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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 08-11-2010 à 10:50 | ||
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Bonjour les copinettes ,
BRRR! Nous aussi on se gèle depuis hier . . . pluie , vent et températures en chute verticale avec seulement 9° à 10h30! L'hiver est là , tu as raison Océane . . . Océane il me semble que cette semaine tu vas passer le cap de 5 dizaines ;) . . . alors c'est vrai qu'il va falloir compter sur les perturbations de l'avant-ménopause ! ;) Tu me rappelles le souvenir d'années pas très agréables . . . moi c'était surtout les bouffées de chaleur qui arrivaient n'importe où , n'importe qd :( . . .mais pense qu'après tu seras à nouveau en pleine forme ! :) Pourquoi ne pas en parler à ton médecin cet après-midi en accompagnant Patrice ? Oui Chloé était toute heureuse de nous retrouver et entre autre, de nous montrer sur l'ordi le site de son club équestre où la prof met des photos et des films de ses élèves ! Nous avons pu admirer notre choupette ds une super petite chute sans gravité lors d'un parcours d'obstacles ! :-q Michèle comme te l'ont déjà écrit les copines je pense que tu as fait ce qu'il y avait de mieux à faire pour vous tous ! Cela t'a demandé du temps car ce n'est pas facile du tout et l'essentiel c'est que maintenant tu sois soutenue pour aller jusqu'au bout des démarches qui restent à faire pour protéger Steven . . . pense donc à contacter l'asso dont Kinou t'a donné les coordonnées ! Courage à toi ! Ton petit-fils compte sur toi ! |
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Kinou (37) répond | Posté le 08-11-2010 à 07:44 | ||
Bonne journée :-* :-* :-* :-*
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oceane (26) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:52 | ||
:-bd :-bd
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oceane (26) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:52 | ||
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:-bd :-bd
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oceane (26) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:51 | ||
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Zut il a mangé mon "bien", donc couvrez vous bien,car les températures ont bien chuté,il fait 3° actuellement,et la pluie est annoncée.L'hiver arrive bientôt X(
A plus tard :-* :-* |
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oceane (26) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:46 | ||
Stella 1h20 il y a longtemps que je dors je suis presque prête à me relever ;),non c'est bien d'essayer de te coucher plus tôt.Humm la bonne tourte aux poireaux , des bocaux de soupe au moins quand tu rentreras tu auras quelque chose de prêt.En ce qui me concerne la balance accuse le coup ,le kg perdu la semaine dernière est de retour parmi nous, merci les desserts.Je m'en doutais avec mes parents jeudi, ma fille tout le week-end,c'est pas possible,il faudrait que je m'enferme et ne voit personne pour ne pas faire d'écart.Bref c'est reparti pour cette semaine.
MINNE,tu as raison pour ta maman essaye de changer tes horaires,peut être qu'elle trouvera moins long,pas toujours facile ,et encore tu as la chance d'être à côté ce qui facilite les visites. Ton radiateur est-il fini ? Tes petites fesses auront moins froid,car vu le temps qu'ils annoncent. Selva as-tu passé un bon week-end ? Chloé devait être heureuse de retrouver papy mamie. Funny girl comment va ton amie Catherine ? Cagotto est-ce que tout va bien pour toi ? Ce matin nous avons rendez-vous à 9h00 à la C.C.I,cet après-midi médecin pour Patrice,16h00 Myriam à son entretien,ensuite 17h30 visite d'un appartement,ce soir à 19h00 rendez-vous téléphonique avec une personne de Forcesfemmes,pour mon projet.Demain après-midi Mamo. Comment voulez-vous qu'on ne soit pas fatigué :P ,on arrète pas. Il y a des moments j'ai l'impression d'être toujours par monts et par vaux. Bonne journée à toutes,couvrez-vous b |
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oceane (26) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:37 | ||
Bonjour les copinettes j'espère que vous avez toutes bien dormis.
Super Michèle tu as pris la bonne décision,il est vrai que tu aurais du le faire avant, mais pas toujours facile,l'essentiel c'est que tu l'ai fait,et que tu sois protégée ainsi que ton petit-fils,c'était la priorité des priorités.Courage on est avec toi :-* :-* Jojo, magnifique photo,pour la balance je suis sur que tu vas gérer ça de main de maître. Muguet une bonne fatigue et tu vas faire un gros dodo,enfin pas sur des fois c'est le contraire.Ton Dédé est très amoureux c'est normal qu'il te veuille pour lui tout seul lol.Bonne semaine et couvre toi bien car dehors il fait si froid lol ce n'est pas à cause de moi, mais à cette saleté de pluie qui revient. Kinou,je pense que c'est le changement de saison qui nous perturbent, moi c'est pareil en ce moment j'ai crises de larmes sans savoir pourquoi,peut être la ménopause qui me guette.J'ai eu mes règles le 18/10,et de nouveau le 4/11,au mois de septembre pas du tout.En plus j'ai tout le temps mal à la tête quand je les ai,c'est fatiguant,le jour ou elle s'arrête je fais la fête :D Bon séjour à Tours. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 08-11-2010 à 01:20 | ||
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Coucou les copines, j'allais éteindre l'ordi quand je me suis dit "allons leur dire bonne nuit" mais je suis sur le point d'aller dormir (oui, oui!).
Bravo Michèle. Ce n'est certainement pas facile cette démarche mais on dirait que c'est la meilleure solution vu la situation. Le père était-il déjà au courant que son fils était frappé par sa mère? Merci Jojo pour cette jolie photo ! Figurez-vous que je suis arrivée à pas allumer la tv ce soir, donc j'ai pu faire un tout petit peu de rangement dans la chambre d'ami qui est une vrai cata, puisque j'ai surtout cuisiné cet a-midi : tourte de poireaux (un délice- pad Jean mimi mais presque), des aubergines, des poivrons, 4 ou 5 bocaux de soupe. . . je suis allée chercher mon fils à 21h à la gare, il avait mangé un sandwich style coton hydrophile qui lui est resté sur l'estomac je l'étranglerais volontiers son père parfois. c'est vrai que les horaires des trains c'est pas top, quand il revient de Rennes, 17h45 c'est tôt, alors il le met à la gare à 19h30. Je lui demande de lui donner un pique nique, pour éviter qu'il mange à 21h mais vu le résultat je vais insister pour qu'il revienne plus tôt. Heureusement ce n'est que de temps en temps, d'autres week-ends il le raccompagne à la maison. J'ai failli lui envoyer un mail de protestation, mais je suis arrivée à me calmer avant de le faire. Avec lui il vaut mieux la négo. Bonne nuit à toutes |
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Kinou (37) répond | Posté le 07-11-2010 à 22:31 | ||
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Bonsoir Michèle,ne tinkiètes pas pr les fautes,on en fait ttes si on ne se relit pas.
Ouf!je pense ke tu as pris la bonne décision,c'est en bonne voie. Je comprends ke tu avais peur et ce n'est pas une démarche facile vis à vis de ta fille, mais ton petit fils est trop concerné.Mieux vaut tard ke jamais.Courage pr la suite. :-* :-* :-* Magnifike ta photo du Mont St Michel,Jojo,j'y retournerais bien!!!! J'ai regardé ce soir France2:2jours à tuer avec Albert Dupontel,très beau film mais pas vraiment à voir ce soir vu mon état d'esprit,j'ai versé bien sûr de grosses larmes :( :( :( Bonne nuit,faîtes de beaux rêves les copinettes :-* :-* :-* |
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 07-11-2010 à 22:00 | ||
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photocopie en un seul mot quand je me relis je vois les fautes ohlala bisous
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