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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Marina (92) répond | Posté le 30-04-2010 à 09:24 | ||
A méditer *-:) *-:) |
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-04-2010 à 09:24 | ||
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MARINA il ne faut pas maigrir trop vite car tu reprend plus et plus vite , tu a quel age si ce n est pas indiscret??
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Marina (92) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:59 | ||
Bonjour les Filles et les Garçons !!! Coralyne: Je comprends qu'après une nuit d'insomnie on ai envie de faire dodo. Dors bien ma belle reposes toi bien :-* :-* :-* :-* Anne: Pour la perte de poids pour moi c'est petite vitesse, ayant seulement perdu tout juste 6 kg j'espère que si je l'ai reprends se sera aussi lentement. Il ne faut pas que je perdes de trop car je ne perds pas où je voudrai et j'ai les jours qui se creusent et à mon age cela me vieillis :(( :(( :(( La température à un peu chutée et je vais devoir ressortir le pull :( J'espère que vous serez d'attaque pour cette journée -1 moi je vais essayer d'être au top ;) Bonne journée à vous et :-* :-* |
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:25 | ||
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MINETTE tu sais c est bien 800g par semaine , j ais posé la question a la diete pour moi elle m a dit que entre 500et 800g par semaine c etait une bonne moyenne , pour toi 800g par semaine ca te fait 3,2 par mois c est bien surtout quand on en a pas beaucoup a perdre !!!
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:09 | ||
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OK ANNE il y a erreur, mais ce n'est pas grave ,je voulais vous faire un petit coucou et je suis restée sur votre forum, mais il n'empèche que l'age et le soleil me font perdre la tête.
merci VAL.Je vous tiendrai au courant aavec la stabilisation , mais les efforts paient, dur en perdant 800grs par semaine, mais j'en vvois le bout.COURAGE a TOUTES?VOUS Y PARVIENDREZ AUSSI. :-* |
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:03 | ||
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MINETTE tu t ai trompé il ny a pas de paupiette ici , tu est mal reveillé!!!
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:01 | ||
POPIETTE BON ANNIVERSAIRE,tous mes voeux et excellente journée :x :x :x :x :x
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:01 | ||
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bonjour MINETTE contente de te lire ce matin , oui petit a petit je vai bientot devenire une pro de l informatique !!! bisous
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 30-04-2010 à 08:00 | ||
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Bravo MINETTE, après la stabilisiation t'ouvre ses bras !!! Eh oui ce n'est pas fini, malheureusement . . .
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 30-04-2010 à 07:59 | ||
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Bonjour tous les persévérants,
Et une pensée toute particulière à DOUDOUNE et ANNE, premières levées, et CORALYNE dernière couchée pour le coup ! Ma petite CORALYNE, tu as raison, il n'est pas trop tard pour se recoucher, après la difficile nuit que tu as passée, tu n'as pas volé quelques heures de repit !!! Je t'embrasse très tendrement . . . PIERROT, eh les filles ? pas de nouvelles de notre PIERROT ? on s'inquiete ! ELISCA, je t'ai vu passer hier sur le forum, trop vite, bien trop vite ! Bonne journée à TOUS Je vais aller voir la session de JMC . . . Oh BONNE NOUVELLE : Demain, la grincheuse est de retour !!! Lol |
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