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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Marina (92) répond | Posté le 11-05-2010 à 09:12 | ||
Bonjour les filles !! Mais qu'est ce que vois, en fait pas grand chose, je dois allumer car le ciel est bien gris et d'après ce que j'ai entendu de la météo, à Paris il fera 13° et pluvieux par contre à Montpellier 23°. Vous avez de la chance les Languedociennes B-) B-) B-) Anne: Tu as raison d'aller chez le coiffeur avant de prendre ta potion aux pruneaux :-O :-O :-O car après qui sait :^> :^> :^> tout peu arriver :-O :-O Doudoune : Je te souhaite bon courage ma belle, tes prochains jours de repos c'est pour quant ? Franciane: Décidemment je vois que beaucoup de personnes ont des pb de genoux, j'espère que pour toi cela n'est que provisoire et que tu pourras partir sur Cuba? J'y suis allée faire un circuit il y a quelques années et je serai prête à y retourner pour paresser sur les superbes plages de Varadéro :-q Bonne journée à toutes :-* :-* |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 11-05-2010 à 08:15 | ||
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bon je vais vous laisser un petit moment ,car je vais chez le coiffeur me detendre un peu !!! bonne matinée
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 11-05-2010 à 08:03 | ||
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DOUDOUNE merci , oui je te tien au courant merci , bonne journée bises
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 11-05-2010 à 08:02 | ||
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ma petite VAL prent bien soin de toi je te fait de gros bisous :-* :-* :-*
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 11-05-2010 à 08:00 | ||
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ANNE si je peu te donner un petit conseil pour ta constipation fait revenir dans une caserole une 10ene de pruneau avec de l eau fait porter a ebulition et prant en 3 ou 4 le matin ses naturel et pas trop agresif pour les intestin et sa marche j utilisse cette metode asser souvent je par travailer tien moi au courent
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VAL (-13.8/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 11-05-2010 à 07:53 | ||
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Bonjour mon petit tiercé de matinales : ANNE DOUDOUNE et FRANCIANE
J'espère que vous allez bien ce matin ! Je viens juste de me réveiller en catastrophe ! On vient chercher ma petite à 7h40, et je me suis réveillée à 7h35 !!! La pauvre, le temps de se lever, de s'habiller, un jus de pomme, et hop ! dans la voiture !!! Heureusement elle avait préparé ses affaires de classe, et j'y ai juste rajouté un gouter ! Quelle panique !!! |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 11-05-2010 à 07:33 | ||
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moi ça va je ne ressent pas trop la fatigue , ce qui me gène le plus depuis que je fais le regime c est la constipation ,jais deja pris des trucs mais pas de grand resultats !!! je lance un appel si il y a quelqu un qui a des remedes je suis preneuse , merci !!!
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 11-05-2010 à 07:24 | ||
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VAL grasse math ma belle ce matin !!!!
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 11-05-2010 à 07:21 | ||
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ANNE se matin asser fatiguer je n et eu qu hier de repos et je n et pas arreter du coup je suis aller a la pharmacie et j et acheter des vitamine j espere que sa va m aider un peu :-* :-* :-*
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 11-05-2010 à 07:15 | ||
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bonjour doudoune oui je vais bien , il y a un peu de soleil jespere qu il ve rester la journée !!! et toi ? bonjour FRANCIANE , tu a des problèmes de genou aussi ?
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