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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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anne ( 9, 8 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 07-06-2010 à 11:15 | ||
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NAT, je comprend que l on se demotive a la longue mais il faut vite se ressaisir , car apres c est dure de revenire , moi aussi j ais eue des moments de doute mais quand je pense a que j ais perdue en poid , je me suis vite reprise et cela grace au groupe de perseverantes , nous sommes vraiement des copines mème si on ne sais jamais vues , je tient a vous !!!
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nat30 (30) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:49 | ||
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ANNE en fait j'ai retrouvé l'euphorie du dépard, et j'avais envie de le partager avec vous, à tout à l'heure
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anne ( 9, 8 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:45 | ||
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NAT non tu ne discute pas toute seule ,je suis la , mais de toute façon il y a toujour quelqun qui est la , mème si on ne repond pas de suite je suis la !!! mais la je quitte un peu l ordi car la petite va bientot arriver , je revient aussitot !!!
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nat30 (30) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:39 | ||
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Et les filles je mes sens de bonne humeur ce matin et ça grâce à notre VAL, j'avais besoin d'un coup de pouce pour redemarrer (hé oui j'ai pas fais grand choses depuis 18 semaines)et elle m'a donné l'envie de suivre JMC un peu plus rigoureusement, je vais tenir bon.
Bon je discute tout seule, je reviendrais plustard |
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nat30 (30) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:32 | ||
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Alors MARINA pas en forme ce matin, toi qui nous mets de bonne humeur tous les jours, allez un peu de travaux dans la maison, cela va amener du renouveau, d'ailleurs moi quand j'ai pas le moral je repeinds une pièce de la maison (j'adore la peinture) et aprés je me sens mieux. Et mamie il faud que tu sois en forme pour le mois d'août.
STEFFY tu fais le challenge, tu vas encore nous mettre la pâté samedi YANNICK saute avec nous dans le train et oublies les tracas ANNE DOUDOUNE c'est vrai que vous êtes fidèle au poste tous les matins et c'est promis je viendrais vous faire un petit coucou, d'ailleurs on va être obligé de faire notre rapport de la journée. JOSIANE j'espére que ta fille va s'en sortir et qu'elle ne stresse pas trop,et c'est là quand on travaille sur ordi que l'on comprend l'importance de tout sauvegarder. |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:11 | ||
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coucou MARINA pour répondre a ta question.. ma fille prepare son diplome de" conseillère en économie sociale familliale" elle passe son examen et ses soutenances en octobre 2010 mais elle doit rendre les écrits de son rapport de stage fin Juin et les écrits de son mémoire mi Aout.. il lui reste que quelques notes manuscrites ..c'est vraiment la grosse panique. . .bonne nouvelle quand même son maitre de stage vient de lui téléphonner ,il a gardé les mails que lucie lui avait envoyé (quelques chapitres de son rapport ) c'est toujours ça !!!
et toi as tu passé un bon dimanche auprès de ta petite famille ?? FRANCIANE je vois que tu as repris un peu le moral j'en suis ravie. . .. ma grande soeur PUCK ta petite soeur a besoin de toi pour relever le défi ..je peux conpter sur toi ? ? ? ELISCA CORALINE et BABYLON de tendres penséees pour vous trois . . . Ma petite PRUNE un GROS GROS bisou rien que pour toi .. D'énormes bisous à vous TOUTES. . . excellente journée. . .. |
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anne ( 9, 8 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 07-06-2010 à 10:03 | ||
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enfin ! vous voila les amies ça fait du bien de relire tout le monde !!! heureusement que je suis toujours la avec DOUDOUNE , allé en route pour cette semaine on est toutes dans le mème train !!! il faut que samedi on est toute perdue au moin 1kg sinon pampan culcul !!! lol
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Marina (92) répond | Posté le 07-06-2010 à 09:53 | ||
(Suite et fin !!!) . . ..
Val: Heureusement que tu es revenue parmi nous pour nous booster, ton absence de 2 ou 3 jours à sans doute contribué à une certaine baisse de participation. Et que dire de notre Cricri perdue dans sa pampa du fait de sa transhumance j'espère qu'elle nous reviendra bientôt ;) ;) Heureusement que quelques unes sont restées fidèles et je les en remercie :-q Une pensée pour celles qui travaillent !!!! Bonne journée à vous les persévérantes. Je penses bien à vous même si je n'énumère pas tout le monde, je penses bien aux soucis de santé des unes et des autres ainsi que de leurs proches :-* :-* :-* :-* |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 07-06-2010 à 09:51 | ||
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:-* les copines
je monte avec vous de le train.La grincheuse m'a grondé ce matin :-bd J'ai moins de responsabilités cette semaine va être plus cool.Peut-être faire des exercices , du yoga , du step dancing avec la wii ;çà va me détendre un peu.Je vais ensuite m'inscrire pour septembre au cours de gymnastique de la commune avec une de mes voisines ,çà me sortira de ma routine :-q Weekend gâché X( exubérance de mon gendre X( X( Vous êtes là mes copinettes :x un petit coin de douceur , ce forum , dans un monde idiot. A ce soir :-* :-* :-* :-* |
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steffy( -16.8/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 07-06-2010 à 09:46 | ||
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ok VAL je reléve le défis un semaine sans craquage, je crois que je vais mettre les bonbons des enfants sous cléfs, mais grâce à vous ttes je sais que je peux y arriver dc c parti pr 1 semaine de pur régime.
bonne journée à ttes gros :-* :-* :-* je vous :x :x vous êtes :-q :-q et qd y personne sur le forum je suis :(( :(( |
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