Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 21-05-2014 à 11:00

Bonjour la bande d'éclopés!!!!!! :D ;)
Vous n'avez pas l'air en pleine forme les uns et les autres!!!!!

Le temps ici est moche,il pleut+++++ et j'ai froid ds la maison avec ce temps humide.

Béné est très pessimiste pour son concours,l'oral ne s'est pas bien passé,le déroulement,pas du tout comme on lui avait annoncé,le jury l'a très vite déstabilisée :-bd . Résultat la semaine prochaine,on sera vite fixée.

Je travaille cet AM. Rien ke d'y penser j'angoisse. J'ai toujours des hauts et des bas. Prendre ma retraite, du moins en partie me tente vraiment mais ces recherches de petits emplois à côté me tracassent. Je n'ai pas encore eu le temps de faire des recherches vraiment concrètes,les offres ke je peux trouver,c'est maintenant k'ils ont besoin,pas en octobre!!!!!!

Bon vu l'heure,il faut ke je vous laisse. Bonne journée et soignez vous bien tous :-* :-* :-*


oceane07 répond Posté le 20-05-2014 à 18:35

Bonjour les filles, comment allez-vous ?

Selva comment vas-tu ? ne souffres-tu pas trop ? ça me ramène quelques années en arrière, j'espère que ton IRM sera meilleur qu'annoncée.

En ce qui me concerne je me traîne lamentablement du lit au canapé, nouveau traitement de choc, cortisone, sirop qui calme bien la toux, mais qui m’endors littéralement, je me sens vidée, une vraie poupée de chiffon, l'avantage, c'est que je n'ai pas faim et du coup les kilos descendent :-q .

Heureusement il me reste les souvenirs de notre escapade Tarnaise, on a bien rigolé.

Muguet comment vont tes cervicales ?

Funny et Donald comment allez-vous ? avez-vous attaqué le régime Nathan ?

Kinou comment vas-tu ?

Il fait un temps bizarre très lourd, chaud, et en même temps couvert.

Bon voilà deux minutes assises et la tête qui tourne, je retourne sur mon canapé :-bd

Bonne soirée et douce nuit à toutes :-* :-*


muguet17 (81) répond Posté le 19-05-2014 à 01:56
maminette je n avais pas vu ton message!!!et moi qui te dis de marcher X( comment as tu fait!!ben oui tu as raison tu aurais du rester dans le tarn :-S j espère que ce ne sera pas trop grave quand même ,pour le moment reste tranquille !as tu passer l i r m !
bisouss et bon courage =(( =((


muguet17 (81) répond Posté le 19-05-2014 à 01:43

je rigole toute seule!!!!!j ai mis cette photo car j étais bloquée :^> les autres passés pas et j aurais perdu tout le message alors comme je sait que tout ce que je mets a vendre sur le bon coin ou de mon future vide grenier le 12/6 ,je prends les photos plus petites.
j ai pas vidé les photos du wkend encore ,je n ai pas eu le temps!
kinou tu as passé un bon petit séjour en famille et c est le principal il y aura d autre rencontre!
bon j ai mal aux cervical il faut que j arrête l ordi!!!bisoussssssss =(( =(( =((
ps:bonne reprise a patrice et soignez vous bien ,je ne veux pas te décourager corine mais tu en a pour 3 semaines de ta toux avec antibiotique ou pas c est pareil! Moi j ai tester! Elles sont coriaces les toux maintenant ,fais tu la poule ou le coq :D :D peut être es ce la coqueluche!! allez j arête , mais j ai pas sommeil :(( :(( :(( =((


