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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NICOLE (86) répond | Posté le 12-07-2010 à 08:57 | ||
Pour toi FRANCIANE :-* :-* :-* :-*
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NICOLE (86) répond | Posté le 12-07-2010 à 08:40 | ||
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FRANCIANE
Ce n'est pas bon de prendre trop de lexomil et ça ne régle pas tous les problème alors courage et nous sommes toutes là si tu as besoin "si tu le veux bien" ;) :P :x :x :-* :-* :-* |
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franciane70 - 12,2/20 (70) répond | Posté le 12-07-2010 à 08:17 | ||
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bonjour,
très mauvaise journée donc le lexomil à fond à+ :-* |
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NICOLE (86) répond | Posté le 12-07-2010 à 07:51 | ||
B0NJOUR
Je redemarre une semaine motivée 0écart si je m'autorise un écart je suis "foutue" je vous fait des :-* :-* :-* :-* et a plutard ce matin j'emene mes 2 petits fils chez leur autre mamy pour la semaine et après séance chez lz kiné pas le temps de pensée a grignoter |
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anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 12-07-2010 à 06:22 | ||
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NICOLE bonjour cest pas grave les craquages du we , mais des aujourd hui il faut que tu reste dans le train de la motivation allé on y crois , nous sommes des " PERSEVERANTES " ou pas ?bises et bonne journée :-* :-* :-*
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anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 12-07-2010 à 06:17 | ||
bonjour a toutes !!!
DOUDOUNE bonjour ne stress pas trop parce que ta petite part , tout va bien se passer , tu en profite pour faire une semaine sans craquage . gros bisous et a bientot au tel :-* :-* :-* |
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VAL (-17.3/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 12-07-2010 à 04:51 | ||
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Avec le foot, je ne suis pas trop fan, alors j'en ai profité pour faire ma compta . . . et d'une chose une autre, je ne finis que maintenant !!!
Bientot 5h, je file me coucher si je ne veux pas me sentir trop mal demain matin !!! Bon réveil aux plus matinales . . . |
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Nat30 (30) répond | Posté le 12-07-2010 à 00:23 | ||
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bonsoir à toutes ou bonne nuit
Week end chargé, la fête tout le Week end avec les copains, c'est pas bon pour le régime et pour les cheveux (un peu mal ce soir). Bon demain c'est lundi donc un nouveau dépard pour moi. DOUDOUNE comme je te comprend, le mien part demain pour un mois à Malte, le plus jeune est déjà en Angleterre depuis une semaine. Il faut en profiter pour s'occuper de nous et reperdre ce qu'on a pris la semaine dernière, si tu veux cela sera notre challenge (le challenge de VAL m'avait bien reussi, alors pourquoi pas celui là). VAL félicitation pour tes cm en moins, même si jusqu'à maintenant je ne suis pas une bonne élève, ta réussite me motive, je vais peut être finir par y arriver. Je vous lirais demain,car je suis épuisée, je vous fais une grosse bises à toutes. |
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VAL (-17.3/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 11-07-2010 à 23:48 | ||
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Bonsoir mes copinettes,
Et voila la dimanche est passé trop vite . . . YANNICK je suis heureuse que tu te sois régalée avec tes petits-enfants, cela présage bien des relations à venir !!! FRANCIANE, on attend avec impatience de tes nouvelles ! MARINA, un WE sans tes posts c'est comme un WE sans amis . . . ca manque ! CRICRI, j'ai hate que tu nous reviennes en chair et en os !!! Enfin en os faut pas rever !!! Lol, triple lol, j'ai honte !!! DOUDOUNE, ta petite Océane part une semaine, tu vas voir c'est vite passé ! et puis elle te téléphonera, et cela te donnera l'occasion de sortir . . . peut etre en amoureux d'ailleurs ? ? ? ANNE et NELLIZZ je vous embrasse ! merci pour vos encouragements !!! NICOLE, attention, les craquages ne sont pas bons pour le moral ! Garde le cap ! Bonne nuit à TOUTES :x :x :x je vous dis à demain, c'est reparti pour une semaine 23, non ? |
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NICOLE (86) répond | Posté le 11-07-2010 à 22:34 | ||
Aujourd'hui pleins de craquages il faut vraiment qur je me remettre au régime cette semaine
Bonne nuit a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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