Je commence lundi 02 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 17-02-2012 à 16:47
super menu Motivezen!! :-q , tu m'as donné des idées pour l'apéro, merci!!

	motivezen répond	Posté le 17-02-2012 à 14:52
tres bon menu mamzelle agathe tres sympas moi aussi j aie du monde alors ce serat petit roule de saumon fume avec tartare leger :D mini tomate petit louis :^> champagne :(( jus de tomate pour moi ensuite poitrine de veau farcie champignon des bois :-q fagot haricot vert endive braises :P et frites pour eux :(( plateau de fromage pas pour moi non plus :-q =(( :-bd mousse au deux chocolats ""recette jmc""ananas frais framboise en couli :-q :D :P madelaine maison au pignon :^> pas pour moi :(( voila de quoi se regale comme toi en restent dans nos clous lol faux penser a nos tenues de printemps tout de meme sans se couper du monde pour autent yessssss on deviens de plus en plus sage je suis tres fier de nous toutes

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-02-2012 à 14:36
bonjour tout le monde, n'oubliez pas votre rv lundi matin à 10h00 tchat outils en ligne :-q bonne journee à vous :D

	Neloune répond	Posté le 17-02-2012 à 11:27
C'est une boutique independante . Tant pis pour la photo je l'enverrai ce soir si j'ai le temps :)

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 17-02-2012 à 10:50
au fait, j'ai du monde dimanche midi. . .voici le menu: entrée: salade+ noix de st jaques poelées plat: roti de veau, haricots verts, pommes de terre grenaille fromage: pas pour moi dessert:? ? ?certainement: salade de fruits, mousse au chocolat, et un gâteau que je ferai mais je ne sais pas encore lequel. Je ne prendrai que des fruits et 1 cuillère de mousse qu'en pensez vous?? Avec un apéritif léger, je pense ne pas trop exploser les calories? je ne mangerai qu'une soupe le soir pour rattraper un peu :-S

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 17-02-2012 à 10:24
bonjour à tous, j'espère que vous allez bien, le week end approche!! et la pesée aussi :-S Neloune, je ne vois pas de photo; tu travailles dans un magasin franchisé ou dans une boutique indépendante? Motivezen, chez nous aussi il fait gris, mais pas trop froid Thierry, t'as fille doit en avoir trop marre d'attendre X( mon fils est arrivé 1 jour après terme, je n'en pouvais plus :(( j'ai pa regardé, y a peut être un changement de lune ce week end?!! Liliputienne, t'as retrouvé ton p'tit mari?? ;) @+

	Neloune répond	Posté le 17-02-2012 à 10:13
Je sais pas si vous aller voir la photo car je suis sur mon portable mais c'est les poche du jean que je me suis pris a la boutique lol

	martine_253 (saint mandé, 94) répond	Posté le 17-02-2012 à 08:17
coucou à tous et à toutes Neloune tes nouvelles couleurs nous donne du baume au coeur Arwen je suis comme toi je n'arrive pas tous les jours à me motiver pour faire du sport Thierry bon courage pour cette longue attente à demain X( Martine

	motivezen répond	Posté le 17-02-2012 à 07:41
je viens vpus souhaiter une bonne journée un peu grise a mon gout mais bon on ne sai jamais thiery retournez vous voir ta fille ce wkend !!!!peut etre que ne veulent ils aps provoquer l acouchement le temps doit etre interminable pour vous tous bises oui demain yoyote donc on ressere encore un peu les quantitées et on mange plus de fruits hihihihi comme tous les vendredi lol a plus bonne matinée a tous

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 17-02-2012 à 07:20
Bonjour les filles Vendredi le jour de tous les dangers avant la pesée alors sérieuse aujourd'hui X( . Motivezen je pense tél à la SPA jeter ton chien dans la piscine pour finir tes longueurs!!! :-O . Margarine je savais qu'il me ressemblait merci!!! O:-) . Arwen c'est réconciliation c'est bien passée? ? ??? :^> . Neloune j'ai ma grande Marianne qui bosse dans le fringue aprés avoir fait Faconnable(plutot homme) elle resté 2ans chez Chacot(trés coloré)et mainteneant elle est sur Paris et elle bosse pour plusieur marque elle vérifie les fabrication à l'étrangers(roumanie-tunisie-chine)c'est vraiment une accro des fringues et des chaussures. Bon réveille à toutes :-*

1771 - 1780 de 3513

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 352
»

«
‹ Préc.
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !