Je commence lundi 16 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 11-01-2012 à 10:22
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nadine0704 (calais, 62) répond	Posté le 22-09-2012 à 10:55
Bonjour à tous, ça fait longtps que je ne suis pas venu, j'ai perdu ce jour 12 kg, je suis mieux ds ma peau, et grâce à ça j'ai trouvé l'amour, il m'aime comme je suis et ça me donne encore plus envie de continuer. A bientot. Nadine

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 20-09-2012 à 22:14
bonjour les filles c'est Charlie B-) je suis toujours en vendée,ou il fait bon , mais les soirèes sont fraiches! Ttounette, l'estacade avance ,il y a une partie ouverte au public ,ils attendent les gdes marèes pour avancer mais regarde sur internet ,tu tapes projet estacade st jean de monts ,tu verras c'est beau :) très beau bouquets :D Micheline bon courage,je connais les déplacements ,j'ai fait ça pendant 5 ans ,toutes les semaines a Lyon, dur dur :-O bon je vous laisse,bonne soirèe bisous charlie B-)

	micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond	Posté le 20-09-2012 à 17:34
Bonjour à toutes et Charlie Un petit tour car la semaine prochaine je repars en déplacement réunions stages haie!haie! haie! le régime , la semaine dernière j'ai reperdu 400Grs je verrais samedi matin ou j'en suis. Charlie toujours en vacances? quel joyeux retraité tu as raison profite du beau temps et du reste. Tittounette ils sont superbes tes bouquets en forme de chiens on les croirait vrai.Nini , Voyelle courage les kilos vont continuer à descendre. Bonne pesée samedi je viendrai faire un tour dimanche si je peux Bisous à tous et bon week end

	titounette-flo (etrepilly, 77) répond	Posté le 20-09-2012 à 09:58
bonjour a tous . ;) un petit bouquet de fleurs pour vous . je n ai pas repris le régime comme convenue :^> , mais j essaie de faire attention .et oui mon weekend était chargé et il y avais les 25 ans de mon fils .j ai bien profité j avais fait asiatique un régal .il y avais quelque reste je n allais pas les jeté.lol .trop trop bon . promis je m y mais lundi , il le faut absolument ;) .très très fière de vous ,vous avez bien perdu :-q . continué comme ça.et Charlie qui est repartie dans sa Vendée quel chance .gros bisous a tous et a bientot .

	voyelle123 (68) répond	Posté le 18-09-2012 à 11:23
bonjour a tous et charlie la pesee du dimanche l'aiguille est repartie vers la gauche ouff!!!!! -1kl il en reste encore bravo a charlie et nini pour les resultats charlie la vendee doit etre encore tres belle a ce moment de la saison profite de tout les instants B-) en alsace il fait encore bon dans la journee le matin et soir frais bon on continue le regime courage a vous il restz des moments de la journee qui reste dure car le grignotage d'avant revient au galop je vous souhaite une bonne journee

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 15-09-2012 à 18:23
bonjour les filles c'est Charlie B-) merci pour vos félicitations, demain je reparts en Vendée,pour une quinzaine de jours bon les filles je vous dis a bientôt sur le forum ;) bisous de charlie B-)

	nini14_ami (aunay sur odon, 14) répond	Posté le 15-09-2012 à 11:01
salut a tous alors moi j ai repris le régime depuis lundi et j ai perdu 1 kilos 500 donc ça va c pas trop dur je suis contente de moi mais il faut pas que je relâche la pression .bravo charlie pour ta perte de poids . bon week end a tous :D :D :D :D :D :D :D avec le soleil

	voyelle123 (68) répond	Posté le 15-09-2012 à 10:26
bonjour a tous et charlie titounette contente de te retrouve sur le forum,et les vacances=kilos mais bon on les auras X( charlie toujours en forme et bravo pour ta perte deja on voit la personne motive ;) je me pese demain surprise!!!! bonne journee a tous et charlie au boulot

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 13-09-2012 à 18:51
bonjour les filles c'est Charlie B-) alors Titounette ,ne te formalise pas ,tu as vu on a tous plus ou moins repris quelques kg, mais avec une bonne gomme,ns allons rectifier le dessin! :D ns redémarrons du bon pied,regarde toi,tu commence par une tite java,java oui , mais nécessaire" 25 ans ça se fête" t'inquiète Micheline ns vainquerons les kg en trop! :-bd les filles je vs souhaite une très bonne soirée :-* bisous Charlie B-)

	titounette-flo (etrepilly, 77) répond	Posté le 13-09-2012 à 13:50
.bonjour tous le monde . coucou , coucou , hé, je suis la ,je suis de retour ne m oublié pas ;) et oui c est fini les vacances mais toujours aussi prise a faire la fête.se n est pas sérieux. aujourd’hui c est l anniversaire de mon fils , 25 ans et oui a l époque je pesais 40 kilos et je n avais jamais fais de régime c était le bon temps .alors se week end se sera la fête a la maison et lundi reprise sérieuse du régime. et oui j ai repris 2 kilos mais je me suis bien éclaté et surtout pas privé . :^> j ai un peu honte mais sa fait du bien.je pense toujours a vous et courage a tous ceux qui on repris le régime :x :-* :-* :-* :-* :-* . bisous bisou a+

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