muguet17 (81) répond Posté le 19-05-2014 à 01:25

coucou :)
ouahhhh,ben voilà Corine tu sait comment perdre des kilos!!le Tarn ;) !!! ;) elle a raison ta fille et peu être a tu plus marché aussi!moi j ai toujours un podomètre sur moi et c est hallucinant les km que je peux faire minimum 6km par jour ,hier j ai fait fort car je suis allée a une soirée country, donc j ai eu affiché 13km et aujourd hui 9km ! il se met a zéro a minuit chaque jour j espère avoir limité les dégâts je verrais demain a la réunion , ma balance m annonce un petit moins mais elle marche mal :^> si je me pèse 3 fois j ai 3 poids différents :-S sympa les photos :-q et nous on en revient toujours pas d être aussi bien tombé surtout par internet! a moi c était mon premier forum même mon dédé a été ravi ,il est près pour l année prochaine :-q
ohh corine j avais fait des photocopie et j ai oublié de te les donner X(
en rentrant ce matin (3h :P ) et oui on a aider a ranger la salle, j ai regarder mon portable et je m en doutais puisque cyndie travaillait :-S (maman peux tu prendre léonie,j ai du travail a faire dehors!) ben oui!!! :-S maman est allée chercher léonie a11h30 j ai pu dormir quand même jusqu 'a 10h :-q je l ai faite diner et puis pas moyen de la lui faire faire sa sieste a cette chipie je pense que je n aurais pas du lui dire qu' on irait promener et voire les cocos (chevaux)a force j ai capituler et on est parti a la promenade avec tonton, là elle était fière mais les cocos n étaient pas là aujourd hui! :(( ilds devaient être en balade mais bon elle a fait du toboggan et a vu des poules .
j espère Laurence que toi et Donald avez aimé le sanglier et tu peux remercier donalt d avoir pris 3kl a Corine, franchement 3kl sur lui ça ne se voit vraiment pas::il devait être un bien bel homme jeune dis dont :D :D
:D :D
Jackie ,tu fais tes examens cette semaine, et tu vas marcher tout les jours aussi sinon je viens te chercher X( non mais ,on veux perdre du poids et rester des heures sur l ordi!


TitKinou (37) répond Posté le 18-05-2014 à 20:27
Coucou chères amies!!! :D

J'ai bien pensé à vous le WE dernier,beaucoup,beaucoup,beaucoup!!!!!!! Eh: oui j'espère que la prochaine fois je pourrais me joindre à vous.
Je vois que vous avez profité et apprécié vos retrouvailles,ravis d'avoir fait la connaissance de Mumu et Dédé.

Jeudi matin nous sommes partis Aurélie,Mohamed,Bénédicte,Irène,Dominique et moi pour Pornichet ,près de La Baule,après petit déjeuner en commun chez Aurélie,
WE qu'elle a organisé pour ses 30 ans!!!Que le temps passe vite.!!!!

Pique nique à midi en arrivant là bas,installation au mobile home,petite balade puis crêperie le soir.
Elle avait fait ttes les courses avant de partir, de quoi faire des salades composées.C'était pratique.
Vendredi AM piscine à la thalasso avec bains bouillonnants,buses de massages,sauna,hammam. . .. . ..
Samedi , marché le matin puis plage après la sieste de la petite.
Nous avons eu un temps magnifique pendant ces 4 j et avons pris qqs couleurs.

Autour d'elle on lui disait pourquoi tu te fais pas ce WE en amoureux avec ton mari? Mais comme elle nous l'a mis ds un petit mot qu'elle nous a fait à chacun,elle avait envie de le faire avec notre petit noyau familial qui compte beaucoup pour elle :x . Et avant de partir nous avons eu chacun une carte avec un mot nous remerciant d'avoir passé un super WE avec nous.
Pour la location du mobile home,la piscine,les repas chacun a payé sa part mais elle a tt organisé avec son Momo.
A la fin du mois,elle organise une petite fête avec le reste de la famille et qqs amis.

Je vais préparé maintenant notre diner et finir de préparer qqs bricoles pour demain où je repars pour Chartres emmener Béné passer l'oral de son examen.
J'ai bien pensé à aller voir Funny et Donald mais ça va faire court,son examen ne dure qu'1/4 d'h vers 15h30 et après il faudra faire la route du retour (3h)

Bonne soirée les copinettes. et :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Funny,je t'envoie mon adresse mail.



oceane07 répond Posté le 18-05-2014 à 18:18

Coucou les filles, eh ben j'espère que vous n'êtes pas aussi malade que moi, parce que franchement je n'en peux plus. Quintes de toux infernales, mal de gorge, ça ne passe pas vite, finalement je regrette de n'avoir pas pris rendez-vous plus tôt chez le médecin, j'aurai dû écouter Jackie et la pharmacienne et prendre rendez-vous dès mercredi soir, c'est épuisant.

Patrice se sent un peu mieux ce soir, mais ça l'a fatigué aussi.

Selva comment te sens-tu ?

Funny girl et Donald es-ce que Occillococilo. . . a stoppé le début de la maladie ? >:)

Sinon il fait très beau, 25°, d'après la météo la semaine devrait être très belle.

