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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ANNE_51300 (VITRY LE FRANCOIS, 51) répond | Posté le 30-10-2011 à 11:43 | ||
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bonjour les filles !!! toujours présente les anciennes !
je vois que VAL DOUDOUNE ELISCA sont de retour aussi petit a petit le forum va se reformer ça serait bien ! je ne venais plus car il ny avait plus personne mais je lisait presque tous les jours les quelques post des perseverantes ! bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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doudoune_0 répond | Posté le 30-10-2011 à 08:54 | ||
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BONJOUR LES FILLES
Elisca qu elle beau bébé profite en un maximeum sa grandi t ellement vite FRANCIANE qu elle plaisire de te retouvé toi aussi ta bonne heummeure me manqué inssi que celle de FRISETTE toujour égal a elle méme allez les filles moi j ataque a partire de demain ni craquage je vais resortire m et menu et refaire serieusement m et cours ALLEZ LES FILLES VOUS ME SUIVER ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D |
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 29-10-2011 à 18:29 | ||
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FRANCIANE hi!hi!hi! ,trops belle ( la vache) ki rit bien sur MDR :-q :-* :-* :-*
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 29-10-2011 à 18:26 | ||
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ELISCA
trop chou , super enfant fais lui un gros :-* |
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franciane70 (70) répond | Posté le 29-10-2011 à 06:27 | ||
Juste un petit coucou et regardez la photo à droite, cela nous va bien :D :P
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franciane70 (70) répond | Posté le 29-10-2011 à 06:12 | ||
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Youpi, BON RETOUR VAL DOUDOUNE ELISCA parmi nous :-*
Moi j'ai tout repris et + mais j'en serai bientôt à mon 11ème mois d'arrêt tabac, je pense que cela valait le coup!!! :-q Elisca, qu'il es mignon ton tiot Mathieu, une bonne bouille et gentil comme maman Doudoune , bravo pour la reprise des études Val contente de te revoir, oui les Hihihihi de Frisette mais tu as oublié ses concombres et courgettes ;) Cette semaine j'ai été très occupée, mon neveu de 9 ans en vacance, il repart ce soir :P Nous avons visité le musée de La Vache qui rit à Lons le Saunier, tout est fait pour l'enfant, je l'avais inscrit pour 1€ de + à l'activité, il a fait sa vache qui rit et ramené dans un petit bocal, il s'est bien amusé :D Elisca, j'ai toujours accés à mes repas et liste de course, et j'ai remarqué que les menus avaient changé, plus de potages, et en lien avec les saisons au niveau des légumes,et peut être une liste plus abordable pour certaines, as-tu été voir? Je vous souhaite un bon WE en viadu pour certaines ;) FRISETTE NELLIZ NICOLE ZEZETTE ANNE CLOPETTE CRICRI NELLIZZ ELISCA NEOLINE PUCK VAL DOUDOUNE :-* :-* :-* :-* :x :x :-q |
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elisca (95) répond | Posté le 28-10-2011 à 22:36 | ||
Ah ça fait plaisir de vous revoir .
VAL contente d'avoir de tes nouvelles,tu vas bien? Et Doudoune , des soucis pas trop grave j'espère. . .. Je vais essayer de revenir sur le forum plus régulièrement ,comme vous les kg se sont accumulés.Je n'ai pas trop envie de faire un régime strict(en fait je suis assez fatiguée) , mais (depuis aujourd'hui) ,j'ai supprimé tous les grignotages,c'est déjà énorme vu que les repas étaient déjà relativement équilibrés. A très bientôt je vous mets une petite photo de mon petit Mathieu bisous |
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 28-10-2011 à 18:06 | ||
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NELLIZZ
ouah! super reste avec nous ! suis contente de te lire ca fais un réel plaisir ca fesais longtemps! :P on va recommencer et on va ce soutenir toutes ensemble hein? comme au début cé génial ! on a plus de temps libre car plus de potager a faire ( enfin kel ke petit travaux ) mais cé plus si important ke l' été !,,,, je pense ke d' autres copines von s' ajouter et la on va y arriver alord préte NELLIZZ bien! je t' admir on va ce pesée demain et dire chacune ce kel a a perdre et ce donner un délais pour perdre cé maudis kg ( hi!hi!hi! on va les avoir ) cé kg >:) :-q bon courage a toutes et :-* :-* :-* |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 28-10-2011 à 16:27 | ||
Bonjour les filles,
Ca c'est bien de te revoir Val. Moi aussi, je galère car j'ai repris 5,500 kg et j'ai du mal à m'y remettre, je vais moi aussi essayer, dur. . . dur. . . Contente de vous lire. Ces derniers temps je n'étais pas connectée car le moral n'y était pas, aussi je me suis dit : il faut te reprendre en mains ma fille. Donc ça ne sers à rien de se lamenter il faut se battre à nouveau et j'avoue que j'ai perdu tout courage, mais enfin il faut agir cette fois. Je vous souhaite à toutes un bon week end et à bientôt. Grosses à tout le monde. |
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VAL_des_filles_du_34 (montpellier, 34) répond | Posté le 28-10-2011 à 14:37 | ||
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Salut les copin'net,
Bon je sens que je ne suis pas seule dans cette galére : ca me rassure ! Je repars pour - 10 kgs !!! Enfin j'essaie d'y croire . . . DOUDOUNE, une année difficile qui se termine ? ? ? c'est ton boulot ou quoi ? Enfin le principal est que tu en vois le bout: ca me fait plaisir de te lire ! FRISETTE, je retrouve de bon coeur tes HIHIHI désormais célèbres sur le 8/2 |
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