Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 19-01-2012 à 06:01
bonjour tt le monde, un petit passage éclair ce matin (et oui le réveil n'a pas sonné le c. . ., heureusement mon homme est un réveil embulant), toujours pas un mot de toi isa j'espère que ca ira pour toi. . . Liliputienne ravie que je te fasse rire c'est bon pour le moral! arwen si tu viens nous faire un coucou avant d'aller au boulot, courage ca va bien se passer. Pour changer si tu aime le coca light alterne avec le chocolat (même avec le l'eau je ne sais pas si c'est si bon que ca. . .). bon je me motive pour mon week end chargé d'invitation, je pense faire mes menus de rattrapage le samedi midi et dimanche soir car les invitations de dimanche midi et samedi soir vont sans doute faire mal. . . bon allez je vous laisse une photo de moi avant celle d'hier c'est déjà mieu. . .

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 18-01-2012 à 20:46
Comment a ete votre journee ?!! Moi ca va mais j'ai l impression de pas maigrir aujourd hui j'ai bu 5 chocolat bon ils sont fait avec de l'eau !!!!

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 18-01-2012 à 20:26
Ah oui mon homme veut un bébé et c'est pour ça que je veux perdre tout mon surpoids. . .

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 18-01-2012 à 20:25
Coucou les filles. . .. Margarine je sais ce que tu ressens moi aucune excusé mais depuis que je suis avec mon homme (7 ans) j'ai grossi. . . Bref j'espère maigrir. . . Un hop hop pour nos sportifs. . . Motivezen tu me mets l'eau à la bouche. . . Isa on est toutes et thierry la pour tout le monde et pour toi alors n' hésité pas. . . Margarine tu m'as rire avec la balance. . . :D

	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 18-01-2012 à 20:20
salut les filles, motivezen j'adore ta recette je vais l'intégrer à mon menu de la semaine prochaine!!!! allez isa ne nous abandonne pas. . . ca soir c'est pot au feu maison avec un yaourt à 0%. soirée tv en vue. . . allez bonne soirée

	mariet77 (Chevry Cossigny, ) répond	Posté le 18-01-2012 à 17:45
Isa, ne baisses pas les bras, on est avec toi !! Alors motivation à fond !!!

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-01-2012 à 17:34
bonjour tout le monde! margarine perso je te trouve mignone ;) et je vois aussi qu'il y a des sportives et sportif sur le forum genial cette motivation, continuez ainsi! courage à vous! bonne fin de journée, portez vous bien :D :-q

	Sawicka02 (74) répond	Posté le 18-01-2012 à 17:22
Quel forum dynamique, il suffit que je m'absente un jour (trop de boulot) j'ai plusieurs pages à lire !!! Isa ne nous abandone pas !!!! Je t'ai envoyer un message en privé. :) Arwen : je me joints aux autres, ta balance tu la balance X( !!!!!! et tu la retrouve que le samedi :P !!!!!!!!!!!! Je vois qu'on a des sportifs parmis nous. . ... BRAVO !!!!! Moi aussi j'ai decidé d'aller nager au moins 2 fois/semaine: Lundi j'ai fait 800m , et je vais esseyer d'en faire autant ce soir apres le boulot. Latifaboo: t'as la chance !!!!! Profite bien et fait toi plaisir !!!!!!!!!!! Margarine : t'es pas mal. . . mais je comprend que tu voudrai etre encore plus belle por tes hommes !!! Bonne soiré à tous :-* :-* :-*

	Sawicka02 (74) répond	Posté le 18-01-2012 à 17:22
Desolée mais l'ordi de boulot bogg donc vous m'avez 2 fois >:)

	Sawicka02 (74) répond	Posté le 18-01-2012 à 17:21
Quel forum dynamique, il suffit que je m'absente un jour (trop de boulot) j'ai plusieurs pages à lire !!! Isa ne nous abandone pas !!!! Je t'ai envoyer un message en privé. :) Arwen : je me joints aux autres, ta balance tu la balance X( !!!!!! et tu la retrouve que le samedi :P !!!!!!!!!!!! Je vois qu'on a des sportifs parmis nous. . ... BRAVO !!!!! Moi aussi j'ai decidé d'aller nager au moins 2 fois/semaine: Lundi j'ai fait 800m , et je vais esseyer d'en faire autant ce soir apres le boulot. Latifaboo: t'as la chance !!!!! Profite bien et fait toi plaisir !!!!!!!!!!! Margarine : t'es pas mal. . . mais je comprend que tu voudrai etre encore plus belle por tes hommes !!! Bonne soiré à tous :-* :-* :-*

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