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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NICOLE (86) répond | Posté le 18-05-2011 à 15:08 | ||
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Bonjour
ZEZETTE etre mamie c'est super nous avons que les bons côté Toujours pas d'écart je vous tiens bien la main j'essaie d'oublier mes soucies et je me concentre sur mon tour de taille CLOPETTE avec beaucoup de retard bon anniversaire :-* :-* :-* :-* :-* Je vous souhaites un bon après midi à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x |
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zezette (34) répond | Posté le 18-05-2011 à 11:09 | ||
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Salut les filles!
Cricri, il faut partir la graisse qui il y a autour des biscottos avant de les voir apparaitre, donc vus la quantité, ils sont pas prét d'être visible. . ..! sinon, je viens d'apprendre que ma fille a arreté la pilule, ce matin j'ai eu la surprise d'un texto, me demandant si j'étais préte à être mamie. Elle va faire une prise de sang pour confirmation, mais même si ce n'est pas pour cette fois ci, dans tous les cas, ça fait parti des projets.. J'avoue que j'ai un peu de mal à me concentrer depuis au boulot. J'ai trop hate de savoir. . . bonne journée à toute et je vous tiens au jus pour savoir si je vais rejoindre le clan des "mamie" :-* |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 17-05-2011 à 22:17 | ||
Bonsoir les copinettes,
Clopette, avec du retard, je ne le savais pas, je te souhaite un heureux et joyeux anniversaire avec souhaits de bonne santé pour toi. Contente de te savoir mieux. Frisette, toujours aussi marrante. T'as raison, le moral est très important dans la vie, et la santé aussi, l'un ne va pas sans l'autre. Quand le moral y est tout va pour le mieux!! Nicole, bravo, continue à ne pas faire d'écart. Super!!! Cricri, courage ma belle!! T'es dans les cartons pour un moment, vas-y mollo, à chaque jour suffit sa peine, demain il fera jour. Bonne aclimatation dans ta nouvelle région!! Pour les autres copines, je suis heureuse de savoir que tout le monde raccroche!! Bonne soirée et gros :-* :-* :-* à tout le monde. On a eu une super journée ensoleilée aujourd'hui!! à +. |
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cricri 34 répond | Posté le 17-05-2011 à 22:01 | ||
;) ;) bonsoir les filles
tout d'abord bon anniversaire CLOPETTE, avec un tit peu de retard ! lol!mais le coeur y est .. :x :x :-* :-* les cartons?? va falloir que j'apprenne à vivre avec au moins pendant 6 mois !! X( X( eh oui apres SETE il faut que je demenage ici aussi :(( :(( mon shome a construit dans la grange de la ferme une piece de 50 m2 qui va servir à tout stocker pendant les importants travaux !! je vais devoir me contenter de 2 pieces , ( cuisine , chambre et salle de bain )mais bon , je me console en pensant à ceux qui couchent sous les ponts :^> jourd'hui superbe journée . FRISETTE j'ai pensé à toi , je me suis occupée de mon potager.. aie aie aie le dos !puis une promenade dans les bois avec une copine , nous sommes revenues avec d'énormes bouquets de muguet qui parfument la maison .. je vois que tout le monde a repris le train des persevérentes, je le prends en marche , mieux vaut tard que jamais .. NELLIZ toujours dans les préparatifs du grand jour , çà approche à grand pas .. NICOLE ton moral est remonté tant mieux !! t'inquiètes on est toutes dans le meme bateau, les kilos çà va çà vient .. au fait notre JEANMIMI est pour 5 semaines dans femme actuelle avec des menus tout fait et des recettes .. NINETTE j'ai adopté un tit chaton noir et blanc , il a 3 semaines , j'en avais trop envie :P ben dis donc ZEZETTE tu deviens une vrai sportive .. à ce train là tu vas avoir de sacrés biscottos . MDR ! bonne nuit ..bisous |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 17-05-2011 à 20:16 | ||
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CLOPETTE excuse moi mais je ne : savais pas que cetait ton anniversaire !! alors avec du retard je te fais de gros bisous et heureuse de voir que tu va mieux :-* :-* :-* :x :x
FISETTE , NICOLE , ZEZETTE , NINETTE , CRICRI , NELLYZZ je vous souhaite une bonne soirée et vous fait de gros bisous !!! :-* :-* :-* :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 17-05-2011 à 10:33 | ||
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CLOPETTE
avec un peu de retard je te souhaite un joyeux anniversaire et je t' embrasse bien fort( tu es encore une une jeunette envers moi !,,,) suis contente pour toi , tu as passer une bonne journée! :-q encore plein de :-* :-* :-* :-* a + de te lire :x NICOLE bien pa d' écart cé super reste avec nous plus on et mieux cé passe une bonne journée a + :-* :-* :-* :-* a toutes les autres copines :-* :-* :-* :-* :-* je vais me faire un piot kaoi!,,, a + |
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clopette (13,6/15) (72) répond | Posté le 17-05-2011 à 09:23 | ||
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coucou les filles ;) ;)
c'est bien vous remontez dans le train des persévérantes , les une après les autres , :-q vous inquiètez pas , avec le soleil et les beaux jours , la motivation va revenir B-) :-q j'ai passé un bon dimanche , entourée de mes amies , ma famille , de cadeaux , de fleurs , de bulles , pour mon anniversaire , mes amies du net m'ont oubliées , mais c'est pas grave , vous avez d'autres préoccupations , je ne vous en veux pas :D :D CRICRI , ANNE , ça se termine le déménagement , ANNE je crois que ça y est , CRICRI , encore un tour à faire , maintenant , il faut tout réaménager , courage c'est bientot fini :P :P :P à toutes gros :-* :-* :-* :-* et bon mardi |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 16-05-2011 à 22:51 | ||
Bonsoir les copines,
Ca y est elles sont revenues nous rejoindre les copines, c'est bien. On est toutes dans le même wagon pour nous motiver et reprendre le train pour perdre ces maidits kilos.Bravo à toutes, pas de craquage ce jour, continuons. A toutes, Frisette, Nicole, Zézette, Ninette, Franciane, Noéline, Cricri je vous souhaite une excellente soirée et bonne nuit et super :-* :-* :-* à tout le monde. |
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NICOLE (86) répond | Posté le 16-05-2011 à 22:37 | ||
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Bonjour les copines
ZEZETTE FRISETTE je suis bien monté dans le train ça éte unpeu dur mais j'y suis restée pas d'écart aujourd'hui Je vous souhaite à toutes une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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zezette (34) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:31 | ||
OUI, je suis dejà dans le train, frisette, je vous attend pour papoter boire le thé ou café (sans sucre bien sur ni petit gateau, une pomme ou yaourt. . .;).
Je reviens du sport, 1heure de cardio et 1heure de salsa, j'ai bien transpirer, et hop ! vive les calories brulés. j'espére avec tous ces efforts je vais arriver à les larguers ces kilos ..; bonne soirée les filles, je vais allée au wagon lit et piquer un petit somme. |
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