Tu as raison Funny girl, comment fait on pour perdre 3kgs en mangeant comme nous avons mangé, je n'en reviens pas. Ma fille me dit c'est simple, c'est parce que tu étais bien, elle a surement raison. Quoiqu'il en soit, il faut reprendre une alimentation équilibré, on devrait se donner comme défi, de perdre quelques kilos pour notre prochaine rencontre, ça nous laisse tout de même 1 an :-q :P , on devrait pouvoir y arriver. Qu'en pensez-vous ? ? ??

Mumu, avec toutes ces péripéties, on en a oublié de regarder les aliments rassasiants

Kinou ou es-tu ? que fais-tu ? ? ? J'espère qu'en nous y prenant à l'avance, tu pourras faire partie de la prochaine rencontre, tu as un an pour t'y préparer.

Bonne fin de dimanche à toutes mes chères amies :-* :-* :-* .


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 18-05-2014 à 00:55
Bonsoir les filles!
Ben ça alors Océane, tu es vraiment extraordinaire: perdre 3 kgs? ? ? Ah oui, c'est vrai! Tu suivais un régime spécial de . . .Crème Chantilly? ? ??Les 3 kgs perdus ne les ont pas été pour tout le monde. . ..Donald les a récupérés et se montre plein d'énergie pour commencer le régime Natman dés. . .Lundi!!!!Il y a quand même eu des miracles pendant notre séjour! D'abord le temps, toi Océane et ces 3kgs mystérieusement disparus, et. . .ce poulet qui nous a nourris pendant . . .3 jours! Bien sur il avait 3 pattes mais c'était un peu comme la pèche miraculeuse de Jésus: Plus on en mangeait et plus il y en avait. . .

Je ne vais pas redire ce que vous et moi avons déjà dit , mais vous êtes formidables, sympathiques, généreux, rigolos etc. . .etc. . . il ne faudra pas attendre 3 ans pour se revoir!
Je crois, Selva, qu'Océane nous a fait cadeau de ses microbes. Donald et moi sommes aux Occillococilo. . .
je vous embrasse tous et toutes et particulièrement Mumu et Dédé dont je vais goûter demain midi le sanglier et la confiture au petit-déjeuner. Tout ça avant lundi!!!!


selva4 répond Posté le 17-05-2014 à 22:33
Petit coucou à vous toutes mes joyeuses amies . . .

Océane . . . la toux ramenée d'Albi doit t'épuiser mais j'imagine que tu as conduit durant tout le trajet de votre retour . . . Comment va Patrice , a-t-il résisté ou est-il contaminé ?
FunnyGirl te voilà certainement replongée dans tes ateliers littéraires et philosophiques . . . Et Donald a-t-il le droit de s'adonner au farniente après toutes ces longues marches en pays tarnais ?
Muguet et Dédé encore mille fois merci pour votre accueil , votre entrain et votre bonne humeur . . . Dommage que le soleil n'ai pas réchauffé la Montagne Noire . . . mais le pique-nique avait le même charme que les précédents , épaisseurs de pulls et nombre de convives plus importants .
Kinou nous avons pensé à toi . . . peut-être pourras-tu prévoir pour participer à la prochaine rencontre que nous espérons organiser dès 2015 . . . Plus question d'attendre quatre ans !
Vous dirais-je que depuis ce matin je me traine et j'ai la gorge douloureuse . . . trop de câlins à mon gentil Pierre hier certainement . . . Lundi je téléphone à mon médecin . . . je ne vais plus repousser à la Saint-glinglin . . . il y a des analyses qui ont suffisamment attendu !
Advil et Dolipranne puis dodo , voilà mon planning de la soirée . Bonne soirée mes toutes belles . . .

Bisousssssssssssssssssssssssssss


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 15-05-2014 à 23:21
Ma belle Kinou, Nous avons retrouvés nos différents chez-nous (sauf Océane et son mari qui s'offrent un petit supplément ( avec soleil et chaleur parait-il!); Tes oreilles ont du tintinnabuler car nous avons bcp pensé à toi et regretté que tu ne sois pas des nôtres. Nous avons , bien sur , fait tes tas de photos. J'aimerais t'en envoyer mais. . . je n'ai pas ton adresse email. Peux-tu me l'envoyer?
Bisous!bisous!



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