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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 08-01-2013 à 07:43
Bonjour à toutes, Alors les malades, allez vous mieux ? Sohienette : mais oui, pas de souci, cette semaine, tu vas descendre en dessous de 62. Quand on est au travail, nous avons moins de tentation. Sylvers, Anoucka et Vale : donnez nous des nouvelles !!

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 07-01-2013 à 22:54
Bonne nuit !

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 07-01-2013 à 22:51
Eh bien, Maridusud, ce n'est pas la grosse forme ! J'espère qu'une bonne nuit va te faire du bien ! A demain ! Bonne nuit à toutes !

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 07-01-2013 à 21:35
Et puis ce soir pas de télé. . ... au dodo.. c'est vraiment un rhume qui démarre. . . pfffff et les gouttes n'ont pas l'air de faire effet!!! :(( Sophinette, ça repart fort. . .. Vale n'est peut-être pas revenue. . . et Anoucka " récupère". Sylvers travaille . . . Une petite grass'mat demain Startup (oh.. une petite heure. . .) Bonne nuit les filles et à demain. :-* :-* :-*

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 07-01-2013 à 21:02
:D :D Non, pas spécialement jeune (pas vieux non plus) mais super sympa. Il la suit depuis un moment et il adore l'athlétisme donc il suit ses résultats. Il travaille dans le même cabinet que le kiné de Karen et tous les 2 adorent la charrier gentiment !! En tout cas, ce soir, il n'en est pas revenu de la voir habillée ainsi !! Elle lui a dit que c'était la seule fois !! Dommage, j'aimerais la voir plus souvent comme cela. Sophienette : jusque 20 H les devoirs ? ? ?? Eh bien en voilà une reprise sur les chapeaux de roue X(

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 07-01-2013 à 20:56
:D :D Suis je bête !! Ma série n'est pas aujourd'hui mais mercredi !!! Donc ce soir, cela va peut-être être "L'amour est dans le pré".

	sophienette92 répond	Posté le 07-01-2013 à 20:52
Et bien maridusud qu'elle galère cette journée dans les hôpitaux cela devient vraiment la galère les rdv ne riment plus à rien. Par contre s'ils ne l'ont pas hospitalisé de suite c est qu'ils estiment qu'elle ne fait pas partie des grandes urgenc et oui c'est complément dingue mais comme ils n'ont plus de personnel ils réduisent aussi le nombre de lits X( j'espère surtout que les soins par l'infirmière vont la soulager. Décompresse ce soir devant la télé ;) Cool startup deux jours de repos même si tu as des démarches ça fait du bien de gérer son rythme. Flo c'était vraiment dur ce matin et les devoirs à nouveau jusqu'à 20h heureusement qu'on avait déjà fait ce qui avait été donné pendant les vacances X( C est la troisième semaine que je reste à 62,4 au lieu de 62. Enfin j'ai repris le rythme aujourd'hui donc je pense que ça devrait redescendre pour lundi prochain :) Dis donc je suis curieuse comme maridusud, ta fille s'est faite super ravissante il est comment son podologue ;) Bon je ais aller bouquiner un peu un livre assez original que ma prete ma copine. Écriture et histoire particulière mais très attachante Je vous fais de gros bisous à toutes t très bonne soirée :-* :-*

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 07-01-2013 à 19:05
elle est bien la nouvelle série?? il y a déjà eu des épisodes? ? ? et on n'a plus Esprits Criminels. . . c'était trop bien!! Bien sûr qu'elle l'assagit. . .. mais elle. . . l'est pas sage du tout!!!!!! (je ne dirai rien de plus..) Pas envie de préparer un repas. . . et plus de restes. Si une purée de patates douces. . . et je vais ouvrir " un paquet de jambon"!! - avec un peu de salade et un yaourth. Non, ils ne peuvent me dire de date.. ils vont m'appeler (j'adore attendre ainsi;;;) et c'est pour faire un traitement plus fort je pense, où il faut une surveillance. A PLUS TARD

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 07-01-2013 à 18:52
:D :D Là je me serais vraiment inquiétée si tu te couchais maintenant !! Je comprends que tu sois furax si toi et ta belle mère avez autant attendu et si surtout, une vous passe devant. A 94 ans, c'est quand même fatigant d'attendre. En fait, ils l'hospitalisent pour faire un traitement plus approprié ? Et ils ne t'ont pas donné une date approximative ? Ils doivent quand même avoir une idée quand une chambre se libère, non ? Moi, ce soir, pas trop de popote car nous finissons les restes ! Je vais peut-être juste préparer une soupe. Ce soir, j'ai ma nouvelle série sur la 1. Dans quel sens "de pire en pire" le livre ? ? ? Je pensais que cela aurait été plutôt dans l'autre sens, qu'elle aurait réussi à "l'assagir" si on peut dire ça comme cela.

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 07-01-2013 à 18:44
on a encore posté en même temps. . .. Il est jeune et beau le podologue? ? ?? ? ? Je ne voulais pas dire bonne nuit si tôt. . . pas vu qu'il y a 3 dessins en 1. . .. . .. Non, je ne me couche pas maintenant!!!

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