:) KINOU, je pensais avoir finis mon poids est stable , mais je me suis inscrite dans un sport de remise en forme ou je vais 3 fois par semaine faire 30 min de fitness depuis un mois, j'ai aussi un suivi poids , mensuration imc et masse graisseuse, en un mois j'ai perdu 4cm au fesses et environ 1cm en taille mais toujours le même poids, donc il faut bouger si on s'amincir. |
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Kinou (37) répond | Posté le 14-04-2010 à 13:02 | ||
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Je me la joue vraiment cool aujo :( urdhui B-) ,je n'ai pas encore attaker le rangement
J'ai trainé sur l'ordi puis vers11h suis allée à Leclerc et Sézame pour remplacer mon aspirateur mais je n'ai rien trouvé de mieux et moins cher ke ce ke j'ai vu sur le net ce matin.j'avais aussi RV à la Poste pr régler des papiers pr mes parents. N'ai vraiment pas envie de ressortir car il fait froid même avec un peu de soleil. Mes ouvriers sont partis et reviennent vendredi faire les peintures. Je me prends un petit café et au boulot.je vs inviterais bien pr le café mais vs êtes loin!Snif! :( :( |
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muguet (81) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:56 | ||
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PS j étais la pro des points d exclamations!! :D :D je pense que je vais devenir la pro de ces émoticomes ;) :-*
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muguet (81) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:54 | ||
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:-q
O:-)coucou vite fait!!!je me suis couchée a 2h30 et je me suis fait gronder :(( :(( par mon dédé!! je n ai pas vu que c était si tard!!je n avais pas mis le réveil a sonné et bien j ai dormi jsqu à 10 h!! :D :D et maintenant je suis bien sure a la bourre car je travaille cette aprèm!j ai allumé l ordi pour voir si j avais un message de maminette pour notre rencontre :-q :-q océane le dossier travailleur handicapé c est une assistance sociale lors d une convocation a la sécu qui nous l a donné et nous a mème aider a le remplir. et maintenant pour la reconnaissance maladie professionnel c est notre médecin traitant qui doit faire un certificat pour joindre a la demande et le dossier se fera par la suite !là je pense qu il ne faut pas etre presser on verra bien par la suite!! :-O bon j arrête :-* :-* :-* profite de ta journée kinou soleil ici mais petite gelé ce matin d aprés mon mari :D moi je ne l ai pas vu! vu l heure que je me suis levée!! : :-* D |
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selva répond | Posté le 14-04-2010 à 10:37 | ||
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Le soleil et le ciel bleu ont l'air de vouloir nous tenir compagnie aujourd'hui encore , il fait frais le matin et hier un petit vent froid a soufflé toute la journée pour nous rappeler que l'été n'est pas encore là ! :(
Bonne journée mes copinettes . . . Michèle j'espère que tout va bien pour toi , que tu arrives à gérer sans trop te surmener . Super Cagotto tu as pris l'habitude de laisser un petit mot chaque jour après avoir lu nos messages . . .si tu savais combien ça nous fait plaisir ! ;) ;) :D :-* Bonne journée ds ton sweet home Kinou , moi aussi il faudrait que je fasse du rangement . . . ms je traine sur mon clavier ! :( Océane profitez du beau temps avec les petits . . . Bons préparatifs Stella , ta maison va se vider ds quelques jours . . . Une pensée pour Minne , Funny Girl , Gigi . . . que devenez-vous ? @++++ :-* :-* :-* :-* :x |
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selva répond | Posté le 14-04-2010 à 10:24 | ||
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Un petit coucou avant de filer au marché pour que le repas soit prêt à midi pour ma fille et mon petit-fils car ils disposent de peu de temps entre le cours de solfège et celui de l'instrument . . .
:) Muguet c'est super si on peut se voir mercredi prochain ds l'après-midi , je suis toute excitée à cette idée ! Tu peux me joindre pour fixer l'heure et le lieu du rendez-vous , je t'ai mis mes coordonnées il y a quelques jours . . . ;) Tu sais qd j'ai décidé , poussée par mon généraliste, de perdre du poids , je pesais plus de 78 kg . . . en octobre ( sur la photo) , je devais peser autour de 70 . . . les bouées sont cachées par la table ! :D ;) |
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Kinou (37) répond | Posté le 14-04-2010 à 09:54 | ||
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:) Vous êtes adorables les filles.C'est tjrs un plaisir de vs lire, même celles ki ne viennent pas souvent.
Repos aujourdhui,espérais me lever trankilement vers 8h30 car une entreprise devait venir vers 9h pour repeindre mon toit avec de la peinture hydrofugée et peindre une partie de la façade côté cour.Et c'est le bruit des échelles ki m'a fait lever à 8h,ils sont venus plus tôt ke prévu et s'installaient car je n'avais pas entendu la sonnette. Je bouge pas ou très peu aujourdhui,j'apprécie de pouvoir rester un peu chez moi,je vais m'occuper de ma maison ki en a bien besoin,surtout faire du rangement. Stella pr ta voiture,c'est moche et faire réparer ,la carrosserie ça coute assez cher.Avec ma Ford j'ai laisser tomber car on me demandait une somme faramineuse. Jojo ça fait plaisir de voir ke tu ne ns a pas oubliées.As tu réussi ta stabilisation et ne pas reprendre? Plein de courage à notre Océane pour ses cartons. Michèle,je pense tjrs bcp à toi. :-* Un petit coucou aussi à Muguet,Selva,Gigi,Funny Girl,Cagotto. . .. . .. :-* :-* :-* :-* à ttes.Bonne journée |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 14-04-2010 à 09:35 | ||
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Whaou!!! Une photo !!!! C'est super, plein de bisous à notre Selva !
Je pensais faire un coucou, mais j'ai eu plein à lire :D et maintenant faut que je m'en aille. Je vous dis à ce soir. je suis en vacances demain et vendredi, mais j'ai une valise à préparer pour la colo de mon fils, et je n'ai pas bcp avancé. Mais bon, ce n'est pas comme avec la colo de ski où il faut rien oublier. Baci, baci à toutes et bien sûr personne n'a oublié notre marraine Jojo. Bonne journé ! |
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cagotto (04) répond | Posté le 14-04-2010 à 08:12 | ||
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;) kikou a toutes
une douce journée suis venue express pour toi oceane pour que tu ne me gronde pas encore une fois :) :-* :-* a vous toutes et merci oceane tu es une vraie mere pour nous :) douce journée |
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oceane (30) répond | Posté le 14-04-2010 à 07:53 | ||
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Juste un petit mot ,pour rappeler que demain c'est l'anniversaire de Selva et celui de Muguet le 17,si je ne me suis pas trompée dans les dates ;)
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