Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 07-03-2012 à 16:28
tu as raison motivezen on se traine en ce moment. . . Bon ce midi c'était un méga salade maison : salade, tomate, carotte, oignons rouge et thon au naturel. . . J'ai plus faim je suis rassasié. . . J'ai hate de voir la pesée samedi pour voir si j'ai descendu un peu, avec l'anniversaire de ma nièce et les gateaux j'ai du reprendre 1 kg au moins. . .. Bouououououhhhhhh!!!!!! Tiens j'irais bien è boire un petit thé, vu le temps ca me fera pas de mal. . .

	motivezen répond	Posté le 07-03-2012 à 12:09
coucou un bonjour :( tardif :-S je trouve que lon stagne il faut retrouver notre motivation et notre bonne humeur pour continuer notre chemin vers notre guerison au kg que nous devons imperativement larguer :D donc voila je suis faché de ne aps pouvoir aller nager :-bd :(( grr encore8jours pour les fils apres on verra :D bises bon apt a toutes :-*

	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 07-03-2012 à 08:37
Bonjour tout le monde, isa que tu vienne nous voir c'est bien, tu peux te confier mais tu devrais réellement te tourner vers un centre d'addiction eux peuvent t'apporter une aide adapté à ta situation. Pour te trouver du travail va sur le site de ton conseil général j'y suis allée et il y a toutes les informations nécéssaires pour les formation pour travailleurs handicapés. Bon mon pirate m'appelle, je vole à son secour à tout à l'heure

	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 07-03-2012 à 07:22
Courage Isa, relis tous ces témoignages, nous sommes tous avec toi.Bonne fin de semaine à tous

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 07-03-2012 à 06:58
Bonjour les filles C'est plaisant de vous relire un peu plus :) . Isa j'ai été alcoolique quelques années(peutêtre l'est on à vie d'ailleurs)aujourd'hui je gére complétement ce probléme mais c'est un travail de tout instant.Je m'en suis sorti grace à des médicament(revia-bacofléne)et à une psy qui m'a oblgé à écrire tous ce que je fesais dans une journée mes émotions qu'estce qui déclenchais l'envie de boire et ce que je buvais.Et chaque fin de semaine je devias faire le poit sur ma semaine et mettre en place des actions pour mieux gérer la semaine suivante ECT. Alors accroche toi. Sinon je vous souhaite à toutes une bonne journée apparement bien fraiche Bises Thierry :-*

	lele31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 06-03-2012 à 22:57
Bonsoir, Bonsoir à tous, Courage ISA, je pense exactement comme les autres personnes qui sont présentes sur le forum. Fais toi aider, il n'y a pas de honte à se faire aider au contraire. Tu peux compter sur nous. On me voit moins en ce moment parce que j'ai pas beaucoup de temps pour moi entre la danse et le boulot. Je vois pas mes journées passées. Alors catastrophe aujourd'hui, jusqu'à ce midi, tout s'est très bien passé et après j'ai fait comme une crise de boulimie, je me suis jetée sur 3 parts de cake orange chocolat qu'une copine avait fait, 1 cookie et des gateaux apéro. Forcément ce soir, j'avais pas faim, du coup, j'ai mangé une assiette de crudités. Donc dès demain, régime à 900 calories mais je vais pas réussir à m'y tenir. Aidez-moi svp. Bonne nuit à tous.

	Neloune répond	Posté le 06-03-2012 à 22:29
Mdr ma pauvre agathe , tu a perdu du poignet ? :P Allé isa ressaisi toi maintenant , on arrete les betises , prend toi en main et va voir quelqu'un de specialisé la dedans , tu ne peux pas rester comme sa , pense a tes proche, a tes enfants , et pense a ton Papa , il n'est peut etre plus la aujourd'hui mais il te voit de la haut et ne doit pas etre fiere de ce que tu fais .. Je ne suis peut etre pas gentille de te dire tout sa mais c'est pour te faire reagir un peu !!

	isa-81 (verdalle, 81) répond	Posté le 06-03-2012 à 15:29
merci pour votre soutient et votre honnetete cela me fait du bien de vous parler car je n'ai personne a qui me confier meme pas mon mari car il tiens pour sa mère il me dit qu'elle est agee 70 ans elle et veuve cela fait 9 ans mais cela n'est pas une raison je vais vous dire une chose je suis handicapée de la main gauche donc pour le boulot je n'arrive pas à trouver je ne touche rien puisque cela est de naissance si vous savais des pistes pour m'aider à m'inserer dans le monde du travail car j'ete secretaire il y a 10 ans merci d'avance biz

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 06-03-2012 à 13:42
Neloune: oui moi aussi j'ai du perdre une taille, et je perds ma montre aussi!!!

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 06-03-2012 à 13:38
isa ne commence pas je tant prie, ma mère est alcoolique depuis 6 ans elle a tout détruit autour d'elle, mon frère et ma sœur sont detruit à causse d'elle, moi je me suis séparé de mon amie ( même si aujourd'hui j'ai retrouvé quelqu'un de bien ) tu peux pas savoir le nombre de foi ou on la cherché ou elle est allée a l’hôpital, ou on sais battue avec car elle été incontrôlable alors écoute moi arrête tant qu'il est encore tant car ma mère ne sans sortira jamais

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