Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	motivezen répond	Posté le 02-01-2012 à 12:40
coucou dany <X oui moi je l aie fait pendant 18 mois et perdu presque 25klg sans probleme :D avec des hauts et des bas comme nous tous ;) par la force des choses j aie arété car nous avons eu beaucoup de malade ((cancer operation ""avec mes proches ""maman :( mon homme :-S ""donc j aie un peu laissé tomber :(( tres bete mais voila j aie repris 8KG X( en six mois et ca je le refuse *-:) :-bd tout net ;) donc me revoila si tu as ou vous avez besoin je suis la pour vous aider un peu :D j aie toujours fait le 1400 sauf pendant mes vacances ""j adore voyager"" la je fais le 1600 confort que vous avez vous les hommes car vous fondez plus vite que nous courage et bienvenue michelle

	Biboune6 répond	Posté le 02-01-2012 à 12:38
Bonjour Dany, Nous sommes plusieurs à commencer aujourd'hui :) Alors on se serre les coudes !! :D Bonne journée et bon courage ! :D

	sofbo (sapois, 88) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:35
bonour moi aussi la motivation est la!! l'année dernière ma résolution était d'arrêter de fumer!!! c fait mais 10 kg de plus alors y a plus qu'à se motiver!!!!!!!!!!!! bon courage à tout le monde!! :D

	dany524 (celles en bassigny, 52) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:18
bonjour à tous je suis dany(524) il fallait mettre un code. c'est le premier jour et la motivation est au rendez-vous je suis chauffeur routier et j'aimerais savoir si il y a une personne qui fait ou commence le régime courage et a+ dany

	lele31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:14
Pour Isa du 81, merci à toi aussi. j'espère qu'on va pouvoir se soutenir pendant cette aventure.

	Biboune6 répond	Posté le 02-01-2012 à 12:12
Les courses pour la semaine sont faites, deux magasins pour tout trouver. :D Par contre, c'est ballot, en rentrant, je consulte mes menus de la semaine et il me manque la blanquette et le bœuf, apparemment, je devais tout imprimer y compris les menus pour faire correctement les courses. :(( :-S Bon, tant pis, je vais improviser avec tout ce que j'ai acheté pour remplacer ce qui me manque. Je ferai plus attention la semaine prochaine. :) Bon courage !

	verodhe (bondoufle, 91) répond	Posté le 02-01-2012 à 12:10
ca y est j ai commencé comme vs les filles objectif -12kgs,les courses sont faites les poireaux cuisent et le saumon ca va pas tarder..soyons courageuse et bonne annee a toutes verodhe du 91

	Biboune6 répond	Posté le 02-01-2012 à 12:06
Les courses pour la semaine sont faites, deux magasins pour tout trouver. :D Par contre, c'est ballot, en rentrant, je consulte mes menus de la semaine et il me manque la blanquette et le bœuf, apparemment, je devais tout imprimer y compris les menus pour faire correctement les courses. :(( :-S Bon, tant pis, je vais improviser avec tout ce que j'ai acheté pour remplacer ce qui me manque. Je ferai plus attention la semaine prochaine. :) Bon courage !

	motivezen répond	Posté le 02-01-2012 à 11:51
isa tu as raison nous nous sommes rencontre en alsace et c est que du bohuer et une motivation en plus mais dans le virtuel npus sommes tous du meme departement il faut MAIFRIR LOL bisous courage pour l instent tout ce passe bien

	vanessa_454 (beuvraignes, 80) répond	Posté le 02-01-2012 à 11:44
bonjour a toutes bonne année je commence aujourd'hui et j'ai 10kgs a perdre, je suis motivé, je suis tout le temps entrain de reporté le commencement du régime car il y a toujours un anniversaire ou autre de prévue, mais tant pis je commence quand meme

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