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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-07-2012 à 08:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 08-03-2013 à 06:49 | ||
Quelle belle table ! En plus de jolies roses ! Tout pour bien démarrer cette dernière journée de la semaine. :-*
Anoucka revient quand ? J'espère que sa petite escapade s'est bien passée. |
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 08-03-2013 à 06:26 | ||
cette fois bonjour. . . et voici un thé pour toi Startup. . . pour toi aussi Sophinette ce matin.. bien chaud.
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 08-03-2013 à 06:10 | ||
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yesssss. . ... ça marche!!!! à tout à l'heure. . . pour le thé. . ...
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 08-03-2013 à 06:10 | ||
bonjour
il parait que "mon problème" est résolu (envoi de jpeg. . ..) alors essayons. . .. . . |
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 07-03-2013 à 23:01 | ||
Et bien le climat à Garches est pas top!!! Soignes-toi bien Sophinette et tes hommes aussi.. que tu profites quand même de ta semaine (prochaine).
Ca y est Poupette n'a plus ses fils, et plus son " maillot ". . . par contre pbs aux oreilles, qui coulent sans arrêt. Encore des soins à faire.. et la ramener pour contrôle dans 8 jours (on a pris un abonnement!). Elle rentre volontiers dans la salle d'attente, et là, elle se met à trembler et ensuite faut la porter. . .. Jolie cette image de l'amitié.. Alors, bonne nuit et à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 07-03-2013 à 22:04 | ||
A demain
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 07-03-2013 à 22:04 | ||
Bonne nuit !
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startup (la poterie, 22) répond | Posté le 07-03-2013 à 19:30 | ||
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Sophienette : mais vous êtes incroyables dans cette famille, vous attendez d'être en vacances pour être malades. Quelle conscience professionnelle :P
Maridusud : alors Poupette a bien voulu retourner chez le véto ? Mon ancien chien savait dès qu'il descendait de la voiture quand il allait chez le véto et bien c'était coton de l'emmener jusqu'au cabinet. Ensuite, il pissait partout !! La honte !! |
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sophienette92 répond | Posté le 07-03-2013 à 19:21 | ||
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hello les filles je ne passe qu'en coup de vent car épuisé et malade et oui startup cette fois ci je ne suis pas passé à la trappe
cette nuit dur dur florian n'a pas arrêté de tousser. Puis j'ai enchainé ce matin dur pour aller au boulot et j'ai pris rdv chez le médecin à 18h : extinction de voix et trachéite :-S plein de médicaments et antibiotique. Je vais me coucher tôt car demain il me reste une journée à faire. Je ne suis pas bavarde mais vous embrasse bien fort :-* :-* :-* :-* de loin bien sûr ;) a demain |
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond | Posté le 07-03-2013 à 15:02 | ||
Bonjour. . .
suis un peu en retard pour le petit dèj. . .. . . me suis levée trop tard.. (8h!) et ensuite pas ouvert l'ordi, car nous devions sortir, et pas trop tard. . ... pourtant, il était sympa ce petit dèj!!!!!! je l'avalerai à 4 h ;) Tant mieux que tu aies la pêche. . . des fois, il suffit de pas grand chose. . . et s'occuper de soi.. rien de tel. Après une bonne pluie toute la nuit, le soleil revient. . . et il ne fait pas froid. Je vais pouvoir me mettre un peu à désherber le jardin. . . et envisager l'achat de quelques plantes fleuries pour agrémenter. Je pars chez le véto : retrait des fils pour Poupette. . . et un petit tour à Casino (non non pas " au Casino - il y a les deux à Carry le Rouet) pour quelques bricoles. A ce soir. |
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