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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-12-2011 à 02:48 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
Goldie-du-Coeur répond | Posté le 25-02-2012 à 11:46 | |||
1 Motivezen -800G =4KG300 pour le defis
2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi - 900g donc 5,9 de perdu et 3,9 pour Pâques 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur : -3kg S8 soit -15,4kg depuis le 02/01/12 (reste 6,8kg pour Pâques) 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o) |
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arwen2708 (aveluy, 80) répond | Posté le 25-02-2012 à 11:45 | |||
reste 4.1 à perdre pour pâques!!!!
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arwen2708 (aveluy, 80) répond | Posté le 25-02-2012 à 11:43 | |||
1 Motivezen -800G =4KG300 pour le defis
2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen -400g sa deviens dur mais si je fessais moins d'ecard et plus de sport!!! 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi - 900g donc 5,9 de perdu et 3,9 pour Pâques 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo? ? ??? 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o) |
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Neloune répond | Posté le 25-02-2012 à 10:57 | |||
Oui j'etait de sortie donc sa ma vraiment fais plaisir de perdre quand même 100gr :)
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motivezen répond | Posté le 25-02-2012 à 10:22 | |||
coucou voila quand meme -800G de moin en tout 6KG700G ce n est pas top du tout :(( mais bon comme le moral est dans le meme eta ce ne peut pas fonctioner mieux gr
bravo pour vos perte de poidg une nouvelle semaine s anonce j espere sous de meuilleur hospices pour moi bisous :x encore six semaines avant paques ce devrait le faire :-q |
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motivezen répond | Posté le 25-02-2012 à 10:17 | |||
1 Motivezen -800G =4KG300 pour le defis
2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi - 900g donc 5,9 de perdu et 3,9 pour Pâques 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo? ? ??? 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o) |
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mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond | Posté le 25-02-2012 à 09:27 | |||
Quelle joie ce matin -900g je n'ai pas eu ces performances depuis longtemps cela motive j'espère que ce sera bon pour vous sinon petit rattrapage et cela repart .On va y arrivera
1. Motivezen 2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi - 900g donc 5,9 de perdu et 3,9 pour Pâques 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo? ? ??? 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o) |
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liliputienne57 (terville, 57) répond | Posté le 25-02-2012 à 07:57 | |||
Bravo Neloune et pourtant tu avais indiqué être de sortie. . .bravo à toi
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martine_253 (saint mandé, 94) répond | Posté le 25-02-2012 à 07:52 | |||
Bonjour à toutes et à Thierry
pas de pesée ce matin car car c'est la fête depuis jeudi soir et non stop jusqu'à dimanche midi inclus bravo à Neloune et à Thierry je vous laisse et à lundi bon courage bises Martine 1. Motivezen 2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo? ? ??? 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o) |
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Neloune répond | Posté le 25-02-2012 à 07:44 | |||
Depuis hier j'ai encore reperdu 100gr y a plus rien a y comprendre mais bon tant mieu :)
1. Motivezen 2. Margarine -700gr, ce qui nous fais 5.100kg pour le défi 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne -600g soit 8k500g depuis le 2 janvier. Il me reste 4k100g pour le defi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo? ? ??? 18. Capucine 19. Neloune -700gr (soit -1,6kg reste 3,4kg pour paques) 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry)-1,4 kg(soit -3,4 reste 6,6 pour pâques) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine |
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