Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 08-12-2012 à 09:21
Aurélie, Betty je suis toujours avec vous!! Depuis lundi je ne pouvais accéder au forum j'ai appelé problème avec internet explorer il a fallu télécharger google chrome n'étant pas une experte il a fallu un certain temps.Donc début semaine très bien mais craquage sur le sucré en fin de semaine bilan 700g de plus. Je fais le yoyo heureusement que je vais à l'aquagym 4 fois par semaine. Un an bientôt et toujours en lutte avec les kilos pourtant 500g par semaine suffirait. Je vais essayer de faire des desserts JMC car j'en ai assez des yaourts et fruits peut-être.J'espère que votre pesée sera bonne bon courage à toutes pourquoi sommes nous si peu les autres ont réussi?

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 07-12-2012 à 10:54
Bonjour les filles! je suis désolée j'ai pas réussi à me connecter depuis 3 jours, je sais pas pourquoi?? là ça remarche, ouf :P on s'est levé avec un peu de neige ce matin, 3cm, mais là ça commence à fondre, heureusement car demain on part sur Paris, voir ma grand mère, et je n'aime pas prendre la voiture de ce temps là. . . Côté régime, y a des hauts et des bas; j'ai mis la balance de côté. . .Je pense que je m'y remettrai très sérieusement le 2 Janvier!! 1 an déjà sur le forum!! ça passe vite!! Faudra pas se tromper de groupe avec ceux qui commence le 02 janvier 2013 :D Bonne journée à toutes!

	betty001 (MONDONVILLE, 31) répond	Posté le 05-12-2012 à 00:56
Coucou les filles. Un petit mot pour vous dire que je suis toujours la. J'ai du m'absenter un peu car j'ai des soucis avec ma grand mere agee de 93 ans qui s'oubie de plus en plus. N'ayant plus mes parents je m'occupe d'elle avec mes deux oncles. Pas toujours facile a gerer. Mon regime se passe bien et j'ai perdu 4,5 kg je suis tres contente. Je vois que pour pas mal d'entre vous ca se passe bien. C'est super continuez ! Amities a toutes et a plus tard. ;)

	Kakie1973 (MONTPELLIER, 34) répond	Posté le 01-12-2012 à 10:33
Ecrivez ici vos commentaires. :D Je suis contente, j'ai perdu 1,5 kilos cette semaine. Depuis le début de mon programme le 19 Novembre, j'en suis à 3,5 kilos !!! C'est motivant et ça fait super plaisir. Allez, on reste motivée et on continue. . .. . . Bon week end à tous. Bisous

	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 01-12-2012 à 10:31
Toujours pas beaucoup de monde. Je suis très contente j'ai réussie à perdre le supplément de Paris et 200g donc la courbe penche dans le bon sens. Bien motivée et cette semaine pas de repas, il fait froid mais le soleil est là il me donne la pêche!!! En espérant que tout va bien pour vous l'essentiel est de rester ensemble car même si on ne perd pas on limite les dégats en parlant sur le forum. Bonne journée.

	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 28-11-2012 à 16:14
Le temps est triste c'est plus dur pour éviter le grignotage merci Betty pour l'invitation mais je vais sur le groupe :Tu viens? je t'emmène maigrir !! qui est très sympa et varié et je connais plusieurs participantes en particulier l'ambassadrice Mirella. Ce soir je suis invitée encore des écarts. A demain

	claire784 (saint jean d''illac, 33) répond	Posté le 28-11-2012 à 15:53
Bonjour Adrien, Je suis très motivée pour commencer ce nouveau régime et j'espère décoller pour m'y atteler ,car aucun régime jusqu'à présent n'a donné de résultat probant. Alors, si je ne vois rien au bout d'un mois, j'arrête tout car si c'est trop long, je me démotive. J'ajoute que j'ai beaucoup besoin de choses sucrées. Pouvez-vous me donner des trucs pour ne pas me sentir en manque ? Merci beaucoup. Claire

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 28-11-2012 à 15:47
SALUT LES FILLES, j'espère que vous allez bien; moi ça va, rien de neuf; je me suis remise de mon week end betty merci pour l'invitation mais je préfère rester ici et ne pas m'éparpiller sur d'autres forum ;) à bientôt :)

	betty001 (MONDONVILLE, 31) répond	Posté le 28-11-2012 à 14:42
Coucou les filles, Et bien il y en a qui ont fait la fiesta le week end dernier, c'est très bien Aurélie et tu as raison, il faut profiter de la vie et des bons moments ! Contente de te retrouver Mimi car on commencait à s'ennuyer sans toi ! Les filles, je vous invite à me rejoindre; avec mes nouvelles amies, dans mon nouveau groupe , pour cela, allez dans : "Forum " puis "la communauté" puis "rencontres et petites annonces" puis "qui habite en région Toulousaine" :-* Bonne semaine à vous 2 et à très vite Betty

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 26-11-2012 à 12:51
salut les filles, week end fatiguant! l'anniversaire s'est bien passé; couchés à 4h, dimanche midi nous avons mangé les "restes" puis nous avons aidé à ranger la salle..Notre rendez vous avec le constructeur s'est bien passé aussi: 4h dans son bureau, je suis ressortie épuisée! ils pensent démarrer fin janvier, suivant la météo; on verra bien! samedi matin nous allons choisir le carrelage directement au magasin (pointP) pas de pesée samedi car je me suis levée pour aller chez le coiffeur, j'étais à la bourre; je me mets un peu au vert cette semaine pour compenser les excès du week end! bonne journée à vous 2 :x

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