Je commence lundi 23 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:59
Bonjour a tous!! Aujourd'hui c'est les mensurations pour certains ou certaines d'entre nous!! UN PEU D'HUMOUR EN CE MERCREDI ! Ca vous fera rire ou pas ! :)

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:57
Voici les dates trouvées pour les journées positives 2012.

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:53
j ai regardé les mac Wraps c'est plus gras que les hamburgeurs *-:)

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:53
:^> Bonjour les cop's Je n'ai pas résister à l'appel de la vilaine ! Trop déçue de la semaine dernière. Une si longue attente pour peu de résultat :^> A mi voix j'annonce que j'ai craqué hier sur une petite dizaine de schtroumpf :-S La boite est désormais vide ! (Oui je me suis dévouée pour stopper la tentation :D ) Aujourd'hui je suis sage comme une image :-q Bonne journée

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:27
*-:) Cako, j'ai trouvé les journées positives, je vais regarder

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:22
Bonjour à tout le monde, hier soir j'avais pas beaucoup de temps à cause de ms cours d'anglais, hé oui même à 60 ans !! je voudrai bien aller à New YORK et Londres et pouvoir m'exprimer correctement .. il y a du boulot ! *-:) Cako, c'est quoi, ces journées positives, il y en a par région ?? çà m'interesse

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 08-02-2012 à 09:19
Bonjour tout le monde. . . Aujourd'hui bilan de santé pour moi et mon homme!!! Cati, pense à moi en buvant ton chocolat chaud!! ;-) Gros bisous tout le monde!!

	Taraka (Tours, 37) répond	Posté le 08-02-2012 à 08:37
bonjour bonjour, maison + neige pour aujourd'hui. <X marion: sympa ton "en fessant les pas" ;) Allez on se bouge! bonne journée :-q

	cati_67380 (67) répond	Posté le 08-02-2012 à 08:21
merci yotxoa pour ta proposition jcrois bien que je vais me laisser tanter aujourd'hui surtout que je suis a la casa. . .et dur dur de résister donc jvais couper les laitages et fruits rien que pour le plaisir. . .HUMMMM. . .ça va me donner du pepssss. . .lol gros bisous bonne journée a toutes et tous

	CHRISTELLECIPRIANA (ECUISSES, 71) répond	Posté le 08-02-2012 à 07:55
depart pour le ski deux jours intensifs, trop cool !! seul hic je dors chez notre neveu donc difficile les repas !! je vais essayer de controler. . .je vais faire des petites courses avec des fruits, yaourts 0% et pain complet !! le midi ça va être sandwichs mais je vais regarder sur le site !! je devrais dépenser pas mal de calories car la journée en ville il fait -20 ° m'a dit mon neveu dans le jura alors vive les télésièges !!! heureusement qu'on se réchauffe ensuite !! un bon chocolat chaud sera inévitable à cette température !! bon courage les filles, je vous retrouve vendredi soir, ne craquez pas. . ... bizzzzzzzzzz

4131 - 4140 de 5502

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 551
»

«
‹ Préc.
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !