Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 29-04-2012 à 15:30
Bonjour, je vous ai fait rêver j'ai bien perdu 1,1kg cette semaine mais cela fait 10,3kg depuis le début et non 12,3 pour un ancien prof de Math quelle honte! Je faisais mes calculs pour le défi et je me suis mélangé les pédales. Malgré tout je suis contente de la perte ce soir invitation je vais faire rattrapage. Bon courage à tous, notre Thierry est très attendu.

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 29-04-2012 à 12:20
allez !!! je peus le faire :D :D :D :D :D :D

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 29-04-2012 à 12:18
voilà je suis rester a 77 kg :-S loin des 75 que j'avais annonce pour la fin du mois :-bd mais bon je peus m'en prendre qu'a moi meme et au "bichoco" X( grosse fierte a celle qui ont perdu surtout avec le temps et l'ambiance generale pas tres serieuse du groupe (y compris moi biensur ) :-* :-* :-* allez on ce reprend et on met un autre challange pour le mois prochain pour moi ce sera :75 pour mon anniversaire le 18/05(pour rentree dans une petite robeque j'ai acheter pour l'occasion ) sinon sur ton echelle goldie j'en serais a : je le fait :-q ( je sais sa y est pas mais moi je suis "riboussiere" lol :D :D :-* :-* :-* bisou a toute

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 29-04-2012 à 12:11
1.Neloune = +700g mais se remet sur les rails! 2.Liliputienne=- 3.Mazelleagathe 4.Lolo : 0g et en + yoyote a etait gentille !! 5.GoldieDuCoeur:-900gr S17 soit 18,8kg depuis le 02/01 (103,2kg) 6.Pomaboy - 7.Martine -300 grs 8.Sawicka -600 g, donc 4,6 depuis janvier 9.Motivezen=-1KG500G donc un total de 13KG700G depuis le 2/01 et 23KG700 en tout 10.Finisteriene +1kg donc -20kg 200 en tout 11.mimi31840 -1,100kg donc 12,3kg depuis le début défi 65kg pour début Juin. 12.chatonval 13.Lele31

	Neloune répond	Posté le 29-04-2012 à 11:28
Moi JE VAIS LE FAIRE :) :) :) :) Je repars a bloc des aujourd'hui :D

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 28-04-2012 à 22:07
Alors, vous en êtes où ? ? ? Moi je crois que "Je peux le faire" !!! Presque en haut ;)

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 28-04-2012 à 20:35
Bon bah pour moi -900gr cette semaine. C'est pas terrible, j'aurais aimé quelques 200 ou 300 gr de plus (en moins) mais bon, c'est déjà ça !!! Pas de nouvelles de Thierry aujourd'hui, j'espère qu'il va bien. Son bilan doit être plus que satisfaisant. Bonnes vacances à toi Motivezen, profites-en bien, en plus avec la perte de cette semaine tu n'as rien à craindre, tu vas pouvoir te faire un peu plaisir sans trop exagérer. Tu vas nous revenir toute bronzée. Mimi bravo pour cette perte de poids, je t'envie, la chance ;) Aujourd'hui nous avons eu une très très belle journée dans l'Est, plus de 24°, ça fait presque 15° de plus que ces derniers jours, c'est vraiment appréciable, je revis !!! Martine tu vois, je t'ai fait un grand message ce soir. Par contre il n'y a pas grand monde sur le forum, revenez "tout le monde les gens" :D Je vous bise bien fort et j'espère vous lire bientôt. :-*

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 28-04-2012 à 20:25
1.Neloune = +700g mais se remet sur les rails! 2.Liliputienne=- 3.Mazelleagathe 4.Lolo : 5.GoldieDuCoeur:-900gr S17 soit 18,8kg depuis le 02/01 (103,2kg) 6.Pomaboy - 7.Martine -300 grs 8.Sawicka -600 g, donc 4,6 depuis janvier 9.Motivezen=-1KG500G donc un total de 13KG700G depuis le 2/01 et 23KG700 en tout 10.Finisteriene +1kg donc -20kg 200 en tout 11.mimi31840 -1,100kg donc 12,3kg depuis le début défi 65kg pour début Juin. 12.chatonval 13.Lele31

	finisterienne répond	Posté le 28-04-2012 à 10:28
bonjour a tous!!!!!! :^> :^> :^> :^> :^> :^> Et voilà +1kg ce matin c est le resultat de ma crise de boulimie ce week j ai deux invitations donc va falloir gerer mais a partir de lundi je reprend le taureau par les cornes !!objectif perdre ce kilo il faut dire que j ai un ange sur une epaule :) et un petit demon sur l autre >:) pas facile Neloune on va y arriver !!!!felicitation :-q a ceux et celles qui ont perdu a bientot biz 1.Neloune = +700g mais se remet sur les rails! 2.Liliputienne=- 3.Mazelleagathe 4.Lolo : 5.GoldieDuCoeur: 6.Pomaboy - 7.Martine -300 grs 8.Sawicka -600 g, donc 4,6 depuis janvier 9.Motivezen=-1KG500G donc un total de 13KG700G depuis le 2/01 et 23KG700 en tout 10.Finisteriene +1kg donc -20kg 200 en tout 11.mimi31840 -1,100kg donc 12,3kg depuis le début défi 65kg pour début Juin. 12.chatonval 13.Lele31 -

	martine_253 (saint mandé, 94) répond	Posté le 28-04-2012 à 09:38
Bonjour Chatonval bon anniv Sawicka Mimi bravo pour la baisse Motivezen bonnes vacances tes petits mots vont nous manquer Neloune on est toutes avec toi Lili melleAgathe Lolo Finistérienne Lélé et toutes les autres je vous envoie de gros bisous Thierry on attend avec impatience ton bilan Goldie message trop court à+ Martine 1.Neloune = +700g mais se remet sur les rails! 2.Liliputienne=- 3.Mazelleagathe 4.Lolo : 5.GoldieDuCoeur: 6.Pomaboy - 7.Martine -300 grs 8.Sawicka -600 g, donc 4,6 depuis janvier 9.Motivezen=-1KG500G donc un total de 13KG700G depuis le 2/01 et 23KG700 en tout 10.Finisteriene - 11.mimi31840 -1,100kg donc 12,3kg depuis le début défi 65kg pour début Juin. 12.chatonval 13.Lele31

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