je commence lundi 23 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	maridusud répond	Posté le 08-02-2015 à 08:25
Bonjour Allez un bon café et aussi un thé (pour Sophinette) pour démarrer ce dimanche, un peu " frisquet". Mais on a le soleil, et le vent est encore annoncé à grande vitesse (il peut pas rester vers Lyon celui-là? ? ?? ) Bien sympas tes deux garçons Dany. Tu t'es occupée des deux ou seulement de Fabien. Je vois que tu as beaucoup d'amour pour lui. . . ça doit lui faire chaud au coeur. Skype est bien pour communiquer.. et aussi facebook. . .. on peut suivre l'actulité des personnes à qui l'on tient. Mes enfants ne sont pas " skype ". . .. mais je communique avec un cousin qui en angleterre et une cousine en suisse. . . Quant à ma cousine toute proche. . . on se parle tous les jours sur skype (mais sans vidéo). . .. ça énerve un peu mon mari. . .. . .. . .(chuttttt). Pas de nouvelles de Sophinette. . ... peut-être aujourd'hui. A part aller faire un petit tour au marché (avant la tempête. . ..) rien de prévu ce dimanche. Hier soir on a pris un petit apéro avec les voisins à la maison, pour bavarder un peu. Dany, ton dos? ? ? Vale, toujours dans le déménagement ou emménagement. . .. . .. (il faudra qu'ils fassent la crémaillère les jeunes!!!!!) et êtes-vous encore dans la neige? Bon dimanche à vous trois, et de gros bisous. :-* :-* :-*

	dany_61000 (83) répond	Posté le 07-02-2015 à 19:57
mes deux z'amours Fabien et kévin

	dany_61000 (83) répond	Posté le 07-02-2015 à 19:56
coucou Nicole tu as raison les petits parisiens sont en congés à partir du 14 mes petits normands sont en vacances depuis hier soir,je suis plus l'actualité normande mdr cet aprem j'ai papoter avec mes deux protégés Fabien et kevin sur skype ,Fabien est remonté en Normandie pour une semaine et aujourd'hui il a passé la journée avec son frère Kevin, j'étais trop contente surtout de revoir kéké car avec faby je suis sur skype très souvent kéké travaille depuis septembre dans un atelier protégé il va être mis sous tutelle très prochainement , il ne peut pas se gérait seul pensées vers Vale et Sophienette bonne soirée et une belle nuit pour chacune de vous gros gros bisous

	maridusud répond	Posté le 07-02-2015 à 18:52
parties à retardement. . .. . ...

	maridusud répond	Posté le 07-02-2015 à 18:52
image pas partie. . . j'en mets une autre

	maridusud répond	Posté le 07-02-2015 à 18:50
Coucou. . .. hier soir, je dormais. . .. alors ce n'est même pas moi qui ai fermé l'ordi!!! et ce matin, oui, coiffeur puis courses, puis un peu de ménage et déjà l'heure du repas!!! et cet après-midi après avoir regardé un peu la télé avec mon homme, (la trois) me suis mise au repassage. . .. devant une série en replay (la série australienne, je n'ai pas vu la fin.. j'ai encore 2 épisodes à voir). Dis donc ma Dany, tu n'es pas allée voir le Doctor? ? ??? :-S :-S :-S Si ça persiste. . .il faudrait bien que tu y ailles!!! (même si tu n'aimes pas ça. . .) Aujourd'hui, ça y est le soleil est revenu et presque tout a fondu (reste un peu sur certains toits et le long des trottoirs. . .). Vale en plein boum. . .. Dany, les parisiens ne sont pas en congé cette semaine, je crois que c'est à la fin du mois. . ... donc pour Flo.. un peu d'attente. Sophinette, tu nous donnes des news? ? ? Plein de bisous à vous trois (il était super ton café. . . ça me fait le souper :D )

	dany_61000 (83) répond	Posté le 07-02-2015 à 10:45
allez on se le boit!!!!!!!

	dany_61000 (83) répond	Posté le 07-02-2015 à 10:45
bonjour les z'amies snif!!snif!!pas eu ton bisou du soir ma petite Nicole :(( :(( :(( tu vas bien?? pas de soucis avec ton n'amoureux? ? ?? tu es partie de faire belle ce matin (coiffeur) moi c'est cahin cahin lol je ne vais pas enore faire grand chose aujourd'hui ça va faire une semaine demain que je suis coincée grrrrrrr Vale c'est le grand jour pour ta fifille , journée sous le mode fatigue pour toi Sophienette ça y est les vacances pour FLO vas t 'il mieux le soleil pointe le bout de son nez :-q :-q :-q ah!!une bonne news j'ai perdu 1kg cette semaine ouffffff!!!!j'étais en mode stabilisation depuis l'opération une bonne journée pour chacune de vous plein de gros bisous

	dany_61000 (83) répond	Posté le 06-02-2015 à 17:55
coucou ma petite Nicole pour nous aussi ce fut la galère pour les pansements, l'infirmier s'en est occupé car nous n'étions pas frais à l'époque mdr les Doppler sont bons, juste qu'il faut revoir pour la fistule trop de virages mdr ça pourrait gêner pour la dyalise, il faudra peut etre repasser vers un chir :-S :-S :-S je vous souhaite une bonne soirée une douce nuit avec des gros bisous à chacune de vous

	maridusud répond	Posté le 06-02-2015 à 13:58
J'espère Dany que tu es en mode " relax " pour tout l'après-midi. Et si tu n'aimes pas voir la poussière enlève tes lunettes, ou mets des lunettes noires B-) B-) !! parce que en plus - la " garce " - elle va revenir. . . rien que pour t'embêter :D :D Tu vois, moi je change un peu.. par force, parce que je ne peux pas tout faire dans la maison. . . et dehors!!!! Mais, je te comprends. . .. . .. . .. . .. Suis retournée au pharmacien ce matin (une vraie galère pour les pansements : pas la bonne taille, pas assez, pas la marque. . . etc etc mais ça y est , résolu!) et à part ma rue (toute petite) pas de gêne pour circuler ; notre rue n'a pas été salée, et il passe 3 véhicules par jour!!! tout au plus. . .. Ca m'a fait du bien de prendre un peu l'air. Et là, le ciel est gris, mais ça fond et dégèle. Je vous souhaite un bon après-midi ; bisous :-* :-* :-*

421 - 430 de 7698

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
»

«
‹ Préc.
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !